hejj:blush:kako smo?:heart:peteeek:clap:
najprej vam želim ene lepe velikonoÄne praznike:bouquet:
zdaj pa za res:arrow_down:
------------------------------
okej, tega bloga že res nisem dolgo pisala:heart_exclamation:in se mi zdi Äas, da zaÄnem znova:kissing_heart:
*b*Teme:*b*
* recepti za smutije:books:
* rastline:cactus::rose:
to sta za enkrat glavni temi, ampak bom Ŕe verjetno kaj dodala
DANES so na vrsti recepti in sicer za
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
smutije:tangerine::pear::strawberry:
upam, da boste uživali
______________________________________________________________________
*roza*Smutija, ki si ju delam jaz najbolj pogosto in ju priporoÄam:*roza*
- avokdadov smuti
RECEPT:
- dve žliÄki kakava:chocolate_bar:
- 200ml mleko
- malo avokada
- 1 žliÄka chiih semen :arrow_lower_right::arrow_lower_left: https://www.dm.si/dmbio-bio-chia-semena-p4058172991745.html
- dve veliki žlici kosmiÄev
- stisnjena limona (Äisto malo za okus)
- jagodni smuti s kakavom
RECEPT:
- 6 - 8 jagod:strawberry: (narezanih na 4 koÅ”Äke)
- pol žliÄke kakava:chocolate_bar:
- pol žliÄke ciih semen
- dve veliki žlici kosmiÄev
- po želji dodatek limone
*b*No, ta dva smutija jaz res priporoÄam, sta zelo dobra in okusna*b*
Å e veÄ smutijev (*b*nekaj idej*b*)
https://okusno.je/zdravo/cas-je-za-smuti.html
https://okusno.je/zdravo/cas-je-za-smuti.html
------------------
doma imam eno super *b*knjigo*b* z naslovom SMOOTHIEJI osvežujejo, poživljajo, polepŔujejo
*modra*Å e nekaj receptov iz te knjige*modra*
1.
Ovseni smoothie
- banana
- 40g ovsenih kosmiÄev
- pol hruŔke
- 200ml mandljevega mleka
2.
Poletno sadje z jogurtom
(sestavine za 2 porciji)
- 125ml jogurta
- slivi
- breskev
- naektarina
- žlica medu
3. Breskev
(sestavine za 2 porciji)
- 150g breskev
- 100g malin
- 100ml breskovega soka
- 150ml vaniljevega jogurta
To je to:kissing_heart:upam, da vam je bilo vÅ”eÄ:strawberry::tangerine:
dobrodoŔli so tudi, komentarji:speech_balloon: in :heart:
najprej vam želim ene lepe velikonoÄne praznike:bouquet:
zdaj pa za res:arrow_down:
------------------------------
okej, tega bloga že res nisem dolgo pisala:heart_exclamation:in se mi zdi Äas, da zaÄnem znova:kissing_heart:
*b*Teme:*b*
* recepti za smutije:books:
* rastline:cactus::rose:
to sta za enkrat glavni temi, ampak bom Ŕe verjetno kaj dodala
DANES so na vrsti recepti in sicer za
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
:arrow_down:
smutije:tangerine::pear::strawberry:
upam, da boste uživali
______________________________________________________________________
*roza*Smutija, ki si ju delam jaz najbolj pogosto in ju priporoÄam:*roza*
- avokdadov smuti
RECEPT:
- dve žliÄki kakava:chocolate_bar:
- 200ml mleko
- malo avokada
- 1 žliÄka chiih semen :arrow_lower_right::arrow_lower_left: https://www.dm.si/dmbio-bio-chia-semena-p4058172991745.html
- dve veliki žlici kosmiÄev
- stisnjena limona (Äisto malo za okus)
- jagodni smuti s kakavom
RECEPT:
- 6 - 8 jagod:strawberry: (narezanih na 4 koÅ”Äke)
- pol žliÄke kakava:chocolate_bar:
- pol žliÄke ciih semen
- dve veliki žlici kosmiÄev
- po želji dodatek limone
*b*No, ta dva smutija jaz res priporoÄam, sta zelo dobra in okusna*b*
Å e veÄ smutijev (*b*nekaj idej*b*)
https://okusno.je/zdravo/cas-je-za-smuti.html
https://okusno.je/zdravo/cas-je-za-smuti.html
------------------
doma imam eno super *b*knjigo*b* z naslovom SMOOTHIEJI osvežujejo, poživljajo, polepŔujejo
*modra*Å e nekaj receptov iz te knjige*modra*
1.
Ovseni smoothie
- banana
- 40g ovsenih kosmiÄev
- pol hruŔke
- 200ml mandljevega mleka
2.
Poletno sadje z jogurtom
(sestavine za 2 porciji)
- 125ml jogurta
- slivi
- breskev
- naektarina
- žlica medu
3. Breskev
(sestavine za 2 porciji)
- 150g breskev
- 100g malin
- 100ml breskovega soka
- 150ml vaniljevega jogurta
To je to:kissing_heart:upam, da vam je bilo vÅ”eÄ:strawberry::tangerine:
dobrodoŔli so tudi, komentarji:speech_balloon: in :heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
NajboljŔi odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zanimivo!
MaÅ” moj like :heart: in mej se fajn. PaÄ na zaÄetku so moji neumni možgani prebral naslov namest everything in one sem prebrala *i* Everything has changed *i* :grimacing:
MaÅ” moj like :heart: in mej se fajn. PaÄ na zaÄetku so moji neumni možgani prebral naslov namest everything in one sem prebrala *i* Everything has changed *i* :grimacing:
0
Zabaven odgovor
NajboljŔi odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejjj.
jaz totalno ljubim ta blog. zelo dobri recepti, sama ljubim smutije
ty za to, vsekakor kdaj probam kateri od teh smutijev
jaz totalno ljubim ta blog. zelo dobri recepti, sama ljubim smutije
ty za to, vsekakor kdaj probam kateri od teh smutijev
0
smuti lover
Zabaven odgovor
NajboljŔi odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
kulllllll
ne mrama ravno smutijev, ampak mi je blog vÅ”eÄ
ne mrama ravno smutijev, ampak mi je blog vÅ”eÄ
0
ava max
Moj odgovor:
Sonck
potrebuje pomoÄ ali nasvet v
Svetovalnica
Snapchat plus
ziujo mene pa zanima kaksne maste izkusnje kej z snapchat plus? in pa ce si enkrat prijauljen ali se lahko odjavis?
hvala usm za odgovore.
hvala usm za odgovore.
VpraŔanje
Äe si tekmovalec, tekmovalka v Veseli Å”oli, te prosimo za odgovor. VpraÅ”anje se glasi: Zakaj si naroÄen/a na Pil?
Na Pil sem naroÄen/a izkljuÄno zaradi Vesele Å”ole.
(106)
Pil bi naroÄil/a tudi, Äe ne bi tekmoval/a v Veseli Å”oli.
(257)
Pila nimam naroÄenega, saj pri mentorici Vesele Å”ole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(55)
POIÅ ÄI PILOVCA/KO
Pogosta vpraŔanja
POSVOJI Å NOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
Hey hoy,
Jst ful rada kupujem volno v Tediju. ...