Oj, dobila sem veliko sporočil v moj kotiček, če jim lahko pomagam izboljšati flexibilnost. Zato sem se odločila, da naredim blog o tem. Če boste temu bloku sledili celo leto, boste na koncu bili podobni Tajdi Korče. Tisti ki se želi prijaviti naj mi to napiše v komentarje. Ni še prepozno!
Drugo, kar rabiš znat je most. A še prej se rabiš ogreti, tukaj je nekaj vaj, če jih boste delali redno 3 krat na dan boste zelo izboljšaji svojo flexibilnost:
1# Potrebno se je malo razmigati:joy:
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-zC_1fhyg
2# Če hočeš znat gimnastiko, potrebuješ moč:thinking:
https://www.youtube.com/watch?v=xF4_1h-WUq8&list=PL5XSlMXaQvU1WdRNhOBp4KvMCkHTe2CWL
3# Tudi malo flexibilnosti v hrbtu potrebujete:scream:
https://www.youtube.com/watch?v=OCH7Xx8qW74
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vem da je težko, a potrudi se, kmalu ti bo lažje, isto težko je bilo meni na začetku.:peace:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sedaj pa most, tukaj so vaje za različne mostove:
1# Kako grš v most in kako vstati:closed_lock_with_key:
https://www.youtube.com/watch?v=UkBHbJnWsyk
2# Kako narediti most, ki se roke in noge stikajo skupaj:lock:
https://www.youtube.com/watch?v=xbTjZfsN3y8
#3 Kako narediti most na nogah:unlock:
https://www.youtube.com/watch?v=QZKC-KNbjUc
#4 Kako narediti most stol:lock_with_ink_pen:
https://www.youtube.com/watch?v=7BAuM3dgVcA
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Z vajami in z gibi za katere se bomo naučili, bo šla lepo počasi in po vrsti, upam da bo kdo spremljal ta blog, saj se zelo trudim.:ghost:
Lp
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
P.S. Tisti, ki se bo prijavil, bo moral v hvalilnico pošiljati neke linke, vem čudno se sliši, saj ni nič takega, če vam še kaj ni jasno me to vprašajte v mojem kotičku, če vam je všeč :heart: & :speech_balloon:
Ko se kaj naučite, mi sliko lahko pošljete v hvalilnico!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tudi do tega bomo prišli. (mislim na sliko) Počasi se daleč pride.:dog:
*roza*b*roza**zelena*a*zelena**modra*l*modra**roza*e*roza**zelena*r*zelena**modra*i*modra**roza*n*roza**zelena*a*zelena*
Drugo, kar rabiš znat je most. A še prej se rabiš ogreti, tukaj je nekaj vaj, če jih boste delali redno 3 krat na dan boste zelo izboljšaji svojo flexibilnost:
1# Potrebno se je malo razmigati:joy:
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-zC_1fhyg
2# Če hočeš znat gimnastiko, potrebuješ moč:thinking:
https://www.youtube.com/watch?v=xF4_1h-WUq8&list=PL5XSlMXaQvU1WdRNhOBp4KvMCkHTe2CWL
3# Tudi malo flexibilnosti v hrbtu potrebujete:scream:
https://www.youtube.com/watch?v=OCH7Xx8qW74
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vem da je težko, a potrudi se, kmalu ti bo lažje, isto težko je bilo meni na začetku.:peace:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sedaj pa most, tukaj so vaje za različne mostove:
1# Kako grš v most in kako vstati:closed_lock_with_key:
https://www.youtube.com/watch?v=UkBHbJnWsyk
2# Kako narediti most, ki se roke in noge stikajo skupaj:lock:
https://www.youtube.com/watch?v=xbTjZfsN3y8
#3 Kako narediti most na nogah:unlock:
https://www.youtube.com/watch?v=QZKC-KNbjUc
#4 Kako narediti most stol:lock_with_ink_pen:
https://www.youtube.com/watch?v=7BAuM3dgVcA
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Z vajami in z gibi za katere se bomo naučili, bo šla lepo počasi in po vrsti, upam da bo kdo spremljal ta blog, saj se zelo trudim.:ghost:
Lp
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
P.S. Tisti, ki se bo prijavil, bo moral v hvalilnico pošiljati neke linke, vem čudno se sliši, saj ni nič takega, če vam še kaj ni jasno me to vprašajte v mojem kotičku, če vam je všeč :heart: & :speech_balloon:
Ko se kaj naučite, mi sliko lahko pošljete v hvalilnico!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tudi do tega bomo prišli. (mislim na sliko) Počasi se daleč pride.:dog:
*roza*b*roza**zelena*a*zelena**modra*l*modra**roza*e*roza**zelena*r*zelena**modra*i*modra**roza*n*roza**zelena*a*zelena*
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super, sem probavala 1. znam. ostalo pa ne znam :/
Se bom probala naučit:blush: Vsekakor spremljam :D
Se bom probala naučit:blush: Vsekakor spremljam :D
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super blog!!
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
super blog!!!:heart::heart::heart_eyes::heart_eyes::hugging::hugging::hugging::stuck_out_tongue_winking_eye:
0
Moj odgovor:
Sports girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Srednja
hej
mam problem ker nevem se tocno kam it v srednjo
za gimnazijo nevem ce bo dost tock
zelim it v bic lj za veterinarja sam imam problem da se bojim ptic
jaham konje in pse imam rada
kako bi naredila da se pirnatih zivali ne dotikam in se ne srecujem z njimi
ali to sploh gre
za to srednjo bom imela dovolj tock
pol mogoce bi bla tut odvetnica sam morm it studirat pravo in imam raje zivali
kaj bi vi naredili
raje bi bila veterinarka sam nvm kak naj se izognem
pirnatim zivalim
mam problem ker nevem se tocno kam it v srednjo
za gimnazijo nevem ce bo dost tock
zelim it v bic lj za veterinarja sam imam problem da se bojim ptic
jaham konje in pse imam rada
kako bi naredila da se pirnatih zivali ne dotikam in se ne srecujem z njimi
ali to sploh gre
za to srednjo bom imela dovolj tock
pol mogoce bi bla tut odvetnica sam morm it studirat pravo in imam raje zivali
kaj bi vi naredili
raje bi bila veterinarka sam nvm kak naj se izognem
pirnatim zivalim
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
Prjavla bi se if :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:
Hejjj
Najprej ti hvala, da si to napisala