0
0

Imam resen problem v razredu je skupina učencev s katerimi si želim družiti a me ne sprejmejo v šoli nimam naj bljših ocen a kako naj to popravim če se ne znam učit.Zelo sem nasilna in zlobna pa nebi rada bila pa nemorem nehat prosim naj bo moje pismo ojavljeno v Pilu ker si edina ki mi lahko pomagaš hvala za v naprej.

0
0

ČE TE NE SPREJMEJO V RAZREDU SI LAHKO POISČES PRIJATELJE IZVEN RAZREDA DRUGAČE PA PROSI ZA NASVET UČITELJICO AL PA SVETOVALNO SLUZBO GLEDE TEGA KER TE NE SPREJMEJO POSKUSI UGOTOVITI KAJ JE VZROK CE PA SE NE NE GRE SI PA NAJDI DRUGE PRIJATELJE

0
0

ČE TE NE SPREJMEJO V RAZREDU SI LAHKO POISČES PRIJATELJE IZVEN RAZREDA DRUGAČE PA PROSI ZA NASVET UČITELJICO AL PA SVETOVALNO SLUZBO GLEDE TEGA KER TE NE SPREJMEJO POSKUSI UGOTOVITI KAJ JE VZROK CE PA SE NE NE GRE SI PA NAJDI DRUGE PRIJATELJE

0
0

Alma,
verjamem, da se v najstniških letih vsak znajde v situaciji, ko ga že najmanjše malenkosti razburijo. Tudi meni se to dogaja. Pa vendar »ponoreli« hormoni ne smejo biti izgovor za neprimerno obnašanje. Pomembno je, da se naučiš obvladati svoja čustva.
Vsak posameznik je drugačen, zato vse spodaj naštete metode na tebi ne bodo delovale, upam pa, da ti bo katera od njih koristila! Če takoj ne boš našla prave – ne obupaj! Išči naprej, zagotovo se najde kaj zate.
1. Piši dnevnik. Vanj vpisuj svoja čustva, pa naj bodo kakršnakoli. Če ne želiš, da bi ga kdorkoli prebral ga lahko na koncu zmeraj uničiš ali pa zakleneš. Piši takrat, ko čutiš, da je tako prav. Ne zapolnjuj ga po sili, čeprav to morda pomeni, da svojih misli na papir ne boš prenesla več dni.
2. Zastavljaj si cilje. Ni pomembno, da so veliki. Pomembno je, da ti pomagajo. Že to, da boš pozdravila ljudi, ki jih srečaš, je dovolj. Nato lahko cilje nadgrajuješ. Recimo, da boš naslednjič ljudi že pozdravljala z nasmehom na obrazu, zatem pa boš z njimi celo spregovorila kako prijazno besedo.
3. Razširi svoj pogled na svet. Če te kdo razjezi, se spomni, da nisi edina oseba, ki prestaja težke čase in ima tudi tvoj sogovornik mogoče težave, morda celo večje kot ti. Poskusi stvar pogledati tudi z njegovega vidika.
4. Ne reagiraj takoj. Preden zabrusiš kaj zlobnega, premisli, kakšne posledice bodo tvoje besede pustile na sogovorniku in ali so sploh smiselne in resnične (v jezi pogosto rečemo stvari, ki jih pravzaprav ne razumemo in ne mislimo resno). Mogoče bo pomagalo, da boš ob tem globoko vdihnila. Ta način zahteva precej samokontrole in discipline, zato se ne obremenjuj preveč s tem, da ti kdaj pa kdaj še vedno uide nekaj krepkih. Z vajo bo teh primerov vedno manj, zato ostani pozitivna!
5. Nauči se odpuščati. Ne samo drugim ljudem, ampak predvsem sebi! Samokontrola je izziv čisto vsem. Vsak se je kdaj soočal s težavami, kot jih imaš zdaj ti (morda ne s točno takimi, zagotovo pa enako pomembnimi). Razmisli in sprijazni se s tem, kar se ti dogaja in energijo namesto v obupavanje vloži v to, da boš stopila korak bliže k osebi, ki želiš biti.
6. Zamoti se z aktivnostmi, ki te veselijo in sproščajo.
7. Beri. Veliko knjig govori o dekletih najinih let, ki se tudi same soočajo z izzivi odraščanja. Preberi jih – ne boš se počutila tako osamljene. Pokazale ti bodo, da se s težavami, podobnimi tvojim ne soočaš le ti in nikakor ne sama. Vedno se najdejo ljudje, ki ti stojijo ob strani.
Če se boš naučila ukrotiti navale svojih čustev in boš postala bolj odprta ter prijazna, te bodo tudi sošolci verjetno boljše sprejemali. Če pa ne, se spomni, da je biti sam veliko boljše kot imeti kup neiskrenih prijateljev, ki te ne razumejo in spoštujejo.
Glede učenja pa je takole: ne išči izgovorov! Odloči se in naredi. Pomisli, kako pogosto pozorno poslušaš, kaj učitelji razlagajo pri pouku? Kolikokrat po prihodu iz šole preletiš snov, ki ste se je učili tistega dne? Kolikokrat narediš domačo nalogo in kolikokrat si, če je ne razumeš, poskusiš sama pomagati –morda z učbenikom, pomočjo sorodnikov ali pa s spletom?
Začni s tem in če sošolci hitro zmotijo tvojo zbranost in poslušnost, prosi učitelja, da bi sedela sama. Gotovo ti bo pripravljen snov razložiti tudi kdaj pred ali po pouku.
Nato obstaja veliko različnih tehnik učenja in mnemotehnik, o katerih lahko vprašaš svetovalno delavko, katerega drugega učitelja ali pa se o tem pozanimaš na spletu in v knjigah. Najverjetneje ti bo vsak učitelj svetoval z različnimi metodami, kar ni nič nenavadnega. Tudi jaz za različne predmete uporabljam različne metode učenja. Res je tudi, da je velika verjetnost, da ti katera od njih ne bo ustrezala in jih boš morala kombinirati.
Nikar ne pozabi, da NIHČE NI POPOLN! Vsi imamo napake in težave, premagovanje katerih nam pomaga, da rastemo v boljše ljudi!
Ne boj se sprememb in negotovosti. Ravno takrat, ko drugi ne bodo verjeli, da ti lahko uspe, dokaži, kako zelo se motijo. Ker zmoreš in držim pesti, da ti bo uspelo!!!
Upam, da sem ti pomagala …

0
0

Živjo,

Teta Justi je sicer zelo napredne sorte, a po internetu ji žal ne gre odgovarjati. Ona piše dobra stara pisma, ki jih potem objavimo v reviji. Tukaj lahko dosežete naravnost njen nabiralnik:

Teta justi

Nekaj ti pa lahko namignemo že sami. Vsekakor smo zelo ponosni nate, da se zavedaš svojih dejanj. Ogromno ljudi je nasilnih in nesramnih, pa tega sploh ne ve. Ti praviš, da veš. Na šoli mora biti nekdo, ki te posluša in se lahko s tabo pogovori. Npr. svetovalna služba.

Nekaj lahko pa delaš še sama od sebe: vsak večer si postavi izziv za naslednji dan. Npr. da se nekaj malega naučiš. Ali pa narediš domačo nalogo. Ni treba začeti s prevelikimi cilji. Ko ti uspejo male zmage, bo lažje cilje povečati. Enako velja za grdo vedenje. Zvečer se odloči, da naslednji dan ne boš zganjala lumparij, ampak se boš obnašala lepo. Ko te zamika narediti kaj butastega, pa stisni pest in pomisli na kaj lepega. Ali pa si recitiraj stavek: “danes mi bo uspelo”.

Potem pa nam poročaj, kako ti gre. Ko gremo naslednjič k Teti Justi na štruklje (veš kakšne orehove naredi! Noro!) pa ji bomo poročali tudi o tebi.

Prikazujem 4 rezultatov
Tvoj odgovor
Tvoje ime*
Pokaži nam, da nisi robot - pretipkaj znake s sličice*