Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

Živjo!

Jaz imam boleče menstruacije, kaj mi svetujete, da naredim?

Danaja, 13 let

Ojla!

Žal so boleče menstruacije (t. i. dismenoreja) pogosta nadloga marsikatere ženske oz. dekleta.

Nekatere imajo boleče menstruacije le v prvih letih, kasneje, ko se cikel uredi (običajno do konca pubertete oz. začetka  adolescence), pa postanejo bolj ali manj neboleče. Spet druge spremljajo boleče menstruacije do (prvega) poroda in se nato umirijo. Nekatere (nesrečnice) pa praktično vso reproduktivno dobo (torej od pojava prve menstruacije pa do menopavze, ki običajno nastopi okrog 50. leta) trpijo ob menstruacijah, ki so lahko celo tako boleče, da v »tistih dneh«  težko funkcionirajo.

Poznamo primarno in sekundarno dismenorejo. Pri primarni (ki je pogostejša) vzroka ne poznamo, pri sekundarni pa je bolečina lahko posledica anatomskih nepravilnosti rodil, hormonskih motenj, vnetij ali bolezni rodil (kot je npr. endometrioza).

Če so bolečine blage, svetujemo zgolj počitek, masažo in tople obloge (npr. termofor). Ob hujših bolečinah lahko vzameš zdravilo za lajšanje bolečin (najbolj priporočamo naproksen ali ibuprofen). Mnoga od teh zdravil so (vsaj v manjših dozah) v prosti prodaji, torej jih lahko v lekarnah kupiš brez recepta. Najbolje, da ti pri izbiri pomaga farmacevt(ka), ki ti bo tudi ustrezno svetoval(a), kako zdravilo jemati (kot pri vseh zdravilih je tudi pri uporabi teh potrebna določena previdnost, predvsem pa jemanje v točno predpisanih količinah). Analgetike (zdravila proti bolečinam) je mogoče dobiti seveda tudi na recept, a za to je treba obiskati zdravnika.

Če so menstruacije hujše, dolgotrajne, včasih pomaga jemanje kontraceptivov (tablet, ki so sicer namenjene preprečevanju neželene nosečnosti pri spolno aktivnih dekletih oz. ženskah, se pa lahko uporabljajo tudi pri dekletih, ki še niso imela spolnih odnosov, za urejanje menstrualnega ciklusa in zmanjševanje menstrualnih bolečin). Te predpiše zdravnik ginekolog (po navadi po temeljitem pogovoru in/ali pregledu).

Ob hujših menstrualnih bolečinah, ki jih spremljajo tudi drugi simptomi (bruhanje, driska, omotica itd.), ali kadar so menstruacije dolge, močne in/ali neredne, obisk zdravnika (najbolje kar ginekologa) toplo priporočamo – ravno zato, da se izključi morebitne bolezni ali nepravilnosti v rodilih.

zdravnica Nina
Objavljeno v januarski številki Pila 2021.

AKTUALNO

Likovni in video natečaj: Skupaj gradimo našo prihodnost
LIKOVNI IN VIDEO NATEČAJ: Skupaj gradimo našo prihodnost

Letos 24. oktobra praznujemo 80 let ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

December 2025

gumb

Revija
Izid: 5. 12. 2025

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Nina Pušlar - Nemirna kri
2. Nina Pušlar - Iz Čiste Trme
3. Luka Basi - Skrito v raju
4. MRFY - Venera
5. Fehtarji in Saša Lešnjek - Opacupa

Tuja
1. Huntr/x - Golden
2. Lady Gaga & Bruno Mars - Die With A Smile
3. Taylor Swift - The Fate of Ophelia
4. Alex Warren - Ordinary
5. Tommy Cash - Espresso Macchiato

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Eva Boto: Za božič kot otrok
2. Fehtarji in Saša Lešnjek: Opacupa
3. Gliste: Stanka
4. Ines Erbus: Ranjeno srce
5. Joker Out: Supersonic
6. Klemen: How Much Time Do We Have Left
7. Luka Basi: Skrito v raju
8. MRFY: Venera
9. Nina Pušlar: Nemirna kri
10. Nina Pušlar: Iz Čiste Trme

Tuja

1. Alex Warren: Ordinary
2. Huntr/x: Golden
3. Jakov Jozinović: Polje ruža
4. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
5. Mariah Carey: All i want for christmas is you
6. ROSÉ in Bruno Mars: APT.
7. Saja Boys: Soda Pop
8. Taylor Swift: The Fate of Ophelia
9. Tommy Cash: Espresso Macchiato
10. Tyler, the Creator: Sugar on My Tongue

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J. K. Rowling - Harry Potter in Kamen modrosti
2. Holly Jackson - Pridna punca preiskuje umor
3. Jenny Han - Poletje, ko sem postala privlačna
4. J. R. R. Tolkien - Hobit ali tja in spet nazaj
5. Jeff Kinney - Dnevnik nabritega mulca

NAKLJUČNI VIC

V knjižnici

Blondinka pride v knjižnico in reče knjižničarki: "Lahko dobim pomfri, hamburger in kokakolo?" Knjižnjičarka zmedeno odgovori: "Oprostite, to je knjižnica." Blondinka zardi, se nagne bližje in zašepeta: "Oprostite, lahko dobim pomfri, hamburger in kokakolo?."

Piksi2013, 12