snofi
Naslednji Pil izide 6. novembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

Živjo!

Jaz imam boleče menstruacije, kaj mi svetujete, da naredim?

Danaja, 13 let

Ojla!

Žal so boleče menstruacije (t. i. dismenoreja) pogosta nadloga marsikatere ženske oz. dekleta.

Nekatere imajo boleče menstruacije le v prvih letih, kasneje, ko se cikel uredi (običajno do konca pubertete oz. začetka  adolescence), pa postanejo bolj ali manj neboleče. Spet druge spremljajo boleče menstruacije do (prvega) poroda in se nato umirijo. Nekatere (nesrečnice) pa praktično vso reproduktivno dobo (torej od pojava prve menstruacije pa do menopavze, ki običajno nastopi okrog 50. leta) trpijo ob menstruacijah, ki so lahko celo tako boleče, da v »tistih dneh«  težko funkcionirajo.

Poznamo primarno in sekundarno dismenorejo. Pri primarni (ki je pogostejša) vzroka ne poznamo, pri sekundarni pa je bolečina lahko posledica anatomskih nepravilnosti rodil, hormonskih motenj, vnetij ali bolezni rodil (kot je npr. endometrioza).

Če so bolečine blage, svetujemo zgolj počitek, masažo in tople obloge (npr. termofor). Ob hujših bolečinah lahko vzameš zdravilo za lajšanje bolečin (najbolj priporočamo naproksen ali ibuprofen). Mnoga od teh zdravil so (vsaj v manjših dozah) v prosti prodaji, torej jih lahko v lekarnah kupiš brez recepta. Najbolje, da ti pri izbiri pomaga farmacevt(ka), ki ti bo tudi ustrezno svetoval(a), kako zdravilo jemati (kot pri vseh zdravilih je tudi pri uporabi teh potrebna določena previdnost, predvsem pa jemanje v točno predpisanih količinah). Analgetike (zdravila proti bolečinam) je mogoče dobiti seveda tudi na recept, a za to je treba obiskati zdravnika.

Če so menstruacije hujše, dolgotrajne, včasih pomaga jemanje kontraceptivov (tablet, ki so sicer namenjene preprečevanju neželene nosečnosti pri spolno aktivnih dekletih oz. ženskah, se pa lahko uporabljajo tudi pri dekletih, ki še niso imela spolnih odnosov, za urejanje menstrualnega ciklusa in zmanjševanje menstrualnih bolečin). Te predpiše zdravnik ginekolog (po navadi po temeljitem pogovoru in/ali pregledu).

Ob hujših menstrualnih bolečinah, ki jih spremljajo tudi drugi simptomi (bruhanje, driska, omotica itd.), ali kadar so menstruacije dolge, močne in/ali neredne, obisk zdravnika (najbolje kar ginekologa) toplo priporočamo – ravno zato, da se izključi morebitne bolezni ali nepravilnosti v rodilih.

zdravnica Nina
Objavljeno v januarski številki Pila 2021.

Vprašanje

Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(4)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(9)
Nič posebnega , že vse vem.
(0)

AKTUALNO

Praznujmo mednarodni dan knjig za otroke!

Že leta 1967 je Mednarodna zveza za mladinsko književnost (IBBY) 2. april razglasila ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

Oktober 2026



Revija
Izid: 2. 10. 2026

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Joker Out - Novi val
2. Nina Pušlar - Iz Čiste Trme
3. Luka Sešek feat. Nipke - Največja napaka
4. Joker Out - Odsevi sonca
5. Nina Pušlar - Nemirna kri

Tuja
1. Stray Kids - Do It!
2. Eva Illusions - Sjela Baba u Balon
3. Blackpink - How You Like That
4. Taylor Swift - The Fate of Ophelia
5. sombr - Back to Friends

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Alya: Če
2. Anja Belini: Grehi
3. Joker Out: Novi val
4. Joker Out: Odsevi sonca
5. Luka Basi: Chicolo
6. Luka Sešek feat. Nipke: Največja napaka
7. Masayah: Ni panike
8. Nika Zorjan: Pardon
9. Nina Pušlar: Nemirna kri
10. Nina Pušlar: Iz Čiste Trme

Tuja

1. ADELA: Ain't In LA
2. Blackpink: How You Like That
3. Eva Illusions: Sjela Baba u Balon
4. Katseye: Animal
5. Katy Perry: The one that got away
6. Olivia Rodrigo: Stupid Song
7. Shakira in Burna Boy: Dai Dai
8. Stray Kids: Do It!
9. Taylor Swift: Patient Zero
10. Zara Larsson: Lush Life

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. Holly Jackson - Pridna punca, huda kri
2. Andy Griffiths - 143-nadstropna hišica na drevesu
3. Katie Kirby - Lottie Brooks in totalno strahoten šolski tabor
4. Jenny Han - Vsem fantom, ki sem jih kdaj ljubila
5. Vinko Möderndorfer - Koroške narodne pripovedke

NAKLJUČNI VIC

Računalnik

Zakaj računalnik ne želi iti iz hiše? Ker je dobil virus! 🤣

HECN_JE, 12,skoraj 13