snofi
Naslednji Pil izide 1. oktobra

Nova številka
September 2021

Revija
Izid: 1. 9. 2021
pepca oblacek

Izobčen/a

Ti & jaz

Naslovnica
Fotografija: Shutterstock
Besedilo: Urška Kaloper

Govorim s prvo šolarko, enajst let ima, in mi pove: »Nobene prijateljice nimam v razredu. Nihče se ne druži z mano, drugi se razumejo, mene pa zafrkavajo in se me izogibajo.« Potem naključno srečam njeno sošolko, beseda nanese na odnose v razredu. »Grozno je, izločajo me iz vsake dejavnosti, fantje se spravljajo name, nimam prijateljev.« Na koncu srečam še njihovega sošolca, zdaj vrtam. »Skrivajo mi superge,« reče. »Nagajajo mi. Zelo samega se počutim.«

To je čisto pravi razred v čisto pravi slovenski šoli, o katerem je učiteljica na roditeljskem sestanku povedala, da je »zelo lušten, da se učenci dobro razumejo in da so zelo simpatični.« Hecno, sem pomislila. Kako je mogoče, da so vsi v istem prostoru, gledajo enake reči in se ukvarjajo z enakimi stvari – pa jih vendar dojema vsak po svoje?

Vsak v svojem mehurčku
Če vprašate mene, je prvi problem pri odnosih, da niso črno-beli. Vsak odnos je z različnih vidikov videti drugače, ker ga opazujemo skozi prizmo svojih pričakovanj, izkušenj, strahov in želja. Zadnjič sem se recimo sporekla s svojim možem – meni se je zdelo, da sem zelo prijazna, on pa mi je očital, da ga ignoriram. In če bi vprašala koga tretjega, kaj je opazil on … kdo ve, kaj bi izvedela. Bistvo je, da včasih sebe vidimo drugače, kot smo videti od zunaj, in da po drugi strani preveč pričakujemo od drugih. Ali pa svojih čustev in pričakovanj ne izrazimo dovolj jasno. Živimo skratka vsak v svojem mehurčku in se sprašujemo, kako to, da mi v njem vpijemo, cepetamo, jokamo, tulimo, hrepenimo, vriskamo in tolčemo s pestmi – zunaj pa gre svet mimo, kot da nas sploh ni.

Vsak je sebi najpomembnejši
Druga težava z odnosi je, da smo pogosto precej bolj osredotočeni nase kot na druge. To pomeni, da se večinoma ukvarjamo s tem, kakšen vtis bomo pustili, kaj čutimo, kaj nas prizadene, katere so naše pravice in kako jih kršijo, kaj si želimo, pa tega ne dobimo … seznam je pravzaprav neskončen. Pri tem pozabljamo, da so v podobnem položaju tudi drugi, to pomeni, da se tudi oni ukvarjajo zlasti sami s sabo, in da so tudi oni polni dvomov, skrbi, negotovosti, želja in hrepenenj. Zaradi kombinacije obojega, nesamozavesti in usmerjenosti nase, potem mislimo, da smo edini, ki nas spregledajo in ne marajo – edini, ki se jim godi krivica.

Vse je usodno
In potem je tu še problem številka tri: težave pogosto jemljemo usodno. Ob vsakem sporu, neprijetnosti, pomislimo: to je to. Nihče me ne mara. Nihče me nikoli ni maral in me nikoli ne bo imel rad. Izobčen/a sem. Zakopljemo se v razočaranje, v žalost in se valjamo v samopomilovanju, zaradi česar vse vidimo črno. Nič ni dobro. In nikoli več ne bo. Da bi se človek kar pokril čez glavo in ne bi nikoli več pokukal ven.

Nekaj praktičnih nasvetov
Toda vrnimo se v razred in vse to prenesimo v prakso. Kaj lahko naredite, če imate občutek, da ste razredni čudak, da vas izločajo, da se vas izogibajo, da vam nagajajo, skratka, da vas nihče ne mara?

- Premislite, kako sami prispevate k odnosu s sošolci. Ste prijazni, razumevajoči, sprejemajoči, ali dajete vtis, da vam je vse odveč, ste negativni, velikokrat komu kaj očitate, ste nesramni ali vzvišeni? Pogosto se zaradi želje, da ne bi bili videti manjvredni, pretirano hvalimo; ker nočemo, da bi nas imeli za prestrašene in nebogljene, postanemo preglasni; ker bi radi prikrili svoje napake, opozarjamo na druge. Takih dvojic je mnogo – in marsikdaj se jih niti ne zavedamo.

- Poglejte, ali je v razredu še kdo, ki se počuti podobno kot vi. Skoraj vsak razred ima glasno, priljubljeno skupino »kul« ljudi, s katerimi bi se rada družila večina, in nekaj »tihih mišk«, ki stojijo v ozadju. Zakaj ne bi pristopili k njim? Poiščite skupne interese, hobije, skupna izhodišča za pogovor. Pogosto čakamo, da bodo drugi nagovorili nas, namesto da bi sami naredili prvi korak. Ampak če vsi čakamo, da se bo zganil drugi, čakanja ne bo nikoli konec …

- Odkrito komunicirajte. Če se vam zdi, da se vas nekdo izogiba, ga vprašajte, zakaj je tako. Ne obtožujte, raje recite: »Občutek imam, da se zadnje čase manj družiš z mano. Sem morda naredil/a kaj narobe? Te kaj moti?« Potem poslušajte, kaj vam ima drugi povedati; ne bodite takoj užaljeni, premislite, kaj je rekel, ali so obtožbe utemeljene, in šele nato ukrepajte.

- Prilagajajte se … vendar ne izgubite glave. Velikokrat pričakujemo, da se nam bodo drugi povsem prilagodili – da bodo počeli, kar hočemo početi mi, ali da bodo vedno rekli pravo stvar. Toda za dobre odnose je treba znati tudi prisluhniti. Jasno, do neke mere: ne smemo pa recimo izgubiti lastne identitete ali delati kaj, česar se bojimo, se nam zdi narobe ali nas celo boli, nam škoduje ali je nevarno. Pravo prijateljstvo temelji na spoštovanju vseh udeleženih.

- Če se kljub vsemu temu v razredu slabo počutite, o tem povejte staršem, učiteljici ali drugemu odraslemu, ki mu zaupate. Mogoče lahko zamenjate razred ali celo šolo. Če to ne bo mogoče, pa vam bo odleglo že po pogovoru, v katerem vam bodo – upam – razložili, da včasih tako pač je, da kdaj pač pademo v skupino, v katero ne spadamo, in da za to nismo nič krivi. Stisnimo zobe; v srednji šoli, na faksu ali pozneje v življenju, ko se bo naš socialni krog razširil, bo skoraj gotovo bolje.

- Če ste žrtev medvrstniškega nasilja, o tem nemudoma povejte odraslemu, ki mu zaupate, najbolje učitelju ali svetovalnemu delavcu. V šoli se moramo počutiti varne – in oni bodo že znali poskrbeti za to.

14-letna LONELY GIRL 69 nam je pisala:

"Sošolci in sošolke me ne marajo. Ne vem, zakaj, ampak delajo se, kot da sploh ne obstajam (npr. zjutraj pridem v šolo in pozdravim sošolce, ampak me nikoli nihče ne pozdravi nazaj). Sicer pa sem bolj tiha oseba in se zelo nerada izpostavljam. V razredu drugače imam eno prijateljico, ampak zadnje čase opažam,da se me tudi ona izogiba. Sem res zelo osamljena in obupana."

Mnenja pilovk in pilovcev

Hej, ne obupaj. Tudi jaz sem se pred nekaj meseci znašla v podobni situaciji. Pomembno je da se zaveš da moraš odpreti novo poglavje v svojem življenju. Ne obupuj ter poskusi najti nove prijatelje. Če pa ne bo šlo drugače, se pa pogovori z razredničarko. Upam da sem vsaj malo pomagala.

eno dekle 13

Isto se dogaja meni že od prvega razreda. Sicer sem tudi sama rada bolj v odzadju in sem nedružabna, ampak sem dobila prijateljico zunaj šole. Poskusi iskati prijatelje izven šole na kakšnih dejavnostih. Po mojih izkušnjah je bolje, če se ne zmeniš za svoje sošolce, saj si verjetno drugačna in te zato ne sprejemajo.

Anika 15

Živjo! Predlagam ti da se ne zmeniš zanje. Vem da je težko, ampak verjemi, da ne rabiš takih ljudi okoli sebe. Tudi jaz sem se veliko let ukvarjala s tem da bi se vklopila v družbo. Na koncu pa sem ugotovila, da takih ljudi ne rabim in da bom, ko bo čas, že našla ljudi ki me bodo vredni. Bilo je težko, pa vendar sem tisto obdobje preživela sama s sabo. Mogoče je bilo še bolje, kot če bi imela ob sebi ljudi, ki jim sploh ni mar zame. Svetujem pa ti, da se tudi pogovoriš s kakšno odraslo osebo, ki ji zaupaš. Lažje bo! Upam da sem vsaj malo pomagala😘

Prikupna Struparka 15

Hej! Meni se je dogajalo podobno. Potem, pa se ugotovila, da je morda problem tudi v meni. Ko se je prijateljica s kom zaklepetala sem se raje umaknila kot pa da bi se priključila pogovoru. Mislim, da tudi pomaga če večkrat kar tako kaj poveš. Recimo čakaš v koloni za malico ali kosilo pa sošolko, recimo, vprašaš kako si je naredila tako frizuro ali pa omeniš zabaven napis na njeni majici. Nisem kaj prida svetovalka, a mislim, da se moraš poskusiti sama vključiti v družbo (pa ne preveč vsiljivo). Gotovo pomaga tudi, če se vpiseš na kak krožek, ki ti je všeč, saj lahko tam spoznaš koga s takimi interesi kot ti, ali pa pogledaš, če je v razredu še kaka taka osamljena oseba - morda se lahko ujameš z njo. Upam, da sem ti vsaj malo pomagala, Lp

Tramontana 12

Hej Lonely girl 69! Če se to dogaja že dolgo, bi lahko vprašala svojo ti. prijateljico, če ve kaj se dogaja. Mogoče pa so pač vs i preveč obsedeni s svojimi problemi, da bi opazili, da si super oseba. Potrudi se čim več družiti z ljudmi, če to ne deluje, pa se vpiši v veliko obšolskih dejavnosti. Tam boš spoznala veliko novih ljudi. Upam,da sem ti pomagala.

Mango 11 let

Zdravo Lonely girl. Da te v šoli nihče ne mara. Hmmm... Lahko se po svetuješ z učiteljico ali uciteljem ki mu zaupaš. Vprašaš lahko tudi šolsko pedagoginja. V razredu dvigni glavo in se približaj sošolcem ali pa poišči nekoga ki v razredu sedi sam. Malo se postavi zase in pojdi k sošolcem. Upam da ti bo kaj takega prav prišlo.

Sisi 11

Hejla Lonely girl 69! Razumem tvoje težave, vem kako je, če se te kar naprej izogibajo sošolci in tudi počasi že prijatelji. Poskušaj se pogovoriti s svojimi starši, jim zaupaj vse in upam, da ti bodo kaj pomagali, ti svetovali. Upam, da sem ti kaj pomagala. :)

Prijazna punca 12

Poskusi se vključiti v kakšno družbo. Mi imamo v razredu skupine npr. popularnih in 'izobčencev'. Jaz sem med odmori prišla do popularnih in se smejala njihovim šalam in še sama povedala kakšno. Sčasoma so me opazili in se želeli družiti z mano. Vsekakor jim je mar zate in vedo, da obstajaš, samo očitno ne vedo, kako te povabiti v družbo.

H.A.P.P.Y 13 let

Vprašanje

Katera naslovnica Pila vam je bolj všeč?
Takšne, kot so bile prejšnje šolsko leto.
(72)
Letošnja!
(60)
Ne opazim razlike.
(38)

AKTUALNO

Anoreksija

ANOREKSIJA


Kar streslo me je, ko sem prebrala pismo Nesrečnice v decembrskem Pilu. Takoj sem imela pred očmi sliko dekleta, ki ni moglo pozdraviti anoreksije. Dekle sem poznala in njena zgodba je bila strašljiva. Ne, nočem vas strašiti, samo opozoriti vas ... Več

Kako prepoznati prijatelja v stiski?

V nekem trenutku je vse popolno: s prijateljem ali prijateljico snemata TikTok videe, skupaj poslušata najnovejše komade vajinih najljubših glasbenikov, se skrivaj nasmihata med poukom, se zanimata za iste hobije in cele dneve klepetata o simpatiji. Nato pa ... Več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Aktualna glasbena lestvica

Domača
Klara Jazbec - Največ
BQL - Budala
Alya - Ti z mano znaš
Bepop - Daj se nasmej
Eva Boto - Ti

Tuja
Harry Styles - Watermelon Sugar
Måneskin - Zitti E Buoni
Olivia Rodrigo - good 4 u
Dua Lipa ft. DaBaby - Levitating
BTS - Butter

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Alya: Ti z mano znaš
2. Bepop: Verjamem v dobre ljudi
3. Bepop: Daj se nasmej
4. BQL: Budala
5. Čuki: Mogoče
6. Eva Boto: Ti
7. Klara Jazbec: Največ
8. Magnifico: Sonce posijalo
9. Mi2: joj joj joj
10. Rina: Naprej

Tuja

1. Billie Eilish: Lost Cause
2. BTS: Butter
3. Dua Lipa ft. DaBaby: Levitating
4. Harry Styles: Watermelon Sugar
5. Justin Bieber ft. Daniel Caesar & Giveon: Peaches
6. Katy Perry: Electric
7. Lorde: Solar Power
8. Måneskin: Zitti E Buoni
9. Olivia Rodrigo: good 4 u
10. The Weeknd: Save Your Tears

Oglas

ZADNJA ŠTEVILKA

September 2021

gumb

Kupi zadnjo številko
Revija
Izid: 1. 9. 2021

NAKLJUČNI VIC

POGOVOR

Kaj reče ničla osmici? "Lep pas!"
Kity 😻, 11 let