Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Boks

1
Ne prijavljena ZIZI, ker sem na fonu in se nemorem
Hejla ali mogoče kdo tukaj trenira boks naj mi v komentar napiše kako izgleda na katerih mišicah dobiš največ mišic ali je naporno in pa malo pac o tem kako poteka... Tudi če ne trenirate lahko napišete če kaj veste o tem... 🤪🤪:boxing_glove:🤪Tyy
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
dan dan, js ga že dve leti in je jako, (ne bom povedala v katerem klubu) Torej na začetku imaš šolo boxa, to te trener uči udarce, ostali pa delamo neke druge vaje. Na začetku imaš večinoma cel trening šolo boxa, in ni tako težko. usi na začetku najprej ponavadi tečemo (10 min+) potem imamo kondicijske vaje. Po kondicijskih grejo začetniki na šolo boxa ostali pa delamo druge vaje, po drugih vajah imamo sparinge (to da se z nekom tepeš v ringu) ali pa smo na vreči. zadnjih 15 min imamo vaje za moč. trening traja 1 uro in pol. Opozorilo! V OSTALIH KLUBIH JE LAHKO DRUGAČE, TAKO JE V NAŠEM.KLUBU.
Mišice dobiš na trebuhu, rokah, nogah, dejansko na večini delov telesa, dobiš pa tudi precej kondicije.
Upam da sem pomagala!:boxing_glove:

Lp, Tani
2
 
pkej hvalaaa
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Pilov forum


Objava:

Naročniška številka

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
 
0
hi!
Objava:

KAM NAJ OBJAVIM? PROSIM HITRO POMAGAJTE!

Ogledov: 49 Odgovorov: 2
 
0
Zgrožena
 
0
Filmcek246
Objava:

Eno Ful Pomembno Vprašanje

Ogledov: 49 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Samo za igralce robloxa

Ogledov: 39 Odgovorov: 1
 
0
Filmcek123
Objava:

FILMI, SERIJE IN PODOBNO

Ogledov: 53 Odgovorov: 8
 
0
lolaa<3
Objava:

kako naredit "first step" (prvi korak)

Ogledov: 48 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

Gosti v klepetalnici

Ogledov: 158 Odgovorov: 8
 
16

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Ali imate svoj e-poštni naslov? (e-mail)
Ja.
(190)
Ne.
(30)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

Avatar Coraline je odgovoril/a na
mačka tiger koala žirafa konj delfin ...
 

hi! je odgovoril/a na
Wow! Všeč so mi barve! Dobiš 9 točk!:grinning: ...
 

hi! je odgovoril/a na
Wow! Ful mi je všeč! :smile::heart_eyes::kissing_heart:
 

hi! je odgovoril/a na
Meni je všeč!:grinning:
 

Avatar Lily-James-fenica je odgovoril/a na
omg ne morm vrjet da se ljudje to grejo plis ...
 

Avatar Nani je odgovoril/a na
WOW!! FULLL lepo:heart::heart_eyes:🤩 Lp ...
 

Avatar Loti123 je odgovoril/a na
hej dober blog samo je zelo podoben mojemu ...
 

Avatar Loti123 je odgovoril/a na
Heej, dober blog samo se mi zdi da je podoben ...
 

Avatar #love je odgovoril/a na
moja naj skupina iz Exatlona je... TRIGLAV!!!!!!:kissing_heart::kissing_heart::kissing_
 

Avatar #love je odgovoril/a na
ful je dobra:gift_heart::gift_heart::gift_heart::gift_heart:
 

Avatar #love je odgovoril/a na
ful je dobra:gift_heart::gift_heart::gift_heart::gift_heart:
 

Avatar Loona_Lovegod je odgovoril/a na
koza konj pes svizec panda sova zajec
 

Avatar Levček je odgovoril/a na
Nevem če si fuzbal fan ampak ker je koza ...
 

Avatar Lexi7 je odgovoril/a na
Če verjameš ali ne, to je svetovno! Tak zjokaš ...
 

Avatar DogLover11 je odgovoril/a na
ful dober blog! me lahko obveščaš? :dog:Lover11