#telo #teža #žalost

Aaa, prosim pomagajte!!!!!!!

Prosim!!!! Obupana sem!!!

Okej, res nevem kako naj to povem...
Ful me je sram govorit o tem ampak nekaj morem res narediti.
Jst na pol stradam ampak mi niti to ne vspe.
Torej jst se sebi pa najbrž Tut drugim zdim ful debela. Torej ja iz merila sem kakšna teža je primerna za ljudi kot sem jaz in jaz sem na zgornji polovici te teže. Tudi maščoba se mi je že ful nabrala okrog trebuha in ja...
Zato sem se odločila da bom začela hujšati. Ampak tko jst ful ne jem sadja in zelenjave. Zelo redko pač. In ja zato sem začela veliko telovaditi pa se mi niti ni toliko dalo in manj jesti. Ampak to ni nič pomagalo?!?!!!
Zdaj sem res obupana in nevem kaj naj naredim. :scream::cry::sob:
Kako naj shujšam????
Prosim pomagajte.

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

https://www.arspharmae.com/info/intervjuji/debelost-je-bolezen.html

harryronhermioneginnylunaneville24

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Js mislim,da se moreš upreti nezdravi hrani in še več telovaditi.Poglej si kakšne dobre videote na yt.Postavi si cilje.npr:ta mesec ne bom jedla hitre hrane.in potem se probaj teh ciljev držat.če si nekaz zelo żelis nrdit moreš delat na tem,da ti bo uspelo.

Skrivna

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Po moje mnenju ne rabis stradat. Le jeti moraš zdravo. Nič hitre prehrane. Potrudi se zaužiti čimveč sadja in zelenjave,rekreiraj se in spati moraš vsaj 8h.

Carica2010

Moj odgovor:

Svetovalnica

HITRORABIMGELPMOGOČESEVAMNEZDITOKPOMEMBNOAMPAKJA

Objava:

HITRE ODGOVORE!!!!!!!!!!!

Ogledov: 71 Odgovorov: 3

spicmoh

Objava:

birma/darila/fantje

Ogledov: 58 Odgovorov: 3

brezIMENA

Objava:

CRUSH

Ogledov: 49 Odgovorov: 3

H.E.L.P.

Objava:

noseča 3

Ogledov: 105 Odgovorov: 8

Džina

Objava:

SIMPA JE V DRUGO!!

Ogledov: 70 Odgovorov: 2

Potovanje je zakon

Objava:

Počitnice

Ogledov: 67 Odgovorov: 6

Skyspirit

Objava:

matematika

Ogledov: 59 Odgovorov: 4

I love dance💖

Objava:

Kaj pomeni btw?

Ogledov: 81 Odgovorov: 3

Džina potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

SIMPA JE V DRUGO!!

Živjo. Mam eno težavico... js sm v enga mojga sososolca ki obožuje atletiko in živi dobesedno sam za atletiko. noben ga ne podpira razen js. noben ne vrjame v njega razen mene. in pol jje cel depresiven. ma pa se en problem. je v eno res lepo pa ful ful pametno mal bl tiho punco. js sm pa u njega. kaj naj nardim? ta zenska ga niti ne pogleda js se pa probam cim vec druzit z njim. nimam vec pojma. pomoc pls? hvala. lp Džina

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!