snofi
Naslednji Pil izide 1. oktobra

Nova številka
September 2021

Revija
Izid: 1. 9. 2021
pepca oblacek

Svetovalnica - Depresija

Depresija

0
Pomagam ti
Živjo, tukaj veliko berem in sm ugotovila da vas veliko ne ve ali ste depresivne ali kaj. Nekaj časa nazaj sm na internetu našla test depresije in vam bom dala povezavo do tega testa, ker je meni pomagal da sm to ugotovila in se rešila še prav čas. Jaz sm večkrat jokala in se zelo slabo počutila. Veliko časa sm si krajšala s telefonom, brala sm nasvete kako narediti samomor....bila sm že kar daleč kar se tega tiče. Ampak zavedajte se, da kljub temu da te nekateri ne marajo, so na svetu ljudje ki te želijo imeti ob sebi in če imate misli da bi zaradi tega naredili samomor si morate najprej vzdigniti samozavest in prav je da svoje probleme zaupate nekomu (lahko tudi učiteljici ki vas bo razumela ali svetovalni službi. Imate pa tudi Tom telefon, Samarijan,...telefonske številke so na internetu). Zavedati se morate svoje vrednosti in vredni ste vsega na temu svetu in če jočete zaradi neke osebe, potem vas ta oseba zagotovo ni vredna. Ko si boste to dali v glavo da vas ni vredna (ko jočete zaradi te osebe, si obrišite solze in si recite:ni me vredna/vreden. Preklinjajte ga/jo. Tako da se boste bolje počutili). Če vam to po največ dveh tednih ne bo pomagalo, vam toplo priporočam da si poiščete strokovno pomoč, ki je na tem področju boljša od mene, jaz vam govorim samo mojo izkušnjo z depresijo.

Mogoče boste včasih želeli bit sami da se lahko zjočete, ampak vam priporočam da se zjočete v bližini osebe ki ji dovolj zaupate (ta oseba naj ne išče izgovorov da ne bi šla z vami na sprehod ali izgovore do pogovora z vami). Kadar ste sami pa veliko premišljujte in si govorite da ste lepi takšni kot ste. In vedno kadar si boste rekli da rabite hujšat, make up,...si rečite: lep/a sm takšna kot sm in vse drugo je zasedeno. Meni je to pomagalo in če se jok in slaba volja čez nekaj časa vrne raje poišči drugo pomoč ali pa ponovi ta postopek.

***če je to meni pomagalo ni nujno da bo tudi tebi, sam/a pri sebi moraš razmisliti kaj je razlog depresije. Pri meni je bila nizka samozavest in podcenjevanje mojega telesa in sposobnosti***

Upam da vam to kakorkoli pomaga in če imate kakršnokoli vprašanje glede česarkoli mi napišite in odgovorila vam bom takoj, ko bom prebrala in razmislila o odgovoru/nasvetu.

Rada vas imam vse in zavedajte se da ste vredne/i vsega na temu svetu.
:heart:

Še povezava:
https://www.psihoterapija-ordinacija.si/testirajte-se/dusevne-motnje-te/depresija-goldbergov-test-depresije
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
meni je pokazalo da semv hudi depresiji. me ne cudi :) ampak hvala ti!
0
 
Če ti v dveh tednih ne bo uspelo izboljšati tvojega zdravja si poišči pomoč pri kakemu psihologu-jih je veliko tudi na internetu
 
Pomagam ti
Test NI namenjen diagnosticiranju! Samo usposobljen strokovnjak lahko diagnosticira depresijo in priporoči zdravljenje.
Kopirala sem to kar piše na koncu testa
 
Happy
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Em meni je pokazalo srednja ali huda depresivnost. Čeprav v to ne verjemem jas se počutim fulpač... Ne vem no presneto me je rezultat vseen hvala. Lysm
0
 
Glej, naberi si samozavest in se zavedaj svoje vrednosti, naj te vsaka slaba stvar naredi še enkrat močnejšo, ker si vredna veliko več. Včasih depresije ne zaznaš in jo celo zanikaš.
Srecno❤️
 
Pomagam ti
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
93 točk "če simptome opažate več kot dva dni" yeah let's make it two years
0
 
Mislim da bi bilo dobro če najdeš kako bolj strokovno pomoč in zavedaj se, da si vredna vsega na temu svetu in upam da ne boš naredila kake neumnosti, ker na koncu vsakega tunela je sonce😉❤️
Če želiš pa si lahko izmenjamo snapchat ali Instagram, pa ti bom preko družabnih omrežij poskusila pomagat če bom lahko ❤️
 
Pomagam ti
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
joj ful ti hvala :blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Svetovalnica

ObupanaLudika💓

"BFF"

Ogledov: 61 Odgovorov: 3
 
0
Cat

Nevem kaj mi je

Ogledov: 90 Odgovorov: 2
 
2
So sad depressed and shocked
 
7
Coconut

čudno vprašanje

Ogledov: 91 Odgovorov: 1
 
0
Gaja

ZALJUBLJENA...

Ogledov: 69 Odgovorov: 2
 
0
punca

Menstruacija

Ogledov: 62 Odgovorov: 5
 
0
#RADAPOMAGAM

Nevem a sem vanga?

Ogledov: 58 Odgovorov: 1
 
0
Problematičarka

...

Ogledov: 126 Odgovorov: 5
 
1
Sramežljika potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Sram me je!!!!!!

bo gremo kr k težavi torwj js mam na gimnastiki ful dobro prijatlco. pač js jo občudujem ka vse dela. problem je da bi ful rada njeno stevilko da si lih piseva, ampak me jo je sram vprasati. pac ful jo mam rada pa zlata je... nvm kaj naj naredim
prosim pomagaj
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Katera naslovnica Pila vam je bolj všeč?
Takšne, kot so bile prejšnje šolsko leto.
(117)
Letošnja!
(92)
Ne opazim razlike.
(54)

POIŠČI PILOVCA/KO

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Super sister je odgovoril/a na
Hej! Res ji napiši mejl, samo v njem bodi ...
 

Super sister je odgovoril/a na
Hoj. Jaz sem brala knjigo od Dese Muck, ...
 

Night girl je odgovoril/a na
Poglej nič ni narobe če se skregata. Ne smeš ...
 

Doglover je odgovoril/a na
Hehe js sm učasi tut svoji bff sledila:grin: ...
 

orbit je odgovoril/a na
Hej Mela sem enak problem, ta moja "bff" ...
 

dragon girl je odgovoril/a na
Uh, zakomplicirano... Meni bi šlo že zepo ...
 

Help Girl je odgovoril/a na
Hey! Tako kot si sama napisala"napiši listek ...
 

Doglover je odgovoril/a na
Pomoje ji lohbna viber, snap ali kej tacga ...
 

ne prijavlena Nnnnnnnnnnnnn je odgovoril/a na
hmmm mby vem kako lahko dobis njegov snep.:grin:(sem ...
 

Bego je odgovoril/a na
Mislim, da vem kdo si, ampak ne bom povedala ...
 

Šolsko dekle je odgovoril/a na
raje napiši pismo in ji ga v šoli izroči.
 

ruskaya je odgovoril/a na
Ja traja nekaj časa da se menstrualni ciklus ...
 

Jennifer je odgovoril/a na
to je kozica v noznici in ce jo mas pretrgano ...
 

RUTHIE GROSS je odgovoril/a na
ok.... Najprej eno vprasanje. Zakaj se ti ...
 

Doglover je odgovoril/a na
Hey! Kako sem jaz dobila 5 : -sproti se ...