Do sebe sem velik perfekcionist
2
perfekcionist
Jz sm res ful prestroga do sebe. v šoli mam večinoma petke in štirice in ko dobim štiri sem ful jezna nase in si govorim: butara, budala motena itd. če pa dobim pet, si rečem da je bila pač sreča in se moram prisiliti da se pohvalim. iste probleme imam z lasmi. hočem da so gosti in simetrično postavljeni in predvsem nemastni. in ko niso taki sem sto let v kopalnici.
prosim pomagajte!
prosim pomagajte!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo.
Ocena je samo povratna imformacija tvojega takratnega znanja.
Dobro je, da si samokritična, a s tem ne smeš pretiravati.
Ne govori si, da si budala, ker je tudi 4 super ocena.
Kar sili se, da se pohvališ, ampak ne tako, da se važiš, da si dobila 4 ali pet, ampak tako, da si zadovoljna in ponosna sama nase.
Ne bodi preveč samokritična, ker to uničuje tvojo samopodobo predvsem zato, ker ne moraš biti povsod in vedno perfektna.
Nihče ni popoln, ne jaz, ne ti, ne vsi ostali.
Verjemi vase in ne bodi prestroga do sebe.
Glede las...
Lasje pač so naravno takšni kot so.
Tudi meni včasih niso všeč, ampak moraš vedeti, da se nam zdaj, kot najstnikom lasje še pogosteje mastijo.
Sproti si jih umivaj in ne skrbi preveč kako izgledajo.
Lepo nedeljo!
Sophie Donna
Ocena je samo povratna imformacija tvojega takratnega znanja.
Dobro je, da si samokritična, a s tem ne smeš pretiravati.
Ne govori si, da si budala, ker je tudi 4 super ocena.
Kar sili se, da se pohvališ, ampak ne tako, da se važiš, da si dobila 4 ali pet, ampak tako, da si zadovoljna in ponosna sama nase.
Ne bodi preveč samokritična, ker to uničuje tvojo samopodobo predvsem zato, ker ne moraš biti povsod in vedno perfektna.
Nihče ni popoln, ne jaz, ne ti, ne vsi ostali.
Verjemi vase in ne bodi prestroga do sebe.
Glede las...
Lasje pač so naravno takšni kot so.
Tudi meni včasih niso všeč, ampak moraš vedeti, da se nam zdaj, kot najstnikom lasje še pogosteje mastijo.
Sproti si jih umivaj in ne skrbi preveč kako izgledajo.
Lepo nedeljo!
Sophie Donna
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla :)
To so verjetno avtomatske negativne misli, ki si se jih verjetno že navadila, pa to ni dobro. Poskusi te misli ignorirati: predstavljaj si npr., da si na železniški postaji, in gledaš, kako mimo tebe drvijo vlaki. Predstavljaj si, da so ti vlaki tvoje misli in pusti, da se peljejo mimo. Vstopi samo na tisti vlak, ki ti je všeč in ki si ga želiš - k sebi vzemi torej tiste misli, ki si jih želiš imeti, za katere veš da so dobre.
Sicer pa je tako, kot je rekla Sophie Donna, ocena je samo neka povratna informacija tvojega znanja v trenutku, in tudi če je to 4 ali manj, ni nič narobe. Če nečesa ne boš znala, si to lahko pogledaš do naslednjič in tako boš imela sept znanja za 5!
Če se ti lasje zelo hitro zmastijo, lahko poskusiš uporabiti kakšen drug šampon ... Pravijo, da včasih pomaga tudi, če lase "natreniraš" - torej, če jih navadiš, da jih manjkrat pereš, se čez čas počasneje zmastijo. Je pa to, kako mastni so tvoji lasje, zelo odvisno tudi od genetike - torej, kakšne lase so imeli tvoji starši, stari starši itd. in velikokrat ne moreš storiti veliko glede tega.
Upam, da ti odgovor kaj pomaga in da ti bo v prihodnje lažje biti prijazna do sebe.
Lp, Ruby:sun_with_face:
To so verjetno avtomatske negativne misli, ki si se jih verjetno že navadila, pa to ni dobro. Poskusi te misli ignorirati: predstavljaj si npr., da si na železniški postaji, in gledaš, kako mimo tebe drvijo vlaki. Predstavljaj si, da so ti vlaki tvoje misli in pusti, da se peljejo mimo. Vstopi samo na tisti vlak, ki ti je všeč in ki si ga želiš - k sebi vzemi torej tiste misli, ki si jih želiš imeti, za katere veš da so dobre.
Sicer pa je tako, kot je rekla Sophie Donna, ocena je samo neka povratna informacija tvojega znanja v trenutku, in tudi če je to 4 ali manj, ni nič narobe. Če nečesa ne boš znala, si to lahko pogledaš do naslednjič in tako boš imela sept znanja za 5!
Če se ti lasje zelo hitro zmastijo, lahko poskusiš uporabiti kakšen drug šampon ... Pravijo, da včasih pomaga tudi, če lase "natreniraš" - torej, če jih navadiš, da jih manjkrat pereš, se čez čas počasneje zmastijo. Je pa to, kako mastni so tvoji lasje, zelo odvisno tudi od genetike - torej, kakšne lase so imeli tvoji starši, stari starši itd. in velikokrat ne moreš storiti veliko glede tega.
Upam, da ti odgovor kaj pomaga in da ti bo v prihodnje lažje biti prijazna do sebe.
Lp, Ruby:sun_with_face:
1
Moj odgovor:
Problemček z soš.
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Sošolka
kaj narest če te tvoja sošolka obtoži ua kar nisi ti kriv ampak je ona in zdej vsi moslijo da si ti nesramen pa še vsi njej vrjamejo
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(113)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(139)
Ne preberem Ti&jaz.
(45)
