Feel bad
0
Fatt
Pač js sm mal prej pojedla celo vrečko piškotov ki ima na sto gramov 511 kalorij v vrečki jih je pa 300. Vem da je fuuul preveč ampak nekak si nism mogla pomagat. Kar je je. A mi eden pomaga?? Kaj nej nardim?? 🥺🥺:sob::sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pojdi v igralnico kjer sem objavila nekakšen izziv in ga naredi. Da boš malo pokrila kalorije.
Drugače pa si kdaj pa kdaj lahko malo privoščiš in s tem ni nič narobe če je tvoja teža v redu. Ali bi mi jo mogoče zaupala? (tudi višino)
L. P.
Izzivalka
Drugače pa si kdaj pa kdaj lahko malo privoščiš in s tem ni nič narobe če je tvoja teža v redu. Ali bi mi jo mogoče zaupala? (tudi višino)
L. P.
Izzivalka
0
Izzivalka
Izzivalka
Najbrž si med bolj suhimi, če pa si malo močnejša se ne bom smejala ker sem tudi jaz
Fatt
Nisem ravno suha ampak debela tudi ne tako zelo. Višina: 156 cm, teža: okolu 49 kg. Preveč? 🥺
Fatt
Aja pa mišljeno ke blo 300 g (kar je v bistvu okoli 1500 kalorij
Izzivalka
Tvoja teža je sicer med ravno pravšnjo,vendar bi lahko vseeno malo več Telovadila. Jst sem visoka 166cm težka pa 55kg.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Tvoj itm je 20.13 kar je idealna teža!! Glede kalorij pa naj te res ne skrbi preveč, in od enih piškotov se ne boš zredila. Mislim, da je možno da imaš motnjo hranjenja, ali pa se ti vsaj razvija, če tako zelo paziš na kalorije. Poksusi se ne zmeniti za kalorije, če vsak dan poješ tri obroke in nekaj zelenjave, ter se giblješ bo vse v redu. Če res imaš motnjo hranjenja ali pa postane huje prosim obišči psihologa oz. zdrvanika.
<3
April
Tvoj itm je 20.13 kar je idealna teža!! Glede kalorij pa naj te res ne skrbi preveč, in od enih piškotov se ne boš zredila. Mislim, da je možno da imaš motnjo hranjenja, ali pa se ti vsaj razvija, če tako zelo paziš na kalorije. Poksusi se ne zmeniti za kalorije, če vsak dan poješ tri obroke in nekaj zelenjave, ter se giblješ bo vse v redu. Če res imaš motnjo hranjenja ali pa postane huje prosim obišči psihologa oz. zdrvanika.
<3
April
0
Moj odgovor:
Majavi zob
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Gimnazija
hej zdej grem v gimnazijo in me samo zanima če ma kdo nasvete ali pa kakšno izkušnjo . Zelo težko se vključim v družbo in na sploh letos nisem mela motivacije da bi se učila vse sem šla delat zadnji dan. sploh ne vem kako se motivirati in ja ...
Vprašanje
Kaj je razlog, da nisi naročen na Pil?
Pil je predrag.
(140)
Starši so proti.
(40)
Ne tekmujem v Veseli šoli.
(39)
Vsebine niso dovolj zanimive.
(48)
Nimam časa za branje.
(45)
Vse potrebno dobim na Pilovi spletni strani.
(105)
Sem naročen/a na Pil.
(217)
POIŠČI PILOVCA/KO
POSVOJI ŠNOFIJA!
VARNO NA SPLETU
Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
- Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
- Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
- Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
- Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
- Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
- Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
- Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
- Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
- Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
- Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
- Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
- Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
- Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
- Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
- Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
- Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
- Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
- Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
- Vedno bodi prijazen do drugih.
- Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
- Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
- Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
- V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
- Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
- Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
- Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
- Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
- Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
- Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
- Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
- Vsebuje najmanj 10 znakov.
- Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
- Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
- Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
- Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
- Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
- Geslo redno menjaj.
- Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
- Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
- Drži se preverjenih spletnih mest.
- Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
- Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
- Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
- Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
- Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
- Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
- Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
- Bogate obljube so znak za alarm.
