Fitness

Fit.girll

prosim pomagite!!
jaz sem stara 14 let in bom oz. bi zacela hodit v fitnes. a ima kdo ideje kaj lahko sploh delam v fitnesu pri svojih letih?
se eno vrpasanje pa je ce kdo ve kako shujsati za 2-3 kg? prism vass!!

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

V fitnesu probaj vse, kar se ti zdi uporabno za tvoje telo, boš že začutila, ne skrbi. Samo pojdi tja in si upaj. Glede hujšanja, 2-3 kg naj ne bi bilo tako težko saj ni veliko. Morda manj jej, poslušaj telo kdaj ti reče dovolj. Če boš hodila še v fitnes, kot si omenila da bi ti bo to gotovo uspelo, a boš sčasoma gotovo pridobila pa na mišični masi. Tega se ne ustrašit, važno je, da se POČUTIŠ dobro.

Charlote234

Moj odgovor:

Svetovalnica

Resnevem

Objava:

Kako se učiti

Ogledov: 20 Odgovorov: 0

sladek piskotek

Objava:

ali mi je res vsec?????

Ogledov: 42 Odgovorov: 1

Anonimna punca

Objava:

NEobladovanje jeze

Ogledov: 64 Odgovorov: 2

Mici & Cookie

Objava:

Prošnja za posterje in članka

Ogledov: 45 Odgovorov: 1

𝔸𝕣𝕥ᶜᵃᵗ𝐺𝐼𝑅𝐿_°·•

Objava:

Dnevnik

Ogledov: 72 Odgovorov: 2

ŠPORTNICA324

Objava:

KAKO OSVOJITI?

Ogledov: 70 Odgovorov: 2

Zanimanje

Objava:

Srednja - help

Ogledov: 74 Odgovorov: 3

Vadduajdu

Objava:

Prijatlska dilema

Ogledov: 56 Odgovorov: 1

topek3 potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

topek

hojla
ker topek oziroma nedrcek je vam najljubsi?

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!