Gimnastika v šoli
2
Maruša ❄️
Ojla, mam en ful velik problem vsaj zame. Pri športni imamo trenutno gimnastiko in mene je res FULL strah preskoka čez kozo in bradle. Nekak sm ful zakrčena in tega ne morm nrdit.
Vsak teden pred športno mam tak stres da res ne morm povedat. Moja mami se je že pogovorila z učiteljico in je nekak razumela sam vseen je to zame nočna mora :face_palm:♀️. A ma kdo kakšno idejo kako bi lahko nekak premagala ta nek strah al kar kol je to ker nimam več idej. Hvala za odgovore že vnaprej!
Vsak teden pred športno mam tak stres da res ne morm povedat. Moja mami se je že pogovorila z učiteljico in je nekak razumela sam vseen je to zame nočna mora :face_palm:♀️. A ma kdo kakšno idejo kako bi lahko nekak premagala ta nek strah al kar kol je to ker nimam več idej. Hvala za odgovore že vnaprej!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej
razumem te jaz sicer treniram gimnastiko imam pa podobne težave pri košarki. Poskusi si predstavljati da je športna samo odmor. Pozabi na ocenjevanje in posmehovanje če ti ne uspe. Sprosti se!:smirk:
Vrjetno nisi edina. Tose dogaja tudi drugim puncam (npr.na naši šoli skoraj polovici ni uspelo)
ne sekiraj se
........12 let
razumem te jaz sicer treniram gimnastiko imam pa podobne težave pri košarki. Poskusi si predstavljati da je športna samo odmor. Pozabi na ocenjevanje in posmehovanje če ti ne uspe. Sprosti se!:smirk:
Vrjetno nisi edina. Tose dogaja tudi drugim puncam (npr.na naši šoli skoraj polovici ni uspelo)
ne sekiraj se
........12 let
1
Maruša ❄️
Hvala ti.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej probaj zapreti oči počasi dihaj in si reci jaz to zmorem:muscle::muscle:
0
Bibi🥰
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
poskusi počasi udihniti in si reči jaz to zmorem🫡
0
Bibi🥰
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
uhhhhh no ja ce bi bla na moji soli ti ne blo treba kr se vse punce tega bojimo in nobena ne preskoc
0
...........
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla,
zelo razumljivo je, da te je določenih stvari strah - dobra stran tega je, da je tudi učiteljica to nekako sprejela. Morda ti lahko pripravi za ta čas drugo zadolžitev ali pa te oceni iz česa podobnega iz gimnastike? Lahko prosiš mamo ali se pogovoriš z razredničarko.
Drugače pa so vaje pri pouku športne vzgoje običajno organizirane tako, da ne bi smele biti nevarne, če slediš pravilom. Najbrž imate ob strani kakšne blazine in podobno. Tako da se lahko poiskusiš pomiriti s tem. Morda lahko prvih nekajkrat poizkusiš samo teči do koze, potem se lahko samo odrineš v zrak in podobno. Da nimaš takoj cilja, da moraš preskočiti. Globok vdih, osredotoči se na nalogo in upam da bo šlo!
Lep dan ti želim:)
zelo razumljivo je, da te je določenih stvari strah - dobra stran tega je, da je tudi učiteljica to nekako sprejela. Morda ti lahko pripravi za ta čas drugo zadolžitev ali pa te oceni iz česa podobnega iz gimnastike? Lahko prosiš mamo ali se pogovoriš z razredničarko.
Drugače pa so vaje pri pouku športne vzgoje običajno organizirane tako, da ne bi smele biti nevarne, če slediš pravilom. Najbrž imate ob strani kakšne blazine in podobno. Tako da se lahko poiskusiš pomiriti s tem. Morda lahko prvih nekajkrat poizkusiš samo teči do koze, potem se lahko samo odrineš v zrak in podobno. Da nimaš takoj cilja, da moraš preskočiti. Globok vdih, osredotoči se na nalogo in upam da bo šlo!
Lep dan ti želim:)
0
Moj odgovor:
3OKG
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
PROBLEM
Okej jaz imam en velik oziroma ogromen problem.
Pč jaz sem 7.r in sem visoka 145 in tezka 30kg. vem da je to malo ampak meni je to se vedno veliko in hocem biti se bolj suha. A to pomen da mam anoreksijo? In pač tudi prsi imam kar ploske (meni je to vsec i jih hocem imeti) in tudi menstruacije se nima in me jo je strah. Kdaj bom dobila mens. ? Kaj se dogaja z mano?
Pč jaz sem 7.r in sem visoka 145 in tezka 30kg. vem da je to malo ampak meni je to se vedno veliko in hocem biti se bolj suha. A to pomen da mam anoreksijo? In pač tudi prsi imam kar ploske (meni je to vsec i jih hocem imeti) in tudi menstruacije se nima in me jo je strah. Kdaj bom dobila mens. ? Kaj se dogaja z mano?
