Heeej!
Mene vsak dan boli trebuh, ampak sem se že navadila, zato skoraj več ne čutim bolečine. Pomembno je, da veš zakaj te boli in kje.. Če te boli bolj na strani in čutiš nekaj trdega, to mogoče pomeni da si zaprta (ne moreš kakat (vem da je čudno ampak ja)), ali pa da imaš tekoči kakec (driska), če te boli na sredini povsod si mogoče lačna, ali pa je vzrok neznan. Če te boli bolj trebuh spodaj in malce na strani je možno da s menstrualni krči.. Oceni bolečino od 1 do 10 in povej staršem.. Če te boli več kot 8,5 in se ti je že kdaj zgodilo, ali se še bo ponovilo, bi bilo dobro da greste k zdravniku, ker lahko samo oni določijo vzrok bolečine.
Jaz si, če imam menstrualne krče dam ponavadi termofor gor in ležim. Lahko pomaga tudi lažja telovadba. Kosem bila majhna in me je zvečer bolel trebuh mi je mami segrela mleko, da sem še toplega spila in mi je pomirilo želodec.
Ponavadi pomaga pri skoraj vseh bolečinah v trebuhu toplota. Ali termofor, ali topla tekočina za spit, v glavnem nekaj. Če pa maš hujše bolečine pa lahko vzameš tudi kakšen prašek za spit, ali tableto (pod nadzorom staršev).
Upam da sem vsaj malo pomagala...