Hitr odgovor
1
Lilijana
ojla.
rabm hitre odgovore.
js mam jutr predstavitev za naravoslovje in mam ful veliko tremo.
nevem kako se naj treme znebim, 2 leti nazaj se mi je trema zelo povecala ker sem se zlo obrukala pred celim classom. in me je ful strah jutr, pa se besedilo bom sigurn pozabla!!!!
kaj naj naredim???
hvala za hitre odgovore
rabm hitre odgovore.
js mam jutr predstavitev za naravoslovje in mam ful veliko tremo.
nevem kako se naj treme znebim, 2 leti nazaj se mi je trema zelo povecala ker sem se zlo obrukala pred celim classom. in me je ful strah jutr, pa se besedilo bom sigurn pozabla!!!!
kaj naj naredim???
hvala za hitre odgovore
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mam podoben problem pa nrdi samo to:
glej v zid in ne v oči sošolcev pa preden greš pred tablo dvakrat ali večkrat globoko vdihni pa bo boljši:heart:
upam da sem pomagala
glej v zid in ne v oči sošolcev pa preden greš pred tablo dvakrat ali večkrat globoko vdihni pa bo boljši:heart:
upam da sem pomagala
3
Hi
Lilijana
Ok, hvala.
Seveda si pomagala
Seveda si pomagala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Razumljivo je, da te skrbi, kako ti bo šlo. Če imate lahko s seboj pripomočke, si pripravi listek s ključnimi besedami/podatki, da si lahko z njim pomagaš pri predstavitvi. Zjutraj greš lahko še enkrat skozi predstavitev, če ti bo potem lažje.
Pred predstavitvijo pa lahko res narediš tako kot je je rekla Hi.
Tremo je najlažje zmanjšati tako, da vedno več nastopamo pred drugimi. Tako se sčasoma navadiš. Zdaj ti je mogoče res grozno, ko boš pa večkrat pripravila kakšno predstavitev, pa ti bo šlo vedno lažje. Mogoče lahko razmisliš, da bi se vključila v kakšno aktivnost pri kateri bi morala govoriti pred drugimi, da bi pridobila več vaje.
Razumljivo je, da te skrbi, kako ti bo šlo. Če imate lahko s seboj pripomočke, si pripravi listek s ključnimi besedami/podatki, da si lahko z njim pomagaš pri predstavitvi. Zjutraj greš lahko še enkrat skozi predstavitev, če ti bo potem lažje.
Pred predstavitvijo pa lahko res narediš tako kot je je rekla Hi.
Tremo je najlažje zmanjšati tako, da vedno več nastopamo pred drugimi. Tako se sčasoma navadiš. Zdaj ti je mogoče res grozno, ko boš pa večkrat pripravila kakšno predstavitev, pa ti bo šlo vedno lažje. Mogoče lahko razmisliš, da bi se vključila v kakšno aktivnost pri kateri bi morala govoriti pred drugimi, da bi pridobila več vaje.
0
Hi
Se strinjam z Jamie,če ti dovoli učiteljica prinesti pripomočke si jih kar prinesi
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hii, glej to je cisto normalno, vsi imamo kdaj tremo, ampak to je cist ok.
Moj nasvet je, da se zberes, in da gres par minut pred nastopom se enkrat nahitro cez nastop. Potem pa ko bos pred tablo razlagala, probi cim bolj doziveto razlagat, zberi se, in ne bo problema. Pred vsem pa, zaupaj vase!!:muscle::grin:
Srecno & dobr razlagi, supr ti bo slo:muscle:
Moj nasvet je, da se zberes, in da gres par minut pred nastopom se enkrat nahitro cez nastop. Potem pa ko bos pred tablo razlagala, probi cim bolj doziveto razlagat, zberi se, in ne bo problema. Pred vsem pa, zaupaj vase!!:muscle::grin:
Srecno & dobr razlagi, supr ti bo slo:muscle:
0
Moj odgovor:
attached
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Attachment issues
hej
js mam kar ogromne attachment issues in so grozni kr cel moj dan in celo moje pocutje potem temelji na tisti osebi in ce je zacutim neko majckeno spremembico v obnasanju bom zacela tezit "a si jezna name?" in je samu pac grozno kr analiziram vse. in na neko osebo sm navezana dokler ne pride druga in se sam ponaujla in ponaujla in nemorem se resit tega. In ce se zgodi da se navezem na tipa in da pole on slucajno hoce nekej vec se zagabim sama sebi in ratam tku micken nesramna in ga na nek nacin "odjebem" ker pac avoidment issues so tudi krejzi pri meni in pol se pocutim slabo kr imajo vsi zveze js pa jo nekako nemorem met. in niti nevem zakej se mi tu dogaja samu pac groznu je
a ma kdo kaksen predlog kaj da nrdim kr sm res obupana zadnje case zaradi tega
js mam kar ogromne attachment issues in so grozni kr cel moj dan in celo moje pocutje potem temelji na tisti osebi in ce je zacutim neko majckeno spremembico v obnasanju bom zacela tezit "a si jezna name?" in je samu pac grozno kr analiziram vse. in na neko osebo sm navezana dokler ne pride druga in se sam ponaujla in ponaujla in nemorem se resit tega. In ce se zgodi da se navezem na tipa in da pole on slucajno hoce nekej vec se zagabim sama sebi in ratam tku micken nesramna in ga na nek nacin "odjebem" ker pac avoidment issues so tudi krejzi pri meni in pol se pocutim slabo kr imajo vsi zveze js pa jo nekako nemorem met. in niti nevem zakej se mi tu dogaja samu pac groznu je
a ma kdo kaksen predlog kaj da nrdim kr sm res obupana zadnje case zaradi tega
