Hujšanje
3
Monika
Jst sem se odločila da bom shujšala.
Zato sem si naredila neka pravila:
-Vsak dan lahko pojem največ eno sladkarijo
-Za večerjo pojem 1 jajce z keuhom
-Vsak dan naredim telovadbo od roberta's gym
-probamo čim manj jesti
-vsako uro spijem 2 kozarca vode
Ali se vam zdi to uredu?
Zato sem si naredila neka pravila:
-Vsak dan lahko pojem največ eno sladkarijo
-Za večerjo pojem 1 jajce z keuhom
-Vsak dan naredim telovadbo od roberta's gym
-probamo čim manj jesti
-vsako uro spijem 2 kozarca vode
Ali se vam zdi to uredu?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
https://www.popolnapostava.com/hujsanje/
https://www.zdravo.si/hujsanje-kako-sem-brez-diete-shujsal-5-kg/
dva linka
aja in ne prevec stradat
na dan popij okoli 3l vode
jej veliko sadja in zelenjave
treniraj
izogibaj se veliko kalorijam
https://www.zdravo.si/hujsanje-kako-sem-brez-diete-shujsal-5-kg/
dva linka
aja in ne prevec stradat
na dan popij okoli 3l vode
jej veliko sadja in zelenjave
treniraj
izogibaj se veliko kalorijam
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
kot je rekla punca pred mano lahk se odrečeš cukru sam ne stradat pa nevm če je jajce najboljš jest za večerjo ker recimo je zlo težek za trebuh in lohla bruhaš ponoči. no sej ti veš kaj ti odgovarja. verjamemo vate!
lp upaj
lp upaj
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pomoje je najbolje da ješ več, samo drži se stran od sladkorja. Stradanje ni dobra ideja.
<3
April
<3
April
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
vse se mi zdi super razen tega da poskušaš manj jest to se mi ne zdi ok ker ljudje rabimo hrano
0
Moj odgovor:
#hjoj
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
par problemckou
torej am sej to niso neki veliki problemi ampak useen pac uprasam.
uglaunem.
js sm se zdej ostrigla IN TO REEEES obzalujem prej sm mela pac tko cez prsi lase douge zdej mi grejo cis mau cez prsi pac grozno. sm slisala daje dobro arganovo alpa rozmarinovo olje dobro za rast las? a kdo da ksne tips kako naj mi zrastejo lasje nazaj tko k so bli prej kr js nemorem vec stakimi kratkimi kr ze tko moji lasje ful pocasi rastejo :((((
druga stvar. js mam ogrooomnoo mini mozolckou (uni ta crnih) po nosu in me motijo. a se da scim to odstrant alpa mazat s ksno kremo al ksn skin care?
okej pol za britje. meni po britju tm pac spodi noja mi ratajo ucasih mini mazolcki kr se mi najbrs urasca ksna dlacica.. a se da kej tko preprecit to al..
okejjj prsezm se zadnja stvar!
mislim sej ne bo se ampak ja nasledni mesc je valentinovo in sm mislna kupit en pac rdec lego autoza mojga tipa k jih ma full rad in use kar sm gledla je tko nad 170 eurou, pac haloo moj budget je najvec 100 guys k pac bi rajsi dala vec za 1 year anniversery alpa za njegov rojstni dan. a poznate ksne spletne strani k do bl poceni cuz im on budget:pray_tone2:
hvala kdorkol si bo uzeu cas k bo prebrau in odgovoru
uglaunem.
js sm se zdej ostrigla IN TO REEEES obzalujem prej sm mela pac tko cez prsi lase douge zdej mi grejo cis mau cez prsi pac grozno. sm slisala daje dobro arganovo alpa rozmarinovo olje dobro za rast las? a kdo da ksne tips kako naj mi zrastejo lasje nazaj tko k so bli prej kr js nemorem vec stakimi kratkimi kr ze tko moji lasje ful pocasi rastejo :((((
druga stvar. js mam ogrooomnoo mini mozolckou (uni ta crnih) po nosu in me motijo. a se da scim to odstrant alpa mazat s ksno kremo al ksn skin care?
okej pol za britje. meni po britju tm pac spodi noja mi ratajo ucasih mini mazolcki kr se mi najbrs urasca ksna dlacica.. a se da kej tko preprecit to al..
okejjj prsezm se zadnja stvar!
mislim sej ne bo se ampak ja nasledni mesc je valentinovo in sm mislna kupit en pac rdec lego autoza mojga tipa k jih ma full rad in use kar sm gledla je tko nad 170 eurou, pac haloo moj budget je najvec 100 guys k pac bi rajsi dala vec za 1 year anniversery alpa za njegov rojstni dan. a poznate ksne spletne strani k do bl poceni cuz im on budget:pray_tone2:
hvala kdorkol si bo uzeu cas k bo prebrau in odgovoru
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Boga. To moraš nekomu zaupati!:cold_sweat::cold_sweat::fearful:





