Hujsanje
1
pač jaz bi res rada mal shujšala sam nevem kako prosim napiste ksno možnost ki NE vsebuje dijet
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ok ok.
1. Poglej se v ogledalo. Vrjetno se ti zdi da si debela kajne? Vsak dan se glej po 10 min in razmišljaj o svojih dobrih lastnostih.
2. Začni se ukvarjati s kakšnim športom, ki te veseli.
3. Res pa nebi predlagala da se preobremenjuješ s športom ali da začneš na silo. Začeti moraš počasi in tudi počasi stopnjevati. Če tega ne boš upoštevalla lahko pride do hujših poškodb.
Upam da sem vsaj malo pomagala!
lepo se imej:heart:
1. Poglej se v ogledalo. Vrjetno se ti zdi da si debela kajne? Vsak dan se glej po 10 min in razmišljaj o svojih dobrih lastnostih.
2. Začni se ukvarjati s kakšnim športom, ki te veseli.
3. Res pa nebi predlagala da se preobremenjuješ s športom ali da začneš na silo. Začeti moraš počasi in tudi počasi stopnjevati. Če tega ne boš upoštevalla lahko pride do hujših poškodb.
Upam da sem vsaj malo pomagala!
lepo se imej:heart:
1
Karol
Zacni delati šport ki te veseli (ples,odbojka itd) zlo pomaga pa se zabavn je
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jst ti sam predlagam de ne zacneš ful intenzivno športat pa jit na neko hudo dieto k pol boš ful kmal obupala. zacni počas in stopnjuj pa ponajdi neko aktivnost ki te veleli de boš delala to iz veselja ne pa iz obveznosti.
0
Moj odgovor:
Hourglass girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
⏳️Hourglass body shape ženska
Okej torej že iz naslova lahko vidte da si želim met hourglass body shape trenurno sem skinny/athletic rectangle (pravokotnik) shape. Mam srednje široke boke (tolko siroke kot rame) problem pa nastane ker imam širok pas ker imam preveč mišic v trebuhu (4 pack mam) kako naj si zoožam pas (ne morm zgubit na teži špeha oz. ne morm zgubit speha ker ga nimam toliko da bi biu moj pas sirok od tega) ???hvala za odg.
