snofi
Naslednji Pil izide 4. oktobra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Hujšanje ne da bi doma pogruntal

Hujšanje ne da bi doma pogruntal

0
LeahOnTheOffBeat
oj
ja no jst am najdla neke dost jake workoute k bi jih rada doma delala. sam pač jst res nočm da doma to povruntajo. moja mami je doma kr ma dopust, mam mlajšiga brata k je tut doma (9 let) oči je pa v službi do tko 17. pa živimo v stanovanju pa sobo si delim s tamalim. a ma kdo kkšne nasvete kako nj delam te workoute brez da bi doma ugotovil? hvala za vse nasvete
p. s. stara sm 13
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj!
Predlagam ti, da mami rečeš, da se malo zanimaš za ples, ter si nazo na televizijo naštimaš kot nrkakšn WORKOUT z plesom. Tako ne boš rabla skrivat ps še telovadila boš!
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko rečeš če si za take stvari da delaš vaje za špage,walkoverje,...
1
 
Žalostna12help
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mogoce je ksn trenutek ko mama zapusti stanovanje, bratec pa je v drugem prostoru kot ti, oce v sluzbi. poskusi takrat. ce mas moznost se zakleni u sobo pa ce kdo potrka pa rece kaj delas si pac neki dobrga zmisli.
0
 
hfhf
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
predlagam, d ane hujšaš brez vednosti staršev, mami pa lahko poveš da se želiš biti bolj gibčna - idk, da se želiš gibat ker so v šoli povedli da je zdravo - ker je
lp
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!

Če se ti zdi, da moraš shujšati se glede tega posvetuj z zdravnikom, ki lahko tebi in tvojim staršem tudi svetuje glede ustrezne vadbe in prehrane.

Zanima me zakaj želiš skrivati to, da telovadiš? Navsezadnje je to povsem normalna aktivnost. Če ti je samo nerodno telovaditi pred njimi, se lahko dogovoriš, da imaš recimo pol ure sobo za sebe, bratec pa se takrat igra v kakšni drugi sobi, da lahko v miru telovadiš ali pa se dogovoriš, da greš na kakšno bližnje športno igrišče ali v park. Morda lahko tudi prosiš, če bi te lahko vpisali na kakšen športni tečaj ali drugo aktivnost ali če bi se skupaj kdaj ukvarjali s športom.

Drugače pa lahko morda kdaj prej vstaneš in telovadiš v dnevni sobi, ko ostali še spijo? Mogoče se lahko s kakšno prijateljico dogovorita, da skupaj telovadita kje zunaj ali pri njej doma.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Novinka.pri.menstri.
Objava:

MENSTRA

Ogledov: 27 Odgovorov: 2
 
0
Grils
Objava:

Je mozno

Ogledov: 24 Odgovorov: 1
 
0
Vsi mi pravijo:Ogabnost šole.
Objava:

A sem ogabna, ker se ne brijem?

Ogledov: 36 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Fant

Ogledov: 54 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Težave s kožo

Ogledov: 30 Odgovorov: 1
 
0
Mylittlepony
Objava:

Prsi

Ogledov: 67 Odgovorov: 3
 
1
Nekdo123
Objava:

Prosim pomagajte😭

Ogledov: 66 Odgovorov: 3
 
1
Helpp
Objava:

Prosim odgovorite

Ogledov: 56 Odgovorov: 2
 
1
Avatar School lover potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Cšod Tribolit

Hey mi gremo ta teden v cšod Tribolit. Zanima me če je kdo že bil in kako je tam,hrana,kako se vam je zdejlo,sobe,kopalnica,okolje, itd. Hvala za odgovore
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

 

 

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

3
miza
3
 
5
u4ska
6
 
6
Kitajka
2
 
8
ocean eyes
2
 
10
----------
3
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

pac ja. ko bos vidla neki rdecega na spodnjicah ...
 
A ti je kri tekla? Ja :arrow_down: mogoše ...
 
vlozke nosisi sam takrat ko mas menstruacijo. ...
 
Alo si prava zenska gurl pac ja society ma ...
 
hejlaa! men se tud zlokrat zdi da se ne ujamem ...
 
hej! to je zlo zanimiv problem. se strinjam ...
 
PUNCAa
hej, meni osebno ni ravno fajn ce imas fanta ...
 
ne rabiš jih prinesti. če te vprasa ce si ...
 
Mwah💗
kopalke ti bodo prav nike bikini ker je nike ...
 
hej, nisi slaba frendica, tvoja prijateljica ...
 
Jaz mislim, da je tvoja teži čist ok sploh ...
 
Just girl
Ojla, verjamem da te to moti in ti je neprijetno. ...
 
Just girl
Pusti sošolce na miru, verjamem da ti je ...
 
Hej! Glede na velikost, žal ne moreš vplivati. ...
 
Hej! Zdi se mi, da se gibaš dovolj, če pa ...