kaj lahko še naredim?
0
prosim pomoč
sem zelo debela punca in zes nevem kaj lahko še naredim. Zelo telovadim edimo nemorem nehati jesti sladkarij. Zračunala sem svoj itm in ni dober.Kako naj shujšam?
prosim pomagajte!!!!!!!!!!!
prosim pomagajte!!!!!!!!!!!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mors se odvatd cukra.... to ne pomen brez ampak nevem. 1 ali 2 bonbona in ves smutijev, shakov itd....
Upam da sem vsaj malo pomagala:heart:
Upam da sem vsaj malo pomagala:heart:
0
HarryPotter fangirl
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko poskusiš, da namesto sladkarij poješ kaj drugega bolj zdravega.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hoj!
najboljši način: vse cukre si nekam skrij. potem boš pozabila nanje in jh ne boš morala jesti. ne priproočam, da takoj nehaš jesti sladkarij (iz enega dneva v drug takoj) ampak, da postopoma, da ne boš dobila kakšne sladkorne (poznam primer, zato za vsak slučaj). poskusi jesti zdravo, išči nove recepti, zdrave jedi, morda boš našla zdrave, a zelo okusne jedi. pri sladkararijah še poskusi postopoma, recimo danes bom pojedla polovico manj kot ponavadi. tega se držiš par dni (kak teden) nato pa za četrtino zmanjšaš dozo. lahko poskušiš jesti tudi zdrave čokolade. postopoma ti bomo postale všeč. upam, da kaj pomaga
najboljši način: vse cukre si nekam skrij. potem boš pozabila nanje in jh ne boš morala jesti. ne priproočam, da takoj nehaš jesti sladkarij (iz enega dneva v drug takoj) ampak, da postopoma, da ne boš dobila kakšne sladkorne (poznam primer, zato za vsak slučaj). poskusi jesti zdravo, išči nove recepti, zdrave jedi, morda boš našla zdrave, a zelo okusne jedi. pri sladkararijah še poskusi postopoma, recimo danes bom pojedla polovico manj kot ponavadi. tega se držiš par dni (kak teden) nato pa za četrtino zmanjšaš dozo. lahko poskušiš jesti tudi zdrave čokolade. postopoma ti bomo postale všeč. upam, da kaj pomaga
0
Moj odgovor:
Hvala usem
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
VALETA
Živjo!
Sem punca v osmem razredu. To pomrni da imamo drugo leto valeto. Za plesat se jih je zmenil glih tko ene par sosolcev. Mene je vprasal en fant, ki je vame ze dolgo zaljubljen. To mi je tudi povedal. Jaz sem mu rekla da pac jst ne cutim enako, ampak da sva lohka usejen frenda.
Pol je tuki tud en drug fant, ki mi je tko mal usec. Pomoje me ne bo uprasu. Ce me on ne bo uprasu in ne vem glih ce me bo bom kr naeenkrat mogla zihr plesat z enim groznim modelom al pa bojo ze kr naenkrat vsi zmeneni.
Unmu fantu k me je uprasu sm rekla da je do valete se ful casa, ceprav vem da bo slo itak use ful hitr in bojo en dva tri usi zmenjeni. Ce recem JA temu k me je uprasu me bojo vrjetn usi zacel zajebavat da sm v njega, ceprav nism. Ni pa nc narobr z njim, uredu je. Ne vem kaj nej nardim. Ni mi fer, da zdej recem unmu k mi je usec,ker me je se usejen un prvi uprasu. Ne morem mu dajat laznih upov. Moram, se odlocit med JA in NE. Ce recem NE obstaja moznost da bom na koncu sama, ali pa z nekom groznim. Ce pa recem JA me bojo usi zajebaval. Ne vem kaj naj.
Imate kaksno podobno situacijo, nasvet, podobno izkusnjo? Vesela bom vsakega odgovora. Hvala ce ste prebral do konca.
Sem punca v osmem razredu. To pomrni da imamo drugo leto valeto. Za plesat se jih je zmenil glih tko ene par sosolcev. Mene je vprasal en fant, ki je vame ze dolgo zaljubljen. To mi je tudi povedal. Jaz sem mu rekla da pac jst ne cutim enako, ampak da sva lohka usejen frenda.
Pol je tuki tud en drug fant, ki mi je tko mal usec. Pomoje me ne bo uprasu. Ce me on ne bo uprasu in ne vem glih ce me bo bom kr naeenkrat mogla zihr plesat z enim groznim modelom al pa bojo ze kr naenkrat vsi zmeneni.
Unmu fantu k me je uprasu sm rekla da je do valete se ful casa, ceprav vem da bo slo itak use ful hitr in bojo en dva tri usi zmenjeni. Ce recem JA temu k me je uprasu me bojo vrjetn usi zacel zajebavat da sm v njega, ceprav nism. Ni pa nc narobr z njim, uredu je. Ne vem kaj nej nardim. Ni mi fer, da zdej recem unmu k mi je usec,ker me je se usejen un prvi uprasu. Ne morem mu dajat laznih upov. Moram, se odlocit med JA in NE. Ce recem NE obstaja moznost da bom na koncu sama, ali pa z nekom groznim. Ce pa recem JA me bojo usi zajebaval. Ne vem kaj naj.
Imate kaksno podobno situacijo, nasvet, podobno izkusnjo? Vesela bom vsakega odgovora. Hvala ce ste prebral do konca.
Vprašanje
Kako ti je všeč rubrika Šport?
Športa ne gledam in me zato ta rubrika ne zanima.
(222)
Zelo mi je všeč.
(129)
Všeč mi je srednje.
(138)
Bolje bi bilo, če ne bi bile novičke, ampak bi predstavili samo en športni dogodek.
(69)