Kako

Pomagate mi prosim
Jst sem ful debela in pač hočem it telovadi pa se mi nikoli ne da. A ma kdo kako idejo kako naj se spravi telovaditi. Ali pa kako motivacijo.
Hvala

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

mislm, da mava iste probleme fuul rada telovadm ampak se težko spravem, Trenutno telovadm za moje abse moja motivacija je da jih bom dubla in se bom počutila bolj samozavestno :upside_down: mogoče se spomn kok se boš pol bolš počutu alpa si dej kkšno musko dol ki ti je tok všeč da boš hotu zraven kr zaplesat to men fuuul pomaga

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Če želiš telovadit redno, moraš razmišlajti v duhu " vse se da če se hoče " Moraš si želeti in nekaj narediti pa ti bo uspelo

odgovarjam

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej, meni zelo pomaga, ce si na koledarju risem crtice, srcke, karkoli in potem vedno vidim kako dalec sem ze prisla. Pomemben je tudi cilj: recimo opravila bom 15 treningov, 20 dni bom sla vsak dan na sprehod, rada bi zmogla 40 trebusnjakov naenkrat... Potem se lahko tudi opominjas, kako malo ti se manjka do cilja.:slight_smile:
Lahko se tudi nagradis, se pohvalis... Lahko ti pomaga glasba, stavki v smislu: "ce bom uspela preteci 2 kilometra, bom dobila oceno 5 pri teku, bom sla na tortico, si bom kupila novo majcko..." Spodbuda in motivacija je lahko vse, kar ti veliko pomeni.

korencek

Moj odgovor:

Svetovalnica

Vampire girl

Objava:

Simpatija, soplesalec na Valeti,...

Ogledov: 4 Odgovorov: 0

Človek

Objava:

RESNICA POMAGI PLIS

Ogledov: 35 Odgovorov: 1

??!!

Objava:

help

Ogledov: 27 Odgovorov: 2

solna lučka

Objava:

kako čim bolje in hitreje odpisati npz?? :)

Ogledov: 25 Odgovorov: 1

Hitro odgovorite

Objava:

Hitro odgovorite!

Ogledov: 89 Odgovorov: 6

Đeki123

Objava:

Barva na oblačilih

Ogledov: 42 Odgovorov: 2

Revija PIL

Objava:

Kaj naj naredim, če se nekdo na svetovalnici obnaša neprimerno?

Ogledov: 95 Odgovorov: 5

človeku485028485

Objava:

naročevanje preko spleta

Ogledov: 48 Odgovorov: 2

Človek potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

RESNICA POMAGI PLIS

pač ene par ns je šlo učer mal kadit čike no in dans se je razvedl med toži fante kaj nej nrdim plis pomagi

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Bi pogrešali nalepke v Pilu?

Zelo

(531)

Srednje

(170)

Ne preveč

(130)

Sploh ne

(163)

Raje bi imel/a več posterjev

(265)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!