Kalorije pri plesu (Če odgovoriš si car!!(vsaj zame..)
2
Sami problemi
Kolko kalorji porabiš če pleš. Napišite npr. 1ura 100 kalorji, pač kar veste. Pa še koliko kalorji imajo
ČOKOLADA
KINDER BUENO
TATOO BONNONI
Napišite npr. čokolada: 100g 500 kalorji. Meni se ne sanja o tem sam neki ciljam (tudi pri plesu sem kar neki rekla).
HVALA ZA POMOČ!!!!!!!!!!:peace:
ČOKOLADA
KINDER BUENO
TATOO BONNONI
Napišite npr. čokolada: 100g 500 kalorji. Meni se ne sanja o tem sam neki ciljam (tudi pri plesu sem kar neki rekla).
HVALA ZA POMOČ!!!!!!!!!!:peace:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Ples: 1h 200 kalorij (moja mama na nek način pleše in mi je povedala, da približno 200).
Čokolada (temna) : 100g 546 kalorij
Kinder Bueno: nekje 39 do 43g in 220 kalorij
Tatoo bomboni: (nisem prepričana za težo a se mi zdi, da 12?) 12g in 389 kalorij
Lepo bodi :), Avery
Ples: 1h 200 kalorij (moja mama na nek način pleše in mi je povedala, da približno 200).
Čokolada (temna) : 100g 546 kalorij
Kinder Bueno: nekje 39 do 43g in 220 kalorij
Tatoo bomboni: (nisem prepričana za težo a se mi zdi, da 12?) 12g in 389 kalorij
Lepo bodi :), Avery
0
Avery
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hey!
Jaz ti ravno na pamet ne bi znala povedati, koliko kalorij je v hrani.
Zato pa ti spodaj lahko navedem nekaj linkov do kalkulatorjev kalorij:
Koliko kalorij? - ABC zdravja
tabela energijskih vrednosti
https://www.futunatura.si/energijska-vrednost-seznam
Upam, da ti tole kaj pomaga,
PS. Na internetu lahko najdeš še kakšen kalkulator kalorij, samo če bi jaz vse pisala bi kar dolgo trajalo...
Lp,
Šestošolka
Jaz ti ravno na pamet ne bi znala povedati, koliko kalorij je v hrani.
Zato pa ti spodaj lahko navedem nekaj linkov do kalkulatorjev kalorij:
Koliko kalorij? - ABC zdravja
tabela energijskih vrednosti
https://www.futunatura.si/energijska-vrednost-seznam
Upam, da ti tole kaj pomaga,
PS. Na internetu lahko najdeš še kakšen kalkulator kalorij, samo če bi jaz vse pisala bi kar dolgo trajalo...
Lp,
Šestošolka
0
Šestošolka
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lahko greš tudi na spletno stran ; veš kaj ješ . si in vpišeš npr. čokolada milka in vse da kolko sladkorja je not pa kalorije pa vse :)
0
jessa :)
Moj odgovor:
gdč. PILovka
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Soba
Živijo
Jaz si zelo želim svojo sobo. Kako naj vprašam starše? V tej sobi, ki je zelo majhna nekje 2m in pol je dolga in široka¨. V njej ima moja mami oblačila in sestrica oblačila ter sestica pisalno mizo in jaz pisalno mizo. Ali mi bodo starši dovolili? Jaz si zdaj sobo delim s dvema sestricama. Kaj mora vse biti v najstniški sobi? Kje kupiti najcenejše pohištvo? Kako v sobi narediti dekoracijo? Hvala vam že vnaprej za odgovore.
Lp,
gdč.PILovka
Jaz si zelo želim svojo sobo. Kako naj vprašam starše? V tej sobi, ki je zelo majhna nekje 2m in pol je dolga in široka¨. V njej ima moja mami oblačila in sestrica oblačila ter sestica pisalno mizo in jaz pisalno mizo. Ali mi bodo starši dovolili? Jaz si zdaj sobo delim s dvema sestricama. Kaj mora vse biti v najstniški sobi? Kje kupiti najcenejše pohištvo? Kako v sobi narediti dekoracijo? Hvala vam že vnaprej za odgovore.
Lp,
gdč.PILovka
Vprašanje
Kaj je razlog, da nisi naročen na Pil?
Pil je predrag.
(140)
Starši so proti.
(40)
Ne tekmujem v Veseli šoli.
(39)
Vsebine niso dovolj zanimive.
(48)
Nimam časa za branje.
(45)
Vse potrebno dobim na Pilovi spletni strani.
(105)
Sem naročen/a na Pil.
(217)
POIŠČI PILOVCA/KO
POSVOJI ŠNOFIJA!
VARNO NA SPLETU
Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
- Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
- Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
- Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
- Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
- Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
- Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
- Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
- Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
- Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
- Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
- Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
- Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
- Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
- Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
- Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
- Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
- Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
- Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
- Vedno bodi prijazen do drugih.
- Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
- Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
- Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
- V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
- Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
- Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
- Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
- Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
- Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
- Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
- Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
- Vsebuje najmanj 10 znakov.
- Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
- Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
- Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
- Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
- Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
- Geslo redno menjaj.
- Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
- Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
- Drži se preverjenih spletnih mest.
- Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
- Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
- Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
- Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
- Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
- Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
- Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
- Bogate obljube so znak za alarm.
