snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Kondicija

Kondicija

1
Zivjo! Imam en problem in sicer:
Čez 2 tedna imamo v šoli športni karton-to je športni dan kjer delamo različne stvari in se to zapiše na en karton. No in med njimi je tudi tek na 600 metrov. Nimam nic kondicije in nočem biti med zadnjimi. Kako dobiti v 2 tednih kondicijo?
Hvala za vse odgovore!
Lp Đeki123
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Uf, jaz ti priporočam, da če imaš v bloku/hiši kakšne stopnice, da probaš iti vsaj 20krat gor in dol ( samo v enem nadstropju) da se telo malo navadi na kakšne napore, tudi kakšen plenk ali trebušnjaki navsezgodaj ne bi škodili...
Mogoče pojdi na YOUTUBE in poišči kakšne kondicijske vaje za 10-15 m
BAY!
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Tek okoli hiše (mogoče tudi na hribe).
Lp
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hvala:hearts:
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zastavi si neko dolžino, ki jo moraš preteči vsak dan (nwm recimo 8 krat okrog hiše). Vsakič, ko boš tekla se štopaj in potem naslednji dan probaj izboljšat rezultat. Meni to zelo pomaga. V dveh dneh se je moj rezultat izboljšal za 10 sekund. Vem, da se zdi malo a je za začetek dobro. Upam, da sm pomagala.:heart:
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hvala usem:hearts::hearts:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Ojj
Objava:

Valeta

Ogledov: 59 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Ljubezen

Ogledov: 93 Odgovorov: 5
 
0
Skincarepro
Objava:

Girlies helppp

Ogledov: 103 Odgovorov: 2
 
4
Jahhehe
Objava:

Planica VIP

Ogledov: 59 Odgovorov: 2
 
1
Mancika
Objava:

Simpatija

Ogledov: 57 Odgovorov: 2
 
0
Nejoooooo
Objava:

Očala+aparat za zobe+steznik za hrbet

Ogledov: 105 Odgovorov: 3
 
0
Rachel Green
Objava:

Sošolka

Ogledov: 95 Odgovorov: 4
 
2
helpppme
Objava:

Pls help, koža

Ogledov: 63 Odgovorov: 2
 
0
Zalostno.bitje... potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Npz Motivacija-HELP!!!

Pomoc!

Zdej bojo ze ful kmal npzji in js ne vem kje nej najdem motivacijo.


Pac sej mi gre dobr sam ful sem brezvoljna, oba fanta, ki sta mi bla kdj usec me nocta niti pogledat, prijateljice me ignorirajo al pa so nesramne do mene, sestra mi govori da pretiravam...

Kaj nej nardim da bom boljse volje?

Kje najdt motivacijo za ucenje??



Jah, hvala ce bo kdo odgovoril.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(46)
Vesela šola me ne zanima.
(69)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(124)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(42)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Skincarepro
4
 
2
Rachel Green
2
 
4
Pikca
2
 
5
Qwertzuiop
2
 
7
Cccccaaaaannnkkkaarrrrr
5
 
8
hiphop_girl
3
 
10
enhypen is ot7
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ojla punca! Res mi je žal, da se ti to dogaja.. Najprej ...
 
Hej! Razumem tvojo skrb. Mogoče si poskusi ...
 
hej! najprej bi se rada dotaknila tega, ...
 
Ojla! Prebrala sem tvoj zapis in mislim, ...
 
Ne rabiš ga pozabit - samo upočasni, umiri ...
 
Hej, oseba, ki doživlja hudo čustveno bolečino ...
 
Hej! Jaz mam isti problem, le da tebi gre ...
 
Hej, Tudi mene je to motilo na začetku, ...
 
Lolita
Mogoč mu dej tko čas pač kak teden ig alpa ...
 
Živijo! Na Kajuhu ponavadi ni omejitev, ...
 
hiphop_girl
1. Če sama sebi izgledaš kot žival, ko imaš ...
 
hiphop_girl
Mene je bilo tudi strah...:cold_sweat: In ...
 
hiphop_girl
Ne spoznam se na kožo, ampak, ko je bila ...
 
heejj kot oseba, ki ima zelo dobro prijateljico ...