hej!
kako dat tampon notri pahko vprašaš mamo. S tamponom se lahko kopaš in kopalke zagotovo ne bojo umazane:heart::heart:

Če imaš menstruacijo je najbolje da se ne kopaš.
Za tampon si lahko marsikje prebereš ali pa pogledaš ampak je problem na koliko časa ga zamenjati. Če imaš močen menstrualni tok ga moraš menjati hitro je pa tudi velika možnost, da ti steče čez tampon, sploh če ni dobro nameščen. Enkrat se mi je to že zgodilo... (°_°)
Drugače pa s tamponom lahko plavaš.
Najbolje je da sama presodiš, ker veš kaj je najbolje zate :D
XX

Hey,
vem da sigurno ne vem toliko kot ti saj sam tega ne bom dozivel, ampak nekaj stvari pa vem. Mi ko smo bili na bazenu z šolo je ena od mojih sosolk imela tisti cas meseca. Ona se je vseeno kopala in pač takoj ko je prisla ven iz vode se je ovila v brisačo. O tem so nam govorili že v šoli imam pa tudi sestro zato vem nekaj stvari o tem.
Mogoce vprasaj starse za mnenje, najbolj je pa pomembno tvoje mnenje.
Lepo te pozdravljam 🤍

Pozdravljena!

Načeloma se lahko v morju kopaš tudi brez tampona (čeprav v tem primeru kri seveda teče v vodo). V tem primeru si lahko na kopalke zalepiš vložek, ki ga pred plavanjem odstraniš, po plavanju pa se preoblečeš v suho spodnje perilo ali kopalke in skupaj z njimi uporabiš vložek. Če te skrbi, da bi se kri videla skozi kopalke, lahko kupiš kakšne bolj temne kopalke oziroma preko njih oblečeš krilo, obleko ali kratke hlače dokler ne greš v vodo.

Namesto tamponov lahko uporabiš tudi menstrualne kopalke.

Večina tamponov pride z navodili, na katerih piše, kako jih pravilno uporabljati, za nasvet pa lahko vprašaš tudi svojo mamo ali kakšno drugo osebo, ki se na to spozna. Najverjetneje bo najboljše, če prvič poskusiš vstaviti tampon, ko boš še doma in boš imela več časa. Za začetek izberi najmanjše (najmanj vpojne) tampone. Ko boš prišla iz vode, tampon čim prej zamenjaj. Za razliko od menstrualnih skodelic tamponi namreč vpijejo vodo, kar lahko poveča možnost za okužbo.

Če se ti zgodi, da umažeš svoje kopalke, jih čimprej umij s HLADNO vodo in nekaj mila, pa ti bo najverjetneje uspelo odstraniti madež.