moja teza
0
<3B
hejj sm 9.r torej stara 14 let in sm visoka okol 170 cm tehtam pa 62-64kg (odvisno od dneva) treniram hip hop 3-4 ure na teden in rada bi do valete mau shujsala pc nism zdj overweight sam nism lih tok suha ceprou mi usi govorijo da sm supr in to sam tko npr zlo sm insecure zard mojih nog k se mi zdi da res niso suhe pa tut mau trebuh a ma kdo ksn nasvet kako pc sj ze zdj kr dost gibam in use skos jem tko tut kr ok ne bi rekla da najbl zdravo sam ni tok grozn pc kdj pa kdj ksn fast food... zdi se mi pa da karkol delam mi cist nc ne pomaga rada bi pa prsla tja na ene 60 kg
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Te čisto razumem, tudi jaz bi rada imela malo manj kilogramov. Ja, največ k tem pripomore zdrava, uravnotežena in predvsem raznolika prehrana. Torej, čim manj fast food - a, sladkarij in podobnega. Vedno, ko greš jest se vprašaj, če si res lačna. Ne najej se preveč, ko si že sita in vedno nehaj jesti, ko še nisi čisto sita, ampak nekje vmes.
Drugače se pa meni glede na tvoje podatke (14 let, 170 cm, 62 - 64 kg) zdi, da si čisto okej. Pač resss se moreš imet rada takšno kot si. Si lepa, prijazna, izjemna, fantastična in perfektna oseba. Ne spreminjaj se zaradi drugih. *b*Super si.*b* Upam, da sem ti kaj pomagala, če pa še kaj potrebuješ mi piši pod ta komentar. 🩷 Rada te imam in sem ti v oporo, če rabiš🫶
Lep pozdravček, yancii
Te čisto razumem, tudi jaz bi rada imela malo manj kilogramov. Ja, največ k tem pripomore zdrava, uravnotežena in predvsem raznolika prehrana. Torej, čim manj fast food - a, sladkarij in podobnega. Vedno, ko greš jest se vprašaj, če si res lačna. Ne najej se preveč, ko si že sita in vedno nehaj jesti, ko še nisi čisto sita, ampak nekje vmes.
Drugače se pa meni glede na tvoje podatke (14 let, 170 cm, 62 - 64 kg) zdi, da si čisto okej. Pač resss se moreš imet rada takšno kot si. Si lepa, prijazna, izjemna, fantastična in perfektna oseba. Ne spreminjaj se zaradi drugih. *b*Super si.*b* Upam, da sem ti kaj pomagala, če pa še kaj potrebuješ mi piši pod ta komentar. 🩷 Rada te imam in sem ti v oporo, če rabiš🫶
Lep pozdravček, yancii
0
Moj odgovor:
zanimanje
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
vaje za misice
hej
s dela kera vaje za rit al pa jih je pa ce vete v kolikem casu se poveca pa pls ce povete kake vaje pa js bi jih delala brez utezi kr jih nimam pa kako prehrano naj mam da bojo boljsi rezultati zdej sm bolj suha pa mam malo rit
hvalaaa
s dela kera vaje za rit al pa jih je pa ce vete v kolikem casu se poveca pa pls ce povete kake vaje pa js bi jih delala brez utezi kr jih nimam pa kako prehrano naj mam da bojo boljsi rezultati zdej sm bolj suha pa mam malo rit
hvalaaa
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(75)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(97)
Ne preberem Ti&jaz.
(29)
