motivacija?
0
%%%
No torej ... moj urnik spanja ni najboljši, zato sem večino časa utrujena in me šola še bolj utrudi. Zato sem običajno šla spat po pouku če pa nisem spala, sem scrollala in nisem imela nobene motivacije za šolsko delo Tudi ko sem se na primer začela učit sem zelo hitro obupala in se odločla da bom to kr prespala Pa tudi gibam se ne in ne jem zelo zdravo ker nimam energije da bi si delala hrano
Čeprav sem se zdaj poskušala bolj osredotočit na šolo in sem dejansko mela nekaj energije zato zdaj spet čutim da izgubljam motivacijo in upanje za svojo prihodnost, še posebej ker so zdaj vsi ti testi in vse podobno kar basically odloça o moji prihodnosti pa tudi nimam motivacije za tuširanj si pa vsak dan umivam zobe To se sliši kot depresija amoak je nimam, ker imam voljo do življenja in tudi nimam razloga da bi se npr. samopoškodovala
no torej kak naj dobim mtivacijo preden jo spet zgubim?
Čeprav sem se zdaj poskušala bolj osredotočit na šolo in sem dejansko mela nekaj energije zato zdaj spet čutim da izgubljam motivacijo in upanje za svojo prihodnost, še posebej ker so zdaj vsi ti testi in vse podobno kar basically odloça o moji prihodnosti pa tudi nimam motivacije za tuširanj si pa vsak dan umivam zobe To se sliši kot depresija amoak je nimam, ker imam voljo do življenja in tudi nimam razloga da bi se npr. samopoškodovala
no torej kak naj dobim mtivacijo preden jo spet zgubim?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ful pomaga če ne probaš popravit vsega naenkrat, ker potem še hitreje obupaš. Rajši si daj par čist majhnih ciljev. Npr. da greš malo prej spat, da greš za 10 min na sprehod ali da se učiš samo 5 min. Če rečeš da boš delala samo 5 min je velik lažje začet, pa velikokrat potem delaš še malo več.
Tudi če nimaš energije za vse, probaj vsaj osnovne stvari držat – jest nekaj normalnega, se malo premaknit in se stuširat, ker to dejansko pomaga pri energiji. Pa ne se preveč sekirat glede testov, ker en test ali par ocen res ne določa cele tvoje prihodnosti, čeprav se v šoli zdi tako.
Glavno je da delaš majhne korake in ne obupaš takoj, ker motivacija pride in gre. Pomembno je samo da včasih narediš nekaj malega tudi ko je ni.
Tudi če nimaš energije za vse, probaj vsaj osnovne stvari držat – jest nekaj normalnega, se malo premaknit in se stuširat, ker to dejansko pomaga pri energiji. Pa ne se preveč sekirat glede testov, ker en test ali par ocen res ne določa cele tvoje prihodnosti, čeprav se v šoli zdi tako.
Glavno je da delaš majhne korake in ne obupaš takoj, ker motivacija pride in gre. Pomembno je samo da včasih narediš nekaj malega tudi ko je ni.
1
Moviegirl
Moj odgovor:
mackica
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
a je to normalno
sm punca stara 14 let skor 15 in mam brata starga 12 skor 13 in pc zadnic sm se samozadovoljevala tko pod tusm pc bla sm u banji in sm mela tko noge narazn in sm si jo rajcala in nism mela zaklenenih vrat kr mamo pravilo doma da se ne zaklepamo no ja in takrt mi je notr prsu brt i me je vidu in pc ni sou vb ampk je gledu neki casa in pol cez par dni me je zaceu ful neki cudn sprasvt kko to delam pa kolkrat in pol me je cez par dni prasu ce lahko gleda js sm itk cist u soku in seveda sm mu rekla ne sam me je strah da me bo zdj skos neki gledu pa zasledvou...men se ne zdi normalno kj vi mislte
