snofi
Naslednji Pil izide 3. julija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Motivacija za telovadbo,gibanje,workout....Pa še fulll me bolijo kolena kaj je zdaj to ???

Motivacija za telovadbo,gibanje,workout....Pa še fulll me bolijo kolena kaj je zdaj to ???

7
Helou lupčki moji..:kissing::kissing::kissing:lepo vas pozdravljam no uglavnem js se res nemorem spravt telovad al pa nardit enga workouta al pa jit vn res nevem zakaj vedno k si recm ajde zdj pjt me ena prjatelca pokliče,al pa mami prav pjt posodo pomit kdaj se mi pa tut fulllll neda:no_mouth::no_mouth:pač js ko gledam kkšne fit objave kako drugi telovadjo se mi kr meša in zdle k to pišem ura je 15.42 in js sm se zmeri v pižami :joy::joy: jojsi.No uglavm plis pomagite napište kkšno motivacijsko besedo in kako naj začnem...............................................................................................................Druga stvar je pa da me fullll kolena bolijo:disappointed_relieved:nevem zakaj in kako naj to težavo odpravim.Plis povejte če mate kkšno izkušnjo in kako ste jo odpravili...Hvala za use odgovore .Čavči.:earth_africa:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Spravit se moraš telovadit. Kolena te verjetno bolijo zato, ker se ne gibaš dovolj.
4
 
ok tnx
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla za telovadbo ti res ne znam pomagat ker mam podobne težave! Kolena te pa verjetno bolijo, ker rastemo v teh letih! Je pa tudi možno to kar je rekla pametns!
2
 
ok hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Probaj si zadat cilj da 30 minut na dan telovadiš in potem to povečuj.
probaj katero od teh aplikacij:
leg Workout
Plank Workout
home Workouts
sixPackin30D
pa so rdece barve.

Upam da sem ti pomagala:blush:
3
 
ooo res si mi zelooo pomagala hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kolena bolijo tudi mojo mami,pravi da mora hoditi počasneje in paziti na korake.:upside_down::slight_smile:
0
 
carica2010

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


lukas
Objava:

slike

Ogledov: 15 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Pomoc prosim

Ogledov: 44 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

Skin care

Ogledov: 44 Odgovorov: 3
 
0
ejnevem67
Objava:

situationship ki se vlece predougo.

Ogledov: 50 Odgovorov: 1
 
0
helpppp
Objava:

Pravilnik gim

Ogledov: 47 Odgovorov: 1
 
0
Taju
Objava:

TEŽA

Ogledov: 63 Odgovorov: 3
 
0
Oli
Objava:

Tek

Ogledov: 54 Odgovorov: 2
 
0
lost in my head
Objava:

pac fantje...

Ogledov: 65 Odgovorov: 2
 
0
ejnevem67 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

situationship ki se vlece predougo.

No to pisem anonimno ker nikol ne ves ka bo ampak pac ta situationship se predougo vlece, gre pa med mano in med osebo ki jo bomo klicali Kruh, Kruh pa js ne zivima tok blizu, Oba js in kruh sma fanta in on je "biu" gej in ni vec in je govoriu kk je "bi" ampak to je sam izgovor ker so se pac norcevali iz njega v soli in noce priznat tega, torej use se je zacelo nevem okol leta 2021, ko sta dve frendici mi ga pokazale pa pac mene njemu in pol ni blo nc iz tega sam tk dodala sma se pa pol mal snepala pol pa nc in pol okol leta 2024 ga js mal za foro dodam in pol si SKOS snepama skos pisema pa tk in je use super pol pa pac spet nc IN zacetku leta 2025 se je to spet ponovlo ampak zdej sma dejansko prsla nekam in na koncu mi je nek spis napisu neki kk nemorma bit prjatla pa take sploh nevem in pol sma se enkrat vidla u zivo nek in zdej sma si spet snepala pa to sam me ignogira, in fora je da grema na skor iste sredne sole cist blizu bo in itak bo cudno in ena frendica gre na enako ko on in mi ga lah po vsej moznost zrihta torej ja nevem a mate kak nasvet kr js se pac nemorm od njega odpovedat nevem zaka ampak ja hvala useen
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Letos smo malo drugače zastavili rubriko Spletne zvezde. Kako ti je všeč?
Bolj mi je všeč ko prej.
(58)
Enako kot prej.
(66)
Raje imam intervjuje s spletnimi zvezdami.
(52)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

touch grass
 
Hsijxbhssik
vecina jih ni ampak eni pa so
 
po mojem mnenju mu ni treba nic dati kr je ...
 
Pozdravljena, spet ti z vprašanjem in jaz ...
 
ne mu pist k bo biu tko OMGGG TEZIIII ampk ...
 
cprav sm punca ti lohka probm pmagt pc pr ...
 
ja pac lahka mu kj omens ane pc d mata obletnico ...
 
Oj, ti bom povedala vse kar uporabljam in ...
 
Yunna
Hojj men se zdi da si cist uredu dokler je ...
 
Hej hoj! Torej skincare ni nujno da je ful ...
 
nm je ucitl neki reku da je to zato da be ...
 
Japp
lahko bi malo shujšala recimo za 8 kil in ...
 
Po mojem je vate. Ne vem, zakaj ne bi mela ...
 
draga moja, tudi tvoja mami ma menstro. verjamem, ...
 
Pozdravljena, če imaš namen teči s telefonom, ...