Svetovalnica - Najstniški problemi

Ok.
Torej najstniki imamo podobne probleme zato jih bom par napisala sem.Tukaj bo pisalo kaj lahko v vašem primeru naredite. Pil oz. vsi ki ste na pilu ste mi zelo pomagali pri veliko težavah zato zdaj jaz pomagam vam.
Upam da to spada v svetovalnico.
1.Učenje::grinning:
Veliko jih je napisalo da se lažje uči tako, da snov bereš
naglas in se delaš kot da si učitelj, učiš lahko pliškote,
lahko si i listov narediš tablo in nanjo z barvnimi pisali
pišeš bistvene podatke. Veliko ljudem je največji problem
kako se spravit učit, zato si reči:potem bom lahko igral igrice
ali potem bom lahko pojedel malo čokolade.

2.Dlake, menstruacija:
Veliko ljudi ima problem.Kako povedati mami?
Kako šele očku?Ok.
1.Dlake:to je naravno tega ni povedati staršem če te je tako sram
2.Menstruacija:Najlažje bo da se zbereš in se delaš da to
ni nič posebnega.Mami lahko sproščeno rečeš:
Mami, dobila sem menstruacijo.Uglavnem delaj se sproščeno.
Očka:bo že s časoma spoznal, ali pa mu bo mami povedala.


3.Žalost:
Tu, na pilu imate veliko lepih misli in tega, pomaga pa
tudi da se malo podružiš z kakšno tvojo zabavno prijateljico
(lahko po telefonu)


4.Kako se spravit delat za šolo?
Najbolje je, da se ne dobiš z prijateljio na zoomu saj
se boš tako samo pogovarjal. Zbubi se zgodaj
naprimer če se ti pouk začne ob 8:20 se zbudi
ob 7:15 pa lahko še malo pogledaš Tv da se bolj zbudiš.
Naredi si urnik.Najprej naredi zoprne stvari nato pa boljše.
Če česa ne razumeš laho vprašaš tu na pilu, vedno se bo tuka
kdo najdel da bi ti lahko pomagal.


5.Debelost:
Veliko najstnicam, se samo zdi, da so debele.
(Zdaj ko smo doma vsi malo več jemo.)
Mogoče se primerjajo z svojimi vrstnicami, ki so zelo suhe.
Ne bodi žalosten, važno, da si dobra in iskrena oseba in vem, da si.
Glede hujšanja:
Izziv:
-en teden ne jej sladkarij
-vsak dan naredi 30 počepov
-vsak dan pojdi vn na 1 urni sprehod,
če ti je dolgčas koga pokliči po telefonu


6.Stil:
Vsaka oseba ima svoj stil. Najbolje je, da se oblečeš
kot ti je najbolj na komot. Naj ti bojo oblačila, frizure,... UDOBNE IN PRIJETNE
Ni pomembno če si "MODNO OBLEČEN"



7.Brati in sestre:
najbrž nam grejo v tem obdobju skoraj vsem na živce.
Priznam meni tudi malo. Ampak moraš vedeti, da te
v resnici imajo zelo radi in bi zate z veseljem naredili več
kot si upajo povedati.



8.Starši:
To so osebe ki nam grejo zdaj še bolj na živce.
Veliko stvari želimo skriti pred njimi pa učasih ne gre.
Tako kot brati in sestre nam tudi one želijo samo dobro.
Najbolje bo da jim čim več poveste.
Mogoče si misliš da bodo ponoreli, a kakršno koli napako naredš
so oni prvi ki te bojo razumeli.Vsi smo ljudje in vsi delamo napake.


9.Osamljenost
Probaj ohanjati stie z prijatelji.
To bo najbolje, če se ne morata dobiti v živo se pokličita
če to ne gre si vsaj pišita.Kdaj pa kdaj se s prijateljicami
dobi na zoomu ali kjerkoli drugje.
Važno je, da ne pozabiš, da ti tudi one stojijo ob strani.


Nevem.Vem, da je še veliko stvari ki jih nisem omenila. Se opravičujem za vse pravopisne napake, lahko pa v komentarje napišete kaj bi naslednjič lahko še dodala.
Upam, da sem vam pomagala
L.P.
Ana Rao