Ne vem kaj je narobe
1
♧☆♧
Hey jaz sem danes zjutraj začela telovaditi in vse se je lepo začelo. Delala sem neke vaje bolj s skoki in takimi rečmi in trening je bil predviden za deset minut ampak jaz sem po kakšnih petih minutah nisem mogla več. Ne vem kaj je bilo. Začelo se mi je blazno vrteti in zmanjkovalo mi je sape srce mi je pa bilo nenormalno hitro. Nikoli nisem imela težav s kondicijo in tudi zdaj jih nimam Ampak ne vem kaj se je zgodilo. Mi lahko kdo pomaga?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zjutraj pred telovadbo nujno nekaj pojej. najboljše kakšen kos kruha in kaj namazano gor da dobiš ogljikove hidrate, zravn pa še katerokoli sadje za vitamine. to ti da energijo in boš lažje telovadila. seveda ne pozabi na dovolj veliko količino vode.
upam da sem ti pomagala :wink:
upam da sem ti pomagala :wink:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Verjetno ti je v možganih zmanjkalo kisika.
To se je meni enkrat zgodilo ko mi je mami pletla kitke in pol sploh nisem mogla več stt in sem se mogla za umivalnik prjet pa ful vode sm mogla spit.
Tko da ti priporočam da neki poješ.
To se je meni enkrat zgodilo ko mi je mami pletla kitke in pol sploh nisem mogla več stt in sem se mogla za umivalnik prjet pa ful vode sm mogla spit.
Tko da ti priporočam da neki poješ.
1
Moj odgovor:
.png "Druščina 2"){kind=small}
ziga333
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
VALETA part 2
zdej smo konco odlocli temo, in tema je SONCI ZAHOD (vec o tem v prejsni objavi o valeti) zdej mamo ze nek intro dolocen kak bi biu me pa zaniam ce ma kdo ideje ka bi lahka nardili vsem npr da so trije govorci pa majo neki v ozadju pa take hvala!!
