Nočne more in strah
3
😭Scared 12-years girl
Danes sem ponoči mela zelo strašne sanje. Lahko vam jih opišem. Pač z družino smo se igrali na vrtu in teraso smo meli odprto. Imeli smo tudi zavese in te so bile zavrnjene do polovice. Nato pa je iz zaves (za zavesami) pokukala taka dolga, kosmata, črna šapa. Dejansko bi lahko rekla, da je malo spominjala na človeško roko. Nato smo vsi rekli KAJ JE TO. Jaz sem pogledala in sm videla v zavesi neki tko čudno zavito, neki je se je ovilo z zaveso. Potem sem V SANJAH videla da so bile le sanje. Torej, to kar sem sanjala so bile sanje tudi v sanjah:sweat_smile::sob: V sanjah sem se nato zbudila in povedala mami kake sanje sem mela. Nato pa je mami rekla da se je V SANJAH to resnično zgodilo, pač da je res bila neka črna šapa.
No, potem sem se (v rl) takoj zbudila in sm bla cist ohromljena, mela sem prisluhe, videla sem neke sence, nisem mogla poklicat mame kr sm se bala da bi mi duh zaprl usta... Zdej sm že budna in ko je ati pršu gor sm mu vse povedala in se zjokala. Kaj naj naredim da ne bom več tako hroma Oz. Prestrašena? Hvala!
No, potem sem se (v rl) takoj zbudila in sm bla cist ohromljena, mela sem prisluhe, videla sem neke sence, nisem mogla poklicat mame kr sm se bala da bi mi duh zaprl usta... Zdej sm že budna in ko je ati pršu gor sm mu vse povedala in se zjokala. Kaj naj naredim da ne bom več tako hroma Oz. Prestrašena? Hvala!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
So možnosti, da si ravnokar doživela spalno paralizo (sleep paralysis), vsaj po tvojem opisu. Spalna paraliza je stanje, ko še nisi ali čisto zaspala ali pa se še nisi dokončno zbudila. Pri tebi velja drugi primer. Brez skrbi, spalna paraliza lahko doleti kogarkoli, vendar pa je definitivno ena najbolj grozljivih stvari, ki jih boš kdaj doživela v življenju. Pri spalni paralizi se ne moreš premakniti (si ohromljena, kot si napisala), lahko slišiš zvoke, ki jih ni, vidiš sence, duhove, ki jih v resnici ni, ne moreš spregovoriti...
Tvoje vprašanje je, kaj lahko narediš, da se ti to ne bo dogajalo več. Spalne paralize ne moreš preprečiti, so sicer velike možnosti, da se ti to ne bo več zgodilo, lahko pa se ti tudi bo. Če se ti bo to še kdaj zgodilo, se osredotoči na premike majhnih delov telesa (npr. prsta na roki ali nogi), postopoma poskušaj premakniti več delov, to pomaga, da hitreje izstopiš iz spalne paralize.
Upam, da sem ti pomagala. In brez skrbi, spalno paralizo so doživeli številni, zato vedi, da nisi edina in da ni nič narobe s tabo.:heart:
#WandaNat
So možnosti, da si ravnokar doživela spalno paralizo (sleep paralysis), vsaj po tvojem opisu. Spalna paraliza je stanje, ko še nisi ali čisto zaspala ali pa se še nisi dokončno zbudila. Pri tebi velja drugi primer. Brez skrbi, spalna paraliza lahko doleti kogarkoli, vendar pa je definitivno ena najbolj grozljivih stvari, ki jih boš kdaj doživela v življenju. Pri spalni paralizi se ne moreš premakniti (si ohromljena, kot si napisala), lahko slišiš zvoke, ki jih ni, vidiš sence, duhove, ki jih v resnici ni, ne moreš spregovoriti...
Tvoje vprašanje je, kaj lahko narediš, da se ti to ne bo dogajalo več. Spalne paralize ne moreš preprečiti, so sicer velike možnosti, da se ti to ne bo več zgodilo, lahko pa se ti tudi bo. Če se ti bo to še kdaj zgodilo, se osredotoči na premike majhnih delov telesa (npr. prsta na roki ali nogi), postopoma poskušaj premakniti več delov, to pomaga, da hitreje izstopiš iz spalne paralize.
Upam, da sem ti pomagala. In brez skrbi, spalno paralizo so doživeli številni, zato vedi, da nisi edina in da ni nič narobe s tabo.:heart:
#WandaNat
4
Moj odgovor:
Hana123
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
😢
Hej!
Stara sem 16 in sem zalublena v enga. 2 dni nazaj sem ga dodala na snepu in sva si ves cas snepala. Tak med solo sma si skos in pol uciri je sam odpru moj snep in mi ni odsnepu. Torej zej me ma tak 1 dan na opened.
Men je hudo. Vem da ga ne morem prisiliti, da mi snepa oz. da je zaljubljen v mene, ampak mi je ful tezko to sprejet. Ce mu ni mar zame, mu ne morem tega zameriti...
Ampak ni mi jasno kaj je fora da me ima na opened ce sma si skos snepala.
Jokam se za nekom, ki ga nikoli nisem imela...
Hvala za karkoli:cry:
Stara sem 16 in sem zalublena v enga. 2 dni nazaj sem ga dodala na snepu in sva si ves cas snepala. Tak med solo sma si skos in pol uciri je sam odpru moj snep in mi ni odsnepu. Torej zej me ma tak 1 dan na opened.
Men je hudo. Vem da ga ne morem prisiliti, da mi snepa oz. da je zaljubljen v mene, ampak mi je ful tezko to sprejet. Ce mu ni mar zame, mu ne morem tega zameriti...
Ampak ni mi jasno kaj je fora da me ima na opened ce sma si skos snepala.
Jokam se za nekom, ki ga nikoli nisem imela...
Hvala za karkoli:cry:
