snofi
Naslednji Pil izide 1. marca
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Ojoj

1
Ojoj
.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus
Kako naj shujšam?
Ne veš koliko bi mi pomenilo če bi mi odgovoril.
Če je tebi uspelo koliko si telovadi katere vaje si delal kaj si jedel koliko je trajalo da si shujšal???
L. P.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
nevem ampak ne pretiravaj
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Sicer nisem debela, glih obratno, sem ful suha oseba a imam nekaj kar ti bo lahko pomagalo.
Kako shujsati:
-zacni telovadit (vsaj 20 min na dan) tako bos porabila nekaj kalorij. Na youtube napisi vaje za celo telo "exercise for full body" oz. katere koli vaje hoces. Priporocam da napises "exercise full body" (lahko napises tudi "exercise for beginner full body" ce si se zacetnik in tako pocasi stopnjujes stopnje tezavnosti) in tako si izberi en posnetek in ga opravi.
-dobra ideja je da hodis tudi pes iz sole (ce seveda ni predalec). Tako bos porabila tudi kat nekaj kalorij. Lahko tudi hodis na sprehode (1h na dan) oz. zacnes z tekom
-jej manj kaloricno hrano (NIKOLI SE PA NE ODPOVEJ HRANI OZ. NIKOLI NE STRADAJ!!!)
(lahko si tudi nalozis aplikacijo za tekivadit in tako vsak dan opravis kar je treba)
Upam da sem kaj pomagala. Zelim ti veliko uspeha!
0
 
Mia4

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Depresivna
Objava:

Rabim pomoč

Ogledov: 5 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Plisss help! Nadlegovanje!

Ogledov: 42 Odgovorov: 4
 
2
hahuhehi
Objava:

Travme

Ogledov: 65 Odgovorov: 2
 
0
Milly Cirus fannica
Objava:

Zobni aparat

Ogledov: 48 Odgovorov: 2
 
0
Olivia Rodrigo FANN
Objava:

petje career

Ogledov: 46 Odgovorov: 1
 
0
50kil
Objava:

weightloss drink

Ogledov: 72 Odgovorov: 7
 
0
Ok no hate
Objava:

Problem kuj pomagi plssss

Ogledov: 11 Odgovorov: 1
 
0
debelasem
Objava:

DEBELOST

Ogledov: 91 Odgovorov: 5
 
0
hahuhehi potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Travme

zivjo
torj js sm kksn tedn nazaj zacela gledat eno serijo k je napol romanca napol fantazijska in pac prvih neki epizod je blo ful zanimivih pa res sm se nasmejala pa uzivala med gledanjem ampak ucer sm pogledala ene 7 epizodo in je biu pac kr naenkrat prizor s krvjo nism bla prpavljena in ni blo tk da bi en mal padu ampak je blo res grozn in me je cist traumatiziral ves vecer sm razmislala o tem pa ob najbl nepricakovanih trenutkih se mi je prizor spet pojavu pred ocmi. no ce ne stejem tega je serija res dobra in bi jo rada pogledala do konca ampak me je strah da bo se vc takih prizorov (guglat si ne upam). mislet sj se probam prepricat da ni prava kri pa use tisto kar sm vidla ampak je zgledal tok resnicen. kva nj nardim a je meu kdo kdaj ze podobne probleme??
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ti je všeč rubrika Glasba?
Zelo.
(113)
Mi je všeč, vendar se vsebine malo ponavljajo
(71)
Srednje.
(46)
Ni mi všeč.
(30)
Na sploh me glasba ne zanima preveč.
(18)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Povej odrasli osebi, to ni primerno lih za ...
 
Dej ga na ignor in u bistvu je tko nekak: ...
 
mogoce je on vate ta K. Sicer pa samo ignoriraj. ...
 
jaz mislim da povej učiteljici vsaj za začetek
 
1. Mislm da sm bla 11 2. Ksne dve leti 3. ...
 
Ne obstaja magic weight loss drink s katerim ...
 
Ne obstaja magic weight loss drink s katerim ...
 
Ne obstaja magic weight loss drink s katerim ...
 
Hej!! Poznam ta občutek.. moraš se prepričati ...
 
Pozdravljena! Razumljivo je, da te je ...
 
Pozdravljena! Najboljše je, da zobozdravnika ...
 
Pozdravljena! Ne razumem prav, kaj točno ...
 
Pozdravljena! Pri dietah in pripravkih, ...
 
Pozdravljena! Priporočam ti, da se glede ...
 
Rabiš telovadit ni ene čudežne pijače:grin: