snofi
Naslednji Pil izide 4. februarja

Nova številka
Januar 2022

Revija
Izid: 7. 1. 2022
pepca oblacek

Svetovalnica - Ojoj

Ojoj

1
Ojoj
.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus.......... Lllwlskkskskabdzuyyjsbwuwkbshdksbsbjsnsbshsbsbbsbsbshdhbwjskakgsghsowlavdzeknsvalaoowhegeuzxfbdtshaokavszejshsbjajajsus
Kako naj shujšam?
Ne veš koliko bi mi pomenilo če bi mi odgovoril.
Če je tebi uspelo koliko si telovadi katere vaje si delal kaj si jedel koliko je trajalo da si shujšal???
L. P.
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
nevem ampak ne pretiravaj
0
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Sicer nisem debela, glih obratno, sem ful suha oseba a imam nekaj kar ti bo lahko pomagalo.
Kako shujsati:
-zacni telovadit (vsaj 20 min na dan) tako bos porabila nekaj kalorij. Na youtube napisi vaje za celo telo "exercise for full body" oz. katere koli vaje hoces. Priporocam da napises "exercise full body" (lahko napises tudi "exercise for beginner full body" ce si se zacetnik in tako pocasi stopnjujes stopnje tezavnosti) in tako si izberi en posnetek in ga opravi.
-dobra ideja je da hodis tudi pes iz sole (ce seveda ni predalec). Tako bos porabila tudi kat nekaj kalorij. Lahko tudi hodis na sprehode (1h na dan) oz. zacnes z tekom
-jej manj kaloricno hrano (NIKOLI SE PA NE ODPOVEJ HRANI OZ. NIKOLI NE STRADAJ!!!)
(lahko si tudi nalozis aplikacijo za tekivadit in tako vsak dan opravis kar je treba)
Upam da sem kaj pomagala. Zelim ti veliko uspeha!
0
 
Mia4

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.
Svetovalnica

Doggylover

Moji problemi

Ogledov: 62 Odgovorov: 3
 
2

hej

Ogledov: 89 Odgovorov: 2
 
2
Pornografija

Pornografija pa to

Ogledov: 101 Odgovorov: 1
 
2
Sramežljivka

Na pomoc

Ogledov: 117 Odgovorov: 4
 
1
nimam idej54

pomagajte

Ogledov: 48 Odgovorov: 2
 
1
Banana

Trendi pa te fore

Ogledov: 105 Odgovorov: 1
 
1
Dorneo

Vprašanje

Ogledov: 95 Odgovorov: 1
 
1
shark girl

Zaimki(prounouns)

Ogledov: 85 Odgovorov: 1
 
1
Pornografija potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Pornografija pa to

Prosim no hate........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ no mislim da je dovolj.
Potrudila se bom pisati knjižno.
Jst sem se ujela, da grem zelo velikokrat na porn spletne strani. Odvisna sem od tega. Pa si ne želim biti. Res že vem preveč o tem in ne bi smela ker sem stara šele 14. A to lahko že vem? Kako nej se odvadim?
Hvala za odgovore.
Lep dan
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako pogosto obiščeš Pilovo spletno stran?
Vsak dan!
(222)
Večkrat na teden.
(140)
1-krat na teden.
(74)
Samo občasno.
(155)

POIŠČI PILOVCA/KO

VARNO NA SPLETU

Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
  1. Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
  2. Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
  3. Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
  1. Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
  2. Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
  3. Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
  1. Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
  2. Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
  3. Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
  1. Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
  2. Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
  3. Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
  1. Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
  2. Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
  3. Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
  1. Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
  2. Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
  3. Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
  1. Vedno bodi prijazen do drugih.
  2. Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
  3. Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
  1. Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
  2. V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
  3. Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
  1. Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
  2. Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
  3. Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
  1. Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
  2. Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
  3. Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
  1. Vsebuje najmanj 10 znakov.
  2. Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
  3. Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
  1. Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
  2. Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
  3. Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
  1. Geslo redno menjaj.
  2. Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
  3. Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
  1. Drži se preverjenih spletnih mest.
  2. Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
  3. Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
  1. Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
  2. Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
  3. Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
  1. Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
  2. Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
  3. Bogate obljube so znak za alarm.

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Blank je odgovoril/a na
Hejjjj! :) Heh, no okej prvo kot prvo nasprotja ...
 

Doglover je odgovoril/a na
Zame itak veš da sem se preselila 1. ...
 

Like emojis je odgovoril/a na
Jst sm se že preselila in z veseljem pomagam. 1. ...
 

Žirafa je odgovoril/a na
1. Ko moški vstavi penis v vagino. 2. Z ...
 

HP fan je odgovoril/a na
hej, nisem se še selila, ampak ti bom probala ...
 

Blank je odgovoril/a na
Glej, ne smeš spreminjati svojega stila, ...
 

Emo vampire girl je odgovoril/a na
https://images.app.goo.gl/kageudzirurDSu1H7 tko ...
 

Blank je odgovoril/a na
Hej! :blush: Hm... Zelo zanimivo... 1. ...
 

Sramezljivka je odgovoril/a na
sem pozabila napisat tud midva se ze u zivo ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
najprej se moraš prepričat če je to dejansko ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
hmmm 14 ni več tako zaskrbljujoče, bilo ...
 

Mantra je odgovoril/a na
Vsekakor se mi zdi, da model ni pravi za ...
 

smejkica je odgovoril/a na
tudi mene to zanima.... hvala the girl za ...
 

No Name je odgovoril/a na
Dejansko ti že ime pove kaj je to, in pomoje ...
 

No Name je odgovoril/a na
Živijo, mislim da si še premlada za spolni ...