Poškodba in strah
1
Olinkluzi
hej js mam problem in sicr dons je pr nas pc pr sosedih en sosed pado iz strehe in js sm to vidla pa pol tud ko so ga resevalci resevali... in mene nevem sam ful mi je grozno pa pc tk nism navajena tega in me je tk mal "strah"ka nej nareim hvala vsem za ogovore
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lej ubistvu ne mors cis nc narest. sam hpas loh da se to se teb ne zgodi
0
Nohate
SSSSSRRRRR
JA
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ne hod po strehi
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena,
Razumem, da je bilo to zelo neprijetno doživetje. Ko se soočimo s takšnimi situacijami, je povsem normalno, da nas preplavijo različna čustva, vključno s strahom. Tu je nekaj korakov, ki ti lahko pomagajo obvladovati to situacijo:
Pomiri se: Globoko vdihni in se poskusi umiriti. Takšne situacije so stresne, vendar je pomembno, da ohraniš mirnost.
Omeji izpostavljenost: Če te še vedno skrbi, se izogibaj gledanju dogajanja ali fotografij. Namesto tega se osredotoči na druge dejavnosti, ki te pomirjajo.
Poišči podporo: Pogovor s prijateljem, družinskim članom ali strokovnjakom lahko pomaga. Deljenje svojih občutkov z nekom, ki te razume, je lahko zelo koristno.
Sprostitev: Poskusi se sprostiti z jogo, meditacijo ali sprehodom v naravi. To ti lahko pomaga zmanjšati stres.
Ne pozabi, da je normalno, da se po takšnih dogodkih počutiš nelagodno. Če pa se občutki strahu in tesnobe nadaljujejo, je priporočljivo poiskati strokovno pomoč. Bodi dobro! :blossom:
Razumem, da je bilo to zelo neprijetno doživetje. Ko se soočimo s takšnimi situacijami, je povsem normalno, da nas preplavijo različna čustva, vključno s strahom. Tu je nekaj korakov, ki ti lahko pomagajo obvladovati to situacijo:
Pomiri se: Globoko vdihni in se poskusi umiriti. Takšne situacije so stresne, vendar je pomembno, da ohraniš mirnost.
Omeji izpostavljenost: Če te še vedno skrbi, se izogibaj gledanju dogajanja ali fotografij. Namesto tega se osredotoči na druge dejavnosti, ki te pomirjajo.
Poišči podporo: Pogovor s prijateljem, družinskim članom ali strokovnjakom lahko pomaga. Deljenje svojih občutkov z nekom, ki te razume, je lahko zelo koristno.
Sprostitev: Poskusi se sprostiti z jogo, meditacijo ali sprehodom v naravi. To ti lahko pomaga zmanjšati stres.
Ne pozabi, da je normalno, da se po takšnih dogodkih počutiš nelagodno. Če pa se občutki strahu in tesnobe nadaljujejo, je priporočljivo poiskati strokovno pomoč. Bodi dobro! :blossom:
1
Olinkluzi
Hvala
Olinkluzi
Hvala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo Olinkluzi.
Tudi meni nebi bilo prijetno to videti ali doživeti. Žau zdaj pri temu nemoreš nič več narediti. Jaz imam veliko strahov kar se mi je zgodilo npr. bolnica, šivanje, poškodba... a si vsakič ko začnem razmišljati v teh stvari si rečem:
Ne ubadaj se s preteklostjo raje pojdi naprej in se ubadaj z sedanjostjo in prihodnostjo.
Ti pa za naprej predlagam da tudi ti raje ne hodi po strehi, ker vidiš da je zelo nevarno. Zdaj lahko samo čakamo in upamo na bolje. :sunny:
JL:purple_heart:
Tudi meni nebi bilo prijetno to videti ali doživeti. Žau zdaj pri temu nemoreš nič več narediti. Jaz imam veliko strahov kar se mi je zgodilo npr. bolnica, šivanje, poškodba... a si vsakič ko začnem razmišljati v teh stvari si rečem:
Ne ubadaj se s preteklostjo raje pojdi naprej in se ubadaj z sedanjostjo in prihodnostjo.
Ti pa za naprej predlagam da tudi ti raje ne hodi po strehi, ker vidiš da je zelo nevarno. Zdaj lahko samo čakamo in upamo na bolje. :sunny:
JL:purple_heart:
1
Olinkluzi
Hvala
Moj odgovor:
stella
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kako začet pogovor?
am ja torej to je bl za punce.
Jst mam zadnje case res slab odnos z mamo. Bl redko se pogovarjava pa skoz se mi zdi da je jezna name. In ja jst bi se odstranla dlake na nogah ker so se zelo potemnile. Sram me je bit med športom v kratkih hlačah. In res nevem kk naj začnem. Poleti sm nardila ful veliko napako k jo še zdej obzalujem. Vprašala me je če bi se brila pod pazduho in ker je bil tam moj mlajsi bratec sm ji rekla da ne rabim. Ampak potem sem se za na tabor pobrila sama ker ji nism upala rečt. Do zdej sm se sama pobrila že velikrat. Nevem a bi jo mogla vprašat al pa ji povedat? Sam nog pa si pa nočem sama ker jih nebi brila. In ja prosim ce lohk kksne nasvete aja btw sm 14 stara in ja. Res nevem kk naj pridem do nje in jo vprašam. Ful bom hvalezna za vse odgovore<3
Jst mam zadnje case res slab odnos z mamo. Bl redko se pogovarjava pa skoz se mi zdi da je jezna name. In ja jst bi se odstranla dlake na nogah ker so se zelo potemnile. Sram me je bit med športom v kratkih hlačah. In res nevem kk naj začnem. Poleti sm nardila ful veliko napako k jo še zdej obzalujem. Vprašala me je če bi se brila pod pazduho in ker je bil tam moj mlajsi bratec sm ji rekla da ne rabim. Ampak potem sem se za na tabor pobrila sama ker ji nism upala rečt. Do zdej sm se sama pobrila že velikrat. Nevem a bi jo mogla vprašat al pa ji povedat? Sam nog pa si pa nočem sama ker jih nebi brila. In ja prosim ce lohk kksne nasvete aja btw sm 14 stara in ja. Res nevem kk naj pridem do nje in jo vprašam. Ful bom hvalezna za vse odgovore<3
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(117)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(145)
Ne preberem Ti&jaz.
(48)
