Problem 😭
0
...
Okej jaz sem hotela -oprostite Pil- malo shujšat, ampak samo za to da bi se na testiranju bolje počutila ko se tehtamo. In sem začela omejevat hrano in shujšala. Ampak zdaj si želim nadaljevat ker plešem valet in se vedno počutim debelejše od ostalih. In pravzaprav sem nadaljevala in še malce shujšalam. Ampak včeraj sem pa pojedla ogrooomno. V angleščini se temu reče binge. Danes sem hotela pojesti samo kosilo kot "povračilo" za včeraj, ampak mi ni uspelo. Kaj naj naredim? :sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nič. Je kar je. Jesti moraš vse obroke. Če boš jedla mannj si bo tvoje telo zaželelo več in se boš prenajedala. Edina rešitev in način kako shujšati je to, da ješ uravnoteženo in zdravo prehrano ter, da se rekreiraš.
1
The last one
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Tvoj itm je 19.07 kar je idealna teža, bližje premalo kot preveč (torej če boš še hujšala se lahko zgodi da boš podhranjena). Vsak dan pojej vsaj tri obroke ker stradanje ne bo pomagalo. Poskusi omejiti tehtanje na en teden, potem na ne mesec Itd. (če se tehtas pogosto). Prosim ne stradaj, pri tvoji teži lahko to hitro pride do podhranjenja kar je smrtonosno. Saj si se mlada, ne skrbi!!
<3
Aprik
Tvoj itm je 19.07 kar je idealna teža, bližje premalo kot preveč (torej če boš še hujšala se lahko zgodi da boš podhranjena). Vsak dan pojej vsaj tri obroke ker stradanje ne bo pomagalo. Poskusi omejiti tehtanje na en teden, potem na ne mesec Itd. (če se tehtas pogosto). Prosim ne stradaj, pri tvoji teži lahko to hitro pride do podhranjenja kar je smrtonosno. Saj si se mlada, ne skrbi!!
<3
Aprik
1
April(ne registrirana)
Moj odgovor:
žalostna
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kako preboleti crusha
Živjo punce... imam tezavo ker nevem kako naj prebolim crusha. nima punce ampak vsejen si ga ne morm dat iz glave.fora je da me prizadanje da se bol druzi z mojima dvema sosolkamam in so bili na callu a meni ne napise nic in ja sva zelo dobrab prijatla bla sva bolsa k on prej s sosolkama pa ja jutri se dobijo nevem zarad njega sm bla ze v druzga ampak ja hvala za vse nasvete:kissing_heart::blush:
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(12)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(20)
Nič posebnega , že vse vem.
(1)
