snofi
Naslednji Pil izide 6. junija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Problem z hrano

problem z hrano

0
mmmm
hoj pac jaz imam en problem. torej stara sem 13 in sama sebi se zdim ful debela. sicer sem med bolj suhimi v razredu ampak samo zato ker so ostali nekoliko bolj debeli in ne zato ker bi bila dejansko suha. drugace treniram gimnastiko in vecina punc ki trenirajo z mano so zelo podhranjene in si zelim bit taka kot one. pac jaz sem vedno zacela jest iz dolgcasa in nikoli se nisem mogla ustavit pri tem zato sem pred tak tremi meseci zacela na silo bruhat vso hrano ki sem jo pojedla. tako sem iz 53kg prisla na 50 (visoka sem 166cm). zdaj sem ugotovila da bi bilo boljse ce samo enostavno ne jem. vem da je nevarnost da bi dobila anoreksijo in vem kako grozna bolezen je to ampak me nebi zelo motilo ker si itak zelim umret ali pa it v bolnico za zelo dolgo casa in tam trpet. stradam se en teden in iz 50kg sem prisla na 48. moje prijatlce so ugotovile da nocem jest in da mam vedno izgovore zato me silijo z hrano ker jih skrbi za mene in meni to ful ne pase zato vedno po soli recem da moram domov da lahko vse izbruham ven preden hrano prebavim. vecinoma cez dan samo pijem vodo in zeleni caj danes pa se mi je ponesreclo in sem pojedla okoli 400 kalorij in sem se ful slabo pocutla zaradi tega in ceprav sem vse izbruhala ven sem se vedno jezna na sebe. kaj naj naredim da me bojo vsi okoli mene nehali sprasevati ce sem jedla in kako naj za vedno odzenem zeljo po hrani ki jo dobim vsakih par dni?

aja pa vem vse stranske ucinke stradanja in bruhanja in kak je to slabo za telo pa take tak da mi ne rabite razlagat
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Raje se odloči koliko lahko poješ v enem dnevu in se tega drži. Npr. Da od 13:00-15:00 lahko ješ a samo manj kalorične stvari ker nekaj energije vseeno potrebuješ. Drugače pa ja jaz sem enako velika kot ti in težka 55kg in ja vem da je to preveč,ampak vseeno moreš vsaj nekaj pojesti.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Vem kako se počutiš ker se tudi sama sebi zdim debela. Ampak ne stradaj za to in bruhaj hrane zaradi tega!! Jej bolj malo in zdravo. Veliko se gibaj in vsak dan pojdi na kakšen sprehod in bo gotovo bolje.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Halo!? Oprosti, ampak to je zelo nepremišljeno dejanje! Prosim ne stradaj in jej normalno! Si še otrok in rabiš hrano za razvoj! ZDAJ PA TAKOJ NEHAJ S TEM IN NEHAJ SE OBREMENJEVATI S SVOJO TEŽO, KER JE POPOLNA! OK?!
1
 
Se strinjam! Običajno naj bi bilo tako da približno toliko kot si velik tudi tehtaš (bolje vseeno malo manj)
 
hg
ni res ker ce si velik npr 165cm in tehtas 65kg je tvoja teza zelo prevelika
 
Se strinjam s dragon girl
 
crys girl
hvala zelo hg zday pa bom še jaz crys girl
 
Emmm hg se ne strinjam. Ti ne ves ravno kaj je prava teza (tako zgleda). Poglejte raje na kaksno spl. Stran kaj je prava teza za najstnike. Prosim ne obremenjujte se s tem ker bi vam povedal ze zdravnik ce ne bi bili ok.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ne!!! Zakaj to delas?!?! To ni zdravo! Lej Sry anpak ce bos hrano bruhala vsak Dan, ne bos mogla nikol nehat! Zakaj hoces bit suha? Pac sej s tem da nisi suhica ni nic narobe!
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Priporočam, da se o tem pogovoriš s svojim zdravnikom. Ker biti podhranjen vsekakor ni kul, pa tut bruhat po tem ko poješ, pripelje samo do bulimije, kar pa je GROZNA bolezen in se težko ozdraviš.
Jej normalno, ker še rastš. Nehaj se ozirati po nekih modnih idealih in tem. Ker te ideali so vsi popravljeni s photoshopom. Če imaš ITM med 18 in 25, je to čisto normalno.

Drgač pa kot sm že rekla, pogovr se s svojo zdravnico pa bosta skp lahko našli način hranjenja, ki ti ustreza, k ti bo pravilno pomagal pri razvoju telesa in odraščanja. Nikakor pa NE STRADAJ. Tut tisti, k so na dietah zarad ka pa vem, k so predebeli, jejo hrano, sicer v omejenih količinah in točno določeno. Ampak ne morš pa ti kot normalna punca zdej jest tko k uni. Nima smisla. K če se boš stradala, boš lahko zgubla menstro, se ti jajčniki ne bojo razvijal, koža bo ratala fula suha pa luskava, pa lase ti tut lahko začnejo izpadat, da ne omenm, da boš težko razmišlala in se učila, ker k telo neha dobivat dovolj hrane za normalno delovanje, začne "ugašat" stvari, k trenutno niso najbolj pomembne za tvoje preživetje. Vem ful se kruto sliš, ampak tko smo zgrajeni. Če pa pride do tega, boš blazn težko pršla nazaj na normalo.
1
 
Mantra
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tudi jaz se sama sebi zdim debela. Vem kakšen problem je to. Ampak če ne boš jedla se tvojo telo ne bo moglo več navaditi na normalen tempo prehranjevanja. Najprej se boš stradala nato pa si bo tvoje telo zaželelo hrane tako močno da se boš začela prenajedati. Predlagam, da se s tem ne obremenjuješ preveč. Ješ normalno greš na kratek sprehod in predvsem ješ zdravo in z užitkom. :slight_smile:
0
 
The last one

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Objava:

Moj teža

Ogledov: 11 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Adhd problems

Ogledov: 50 Odgovorov: 0
 
4
Hej.
Objava:

Pol pa to

Ogledov: 31 Odgovorov: 1
 
0
enapička
Objava:

samozadovoljevanje

Ogledov: 62 Odgovorov: 1
 
0
Cincin
Objava:

Cincila

Ogledov: 31 Odgovorov: 0
 
1
Pikolina
Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 88 Odgovorov: 2
 
1
Borovnička
Objava:

neki

Ogledov: 53 Odgovorov: 1
 
1
Italia
Objava:

Potovanje in menstar

Ogledov: 92 Odgovorov: 3
 
0
Cincin potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Cincila

a majo cincile neprijeten vonj? a so zahtevne za jih imeti? kok vlko kletko nucajo in kaj jejo? ty for answers
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija. 

Vprašanje

Kako vam je všeč uvodnik v Pilu?
Uvodnika ne preberem.
(43)
Všeč mi je, ker je zgodbica o Šnofiju in Pepci.
(97)
Ga preberem, ampak se mi zdi otročji.
(17)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
sweater weather <3
7
 
3
nevemkajnejsimislm
4
 
4
morski prasicek
3
 
8
Pac neki 12
2
 
10
Nskajsn
6
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Medo, tok čokata pa sigurno nisi
 
ter kakšna oblačila naj nosim????
 
"kok me ti rajcas" - - - >kok me vzburjas ...
 
Nekateri pilovci so si izklopili nabiralnik. ...
 
Pomeni brodher - brat oz. bratec. Upy, da ...
 
Brinčimalinči
hm.... nevem kaj nj ti rečm. torej samozadovoljevanje ...
 
1.Eni se iz curkom vode ali pa igrači, blazino.. 2.Paše 3.Koker ...
 
Vzem tablete (sj kdo bo pa vedu) pac js ...
 
1. Usedem se na pouster pa drgnem 2. Tk ...
 
heej! sem prebrala tvoj zapis in mislim, ...
 
hej hoj zelo zelo te razumem, sicer nemorem ...
 
hejj cokies, mislim, da je ti, sedaj ko ...
 
Meni tut ful izpadajo. Težava je če so tvoji ...
 
hej, vem da tole ni fino ker js mam zlo mocno ...