#dekliškiproblemi #problemi

Problem z spanjem

Hej! Jaz imam problem z spanjem! Zaspim okoli desetih ali enajstih potem pa se zbudim ob treh zjutraj! Ko se zbudim nikoli nisem zaspana vendar postanem šele čez kako uro! Takrat grem spet nazaj spat in se potem ponovno zbudim okoli šestih! Kaj naj naredim, da bom lahko dlje spala??

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hmm, probaj pred spanjem brati, ali teci, da se izmučiš. Tako boš dlje spala.

Upam, da sem ti pomagala.

LP,
BEGO :heart::bird:

Neaktiven PILovec #1835

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hello!!
Pred spanjem se poskusi umiriti, popij čaj, beri, raztegni se itd.
Ne uporabljaj ekranov vsaj 1 uro pred spanjem. Če to ne pomaga ti priporočam da se pogovoriš s starši in zdravnikom. Take stvari se namreč da rešit ;)

<3
April

April(ne registrirana)

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej jaz sem tudi imela to in sem začela brati knjigo pred spanjem in zdaj spim k top

Upam da sem ti pomagala

꧁༺Ulala༻꧂

Moj odgovor:

Svetovalnica

Xxxoo

Objava:

Dijaški dommmm

Ogledov: 11 Odgovorov: 0

ddyyd

Objava:

dolžina

Ogledov: 13 Odgovorov: 0

11let pink flower

Objava:

kaj to pomeni

Ogledov: 44 Odgovorov: 1

Bela

Objava:

Nvm kk naj dam naslov... ampak strah me je

Ogledov: 44 Odgovorov: 1

Anchie

Objava:

Telefonček 📞

Ogledov: 103 Odgovorov: 4

Muuuaa

Objava:

Za punce

Ogledov: 92 Odgovorov: 4

Nutella:)))

Objava:

NUTRICIONIST

Ogledov: 46 Odgovorov: 0

mia in jaz

Objava:

vprasanje

Ogledov: 80 Odgovorov: 3

dndj potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

opravicilo

ojla, dons sm bla zmenjena za kavo z eno dobro frendico ampak ziviva ful dalec narazn in sva se zato zmenle v lj. ulg ona ma mn vlakou in je ze tko prsla prej tja k js in za povrh sm je zaspala in prsla tko eno uro kasnej tkoda me je dve ure cakala. tko res se ful bad pocutm in sm ji ze prej pol placala za pit k sva sle ampak bi res neki vec rada nardila. pa ni nujno materialisticno tkoda a ma kdo ksno idejo kaj bi to loh blo

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!