snofi
Naslednji Pil izide 1. julija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Puberteta me muči :(

Puberteta me muči :(

1
odjavljena, kr jo je sram
Oj!
Torej... imam tri problemčke, upam, da mi lahko pri katerem pomagaš.
1. Začela sem jesti preveč sladkega, kandide še verjetno nimam ampak si ne morem pomagati ko se mi v glavo nariše čokolada, sam potem namesto 2 koščkov pojem vrstico in pol!
2. Zadnje čase me vse preveč razburi, tako že po kakšnem sporu začnem mal bol grobo govorit in vse,česar pa res res nočem!
3. Rada bii se malo več gibala, ker imamo naslednji teden atletiko, ampak imam občutek, da se le redim in zase ne naredim nič dobrega (kar pa ni res). In ne nočem shujšat, ker mi vse punce govorijo da sem anoreksična in vse, čeprav nisem in sem res bolj suha, ampak vsaj mišice bi rada imela! no v glavnem, kako se prepričat, da se bom več gibala?


Lp<3
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
živijo
upam da ti bom poimagala.
prvo kar si povedala je čisto loginčno. to je zaradi decembra. v decembru je veliko sladkarij in potem rabiš zelo dolgo šasa da se tega odvadiš(to imam tudi jaz). za ostalo ti nemoram pomagati. povem pa ti še tole:SRAM TE NIMA BIT KEJ.

Upam da sem ti vsaj malo pomagala.

Lp

COOL
2
 
Help GIRL ask
a ni zdej april
 
Ja lol
 
Je april ampak to so posledice decembra

COOL
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj,
upam, da ti bom pomagala<3

Če imaš take probleme si naredi urnik, ki ga boš probala upoštevati. To res pomaga! V glavi imej misel, da se boš bolje počutila če boš vsak dan naredila par stvari. začneš lahko s tem, da pomiješ posodo, tako se boš počutila, da si naredila nekaj koristnega. Ali pa pred spanjem prebereš kakšno knjigo. Začeti moraš z takimi navadami ko boš to nekaj časa upoštevala ti bo že v mislih prišlo, da hočeš nekaj delati in ne poležavati. Isto pride glede športa. Na dan naredi par počepov ali pa poskokov in vsak dan naredi nekaj več vaj. Tako ti bo prišlo v navado. Mislim pa da sladkarije jemo ker nam je dolgčas in si tudi sladkarije z dneva v dan umejuješ!!!

upam, da ti je vsaj mal pomagal lol<3
1
 
Nekdo
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. Kar se tiče čokolade, jo imamo vsi radi in je normalno, da jo hočeš jesti. Ko jaz začnem jesti čokolado, pojem namesto dveh koškov, celo. Danes sem to omenila mojemu fantu in je rekel da je pri vseh tako, pa očitno ni. Tako da ti sploh nimaš tako velikega problema.
2. Če ti gre vse na živce, se umakni od ljudi, počni kaj kar rada počneš. Meni na primer pomaga pranje, ker se ne osredotočam na stvari okoli mene, ampak me samo odnese v zgodbo, da pozabim na vse ostalo.
3. Zelo pomaga če prosiš kakšno koga (npr. prijateljico, prijatelja, kakšnega družinskega člana), če bi športal s tabo. Tako lahko spodbujata drug drugega pa še bolj zabavno je. Če pa nomaš nikogar pa se lahko tako organiziraš, da vsak dan narediš nekaj v zvezi s športom. Če ti je vsak dan preveč ali če imaš preveč natrpan urnik, lahko tudi vsak drugi dan ali pa vsaj trikrat na teden. Saj ne rabi biti veliko. Že če narediš 10 ponovitev neke vaje za moč ali pa 3 mjnute tečeš je bolje kot nič.
1
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Objava:

Prosim hitroooo

Ogledov: 24 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

Soba

Ogledov: 50 Odgovorov: 2
 
0
Person123
Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 51 Odgovorov: 1
 
2
Majavi zob
Objava:

Gimnazija

Ogledov: 72 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

depresija

Ogledov: 84 Odgovorov: 5
 
0
Goba
Objava:

Kaj delat da nisi preveč na telefonu

Ogledov: 105 Odgovorov: 6
 
0
Anej Klemen4556
Objava:

RES RES MALI PENISS, HELP

Ogledov: 145 Odgovorov: 3
 
2
Objava:

Pomoč

Ogledov: 102 Odgovorov: 2
 
2
Person123 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Samozadovoljevanje

hi










stara sm 17 pa želim kupit vibrator v dm. A preverjajo starost (da si 18+) al ga lahko samo kupim??
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kaj je razlog, da nisi naročen na Pil?
Pil je predrag.
(140)
Starši so proti.
(40)
Ne tekmujem v Veseli šoli.
(39)
Vsebine niso dovolj zanimive.
(48)
Nimam časa za branje.
(45)
Vse potrebno dobim na Pilovi spletni strani.
(105)
Sem naročen/a na Pil.
(217)

POIŠČI PILOVCA/KO

VARNO NA SPLETU

Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
  1. Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
  2. Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
  3. Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
  1. Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
  2. Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
  3. Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
  1. Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
  2. Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
  3. Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
  1. Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
  2. Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
  3. Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
  1. Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
  2. Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
  3. Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
  1. Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
  2. Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
  3. Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
  1. Vedno bodi prijazen do drugih.
  2. Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
  3. Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
  1. Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
  2. V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
  3. Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
  1. Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
  2. Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
  3. Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
  1. Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
  2. Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
  3. Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
  1. Vsebuje najmanj 10 znakov.
  2. Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
  3. Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
  1. Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
  2. Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
  3. Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
  1. Geslo redno menjaj.
  2. Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
  3. Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
  1. Drži se preverjenih spletnih mest.
  2. Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
  3. Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
  1. Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
  2. Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
  3. Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
  1. Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
  2. Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
  3. Bogate obljube so znak za alarm.

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Hermiona 2 je odgovoril/a na
ok,torej poznam ta občutek čeprav nikol ne ...
 

I love book je odgovoril/a na
hejjj sm na klepetu pomagal upam drgac pa ...
 

Frenchgirl je odgovoril/a na
Probaj razmišljati o čem lepem al pa počni ...
 

jon1999 je odgovoril/a na
Lahko kupiš ni panike kr pogumno.:kissing_heart:
 

Super sister je odgovoril/a na
vse kar je v zgornjem komentarju in lahko ...
 

Bunny je odgovoril/a na
Živjo, Svetujem ti, da se o tej situaciji ...
 

Pilovka za vedno🥳 je odgovoril/a na
hej! staršem pojasni da soba ni dovolj ...
 

Potato je odgovoril/a na
Ojla, -priporočam ti, da jih samo lepo vprašaš, ...
 

ems je odgovoril/a na
Lahkp si narediš kot nek urnik. Da te ne ...
 

CocoBoy je odgovoril/a na
Res lepo kakšen odnos imata. Ampak na tvojem ...
 

CocoBoy je odgovoril/a na
Stvari je ogromno,počni kar imaš rada.Malo ...
 

ems je odgovoril/a na
Mogoče se lahko vpišeš na kakšno zanimivo ...
 

Bugi je odgovoril/a na
Zivjo! Jaz sem koncala 1. letnik gimnazije ...
 

celiné je odgovoril/a na
Hej :) Strinjam se, da self harming ni ...
 

Broken bird je odgovoril/a na
Sorry kr sm glupa amoak kaj je sh.