Hej.
Mogoče se božaj po kakih predelih ali pa "zajahaj" pojšter ali blazino.
Važno je da ti paše.
Lp

Slovar samozadovoljevanje definira kot "draženje svojih spolnih organov navadno za dosego orgazma". Samozadovoljevanje je torej vsakršno posredno ali neposredno dotikanje svojih spolnih organov zaradi lastnega užitka. Je povsem normalno in ima celo nekatere pozitivne učinke na telesno in duševno zdravje.

Noben ti ne more povedati, kako natančno se samozadovoljevati tako, da doživiš orgazem, saj imamo ljudje različna telesa. Kar lahko ustreza nekomu, je lahko drugim povsem neustrezno. Navadno samozadovoljevanje vključuje dotikanje spolovila. Osebe z vagino se lahko dotikajo zunanjega dela spolovila (vulve), še posebaj ščegetavčka, ali pa notranjega dela spolovila (torej vagine). To lahko počnejo s prsti ali pa s zato izdelanimi igračkami. To lahko počnejo neposredno (torej, tako da ne nosijo ničesar) ali pa preko oblačil, lahko tudi tako, da se drgnejo ob blazino ali podoben predmet. Včasih samozadovoljevanje vključuje dotikanje drugih delov telesa, npr. prsi. Nekateri pri tem razmišljajo o seksualnih fantazijah ali pa gledajo/berejo/poslušajo erotične vsebine.

Če želiš ugotoviti, kaj tebi ustreza, boš morala preizkusiti več različnih stvari. Nekaterim ljudem samozadovoljevanje sploh ni všeč in tudi to je povsem normalno.