Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: SLEEP HELP!!

SLEEP HELP!!

2
I want sleeeeeeeep!!
Hey!
zadnji teden opazam da mam resne probleme z spanjem.
1. Ne morem zaspat zvecer, brez razloga me je strah in mam obcutek da me nekdo opazuje pc res kr neki ampak mam tok mocnk domislio al neki da res nemorem zaspat
2. Ko se ponoc zbudim sm tok prestrasena da se niti obrnt ne morem prou grozn in pol cakam budna dokler al en od druzine ne ostane al pa se ne zdani. Pol sem ceeeeu dan zaspana.

nevem kaj nej nrdim pliss help!
nej grem k psiholigu al zdravniku...
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
če te je tako strah imej morda prižgano lučko, če te pa ni sram pa lahko prosiš starše če lahko kakšen dan spiš z njimi. Lahko imaš tudi telefon da se lahko zamotiš ali glow in the dark nalepke na steni.

Vem kako grozno je to, nekaj časa sem imela iste probleme, poizkusi ne brat ali gledat strašnih stvari.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej
1. ce imas obcutek da te nekdo opazuje imas mogove scopophobio nevem ve sm prov napisala
0
 
Scoop
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla,

žal mi je, da se tako počutiš. Predlagam ti, da razmisliš, ali se je morda v preteklem tednu zgodilo kaj takega, kar bi te psihično obremenilo.

Kar je pomembno je, da poizkusiš ohranjati neko higieno spanja - torej, da imaš rutino pred spanjem, da vsak večer poteka približno enako in da si daš na voljo dovolj časa, da se res spočiješ.

Predlagam da svoje težave zaupaš staršem in se z njimi pogovoriš o tem.

Lepo bodi!
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Objava:

ah ta ljubezen

Ogledov: 17 Odgovorov: 0
 
0
............
Objava:

Hujšanje ...?

Ogledov: 34 Odgovorov: 1
 
0
wanttobeasinger
Objava:

petje

Ogledov: 45 Odgovorov: 5
 
0
Objava:

Problem😫😫

Ogledov: 42 Odgovorov: 1
 
1
13013
Objava:

shein

Ogledov: 47 Odgovorov: 3
 
0
Kaja r
Objava:

???

Ogledov: 62 Odgovorov: 5
 
0
Objava:

Spomin

Ogledov: 63 Odgovorov: 2
 
0
ulala2342
Objava:

TEMA

Ogledov: 64 Odgovorov: 3
 
2
guineapig121 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Morski prašiček

Jaz si ful želim morskega prašička in mam par vprašanj::thinking:
Koliko poje?
Kako veliko (visoko) kletko rabi?
Ali treba rezat krempeljčke?
Katero sadje in zelenjavo lahko je?
Lp, guineapig121:bee:
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ti je všeč rubrika Glasba?
Zelo.
(232)
Mi je všeč, vendar se vsebine malo ponavljajo
(134)
Srednje.
(109)
Ni mi všeč.
(64)
Na sploh me glasba ne zanima preveč.
(44)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
ulala2342
2
 
2
Zapleteno je
2
 
3
Emika﷼฿
2
 
4
depresed
2
 
5
BTS Army💜
4
 
6
DoraFlora
2
 
7
Jojj
6
 
10
******* in *******
2
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ojla!! 1. "Kako si?" je vprašanje, ki se ...
 
Hello! Evinija je že vse povedala :) jaz ...
 
lubica
mogoce si dementna
 
Kr nekdo
kaj da f*k?! a si stara 3 al kaj?
 
wanttobeasinger
hvala vsm resssss rada vs mammm btw stara ...
 
pomoje to ni res, ce bos pravilno izvajala ...
 
Hey girl12345
oj ponavadi čakaš okol 8 do 14 dni ma odvisno ...
 
Hey girl12345
ma ne to ni res pač zarad tega se ti nebido ...
 
Hey girl12345
ojla poskusi jest tut raznovrstno hrano sepravi ...
 
zaradi tegase ti NE BODO uničile glasilke ...
 
ne bos si unicla glasilk.
 
Kaja r
ja hvala za use odgovore sepravi ku sm jaz ...
 
Z veseljem ti bom pomagal/aDruga gimnazija ...
 
Živjo! Razumem, da iščeš prijatelje s podobnimi ...
 
Na srečo obstaja Manekenska šola Berniemodels, ...