Sm fant
4
star sem 13 visok 173 cm in težek 47kg.
problemi so: nimam mišične mase poskušam jo pridobit s telovadbo a nimam motivacije kako naj se motiviram da se začnem ukvarjati z kakšnim športom ali bolj redno telovadim?
imam veliko mozoljev poskušam skrčiti njihovo število s skincarom ampak nimam motivacije da bi ga redno uporabljal. kako naj dobim motivacijo?
ali obstaja kaka dijeta s katero lahko zmanjšaš količino mozoljev in aken?
problemi so: nimam mišične mase poskušam jo pridobit s telovadbo a nimam motivacije kako naj se motiviram da se začnem ukvarjati z kakšnim športom ali bolj redno telovadim?
imam veliko mozoljev poskušam skrčiti njihovo število s skincarom ampak nimam motivacije da bi ga redno uporabljal. kako naj dobim motivacijo?
ali obstaja kaka dijeta s katero lahko zmanjšaš količino mozoljev in aken?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
za mozolje lahko obraz vsak dan umiješ z hladno vodo ali uporabiš aloe vero.z redno telovadbo pa ne pretiravaj na dan naredi 20 sklec 20 trebušnjakov 20 poskokov in čez mesece težaj vaje ki si jih lahko prebereš na spletu.
1
Luli
Luli
Aja motiviraš pa se lahko tako da rečeš saj bo to delam zase in da neboš takoj obupal lahko ko telovadiš poslušaš glasbo
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glede športa mogoč kej začni trenirat k te veseli, pa boš vrjetn prdobu mau mišične mase, pa loh se mau tko probaš motivirat:
če hočm dobit miščno maso morm telovadt in mogoč ti bo ratal.
Glede mozoljevp probej čim blj zdravo jest pa drgač je to pač puberteta in ti bojo pol zginl
če hočm dobit miščno maso morm telovadt in mogoč ti bo ratal.
Glede mozoljevp probej čim blj zdravo jest pa drgač je to pač puberteta in ti bojo pol zginl
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
VEČ POJEJ. ČE NIMAŠ MOTIVACIJE SI LEN
1
SLAY
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
uf zaj sem vido 57kg ne 47
0
Moj odgovor:
Nekdo...2011
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Moj lajf
Oj
Iskreno nevem kako tocno zacet...moj oce (ki je psihiatrični bolnik) me ze od tretjega leta starosti zeli dati v rejo ali v zavod.
Razlog naj bi bil, da je moja mami skodljiva zame pri tem, da imam vse tezave samo zaradi njega, edino mami pa mi stoji ob strani. Zaradi vsega tega imam ogromno skrbi, ker se danes nevem kdaj bom sla v zavod ali rejo.
Od kar se spomnim sebe sem si vedno zelela umreti. Veckrat sem ze probala narest samomor.
Pred enim letom sem se zacela rezat in enkrat skoraj izkrvavela, zacela sem vejpat in kadit, zdaj sem prosila sosolca, s katerim se ogromno druziva, da mi zrihta fuge, rada bi probala ekstaze (mocna droga), mam fanta k je 18 (js sm 13)... enostavno vem da je vse narobe ampak to sem jaz. Po drugi strani pa treniram balet, imam 5-tke v soli in sem ful druzabna in nasploh super. Nevem vec kdo sem jaz. Imam obcutek da se mi mesa...rada bi umrla...potem bi bilo vsega konec.
Prosim za nasvete in hvala vnaprej.
Iskreno nevem kako tocno zacet...moj oce (ki je psihiatrični bolnik) me ze od tretjega leta starosti zeli dati v rejo ali v zavod.
Razlog naj bi bil, da je moja mami skodljiva zame pri tem, da imam vse tezave samo zaradi njega, edino mami pa mi stoji ob strani. Zaradi vsega tega imam ogromno skrbi, ker se danes nevem kdaj bom sla v zavod ali rejo.
Od kar se spomnim sebe sem si vedno zelela umreti. Veckrat sem ze probala narest samomor.
Pred enim letom sem se zacela rezat in enkrat skoraj izkrvavela, zacela sem vejpat in kadit, zdaj sem prosila sosolca, s katerim se ogromno druziva, da mi zrihta fuge, rada bi probala ekstaze (mocna droga), mam fanta k je 18 (js sm 13)... enostavno vem da je vse narobe ampak to sem jaz. Po drugi strani pa treniram balet, imam 5-tke v soli in sem ful druzabna in nasploh super. Nevem vec kdo sem jaz. Imam obcutek da se mi mesa...rada bi umrla...potem bi bilo vsega konec.
Prosim za nasvete in hvala vnaprej.