snofi
Naslednji Pil izide 7. oktobra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Social anxiety go brrr

social anxiety go brrr

1
Oki hello!!
Js mam velik problem and i need help, please help me :')
Torej danes sem bila vprašana zgodovino. Zdej jaz znam zgodovino, zelo me zanima, veliko vem o njej in na vsa vprašanja ki mi jih je učitelj postavil sem odgovorila pravilno. Ampak na koncu je rekel da dobim maksimalno 4, zato ker mu nisem razlagala. 4 je sicer dobra ocena, ampak dal mi je možnost dobiti 5 in jaz semt o možnost vzela ker mi je pač zgodovina pomembna in hočem imeti 5. In tukaj je moj problem:
Jaz imam g r o z l j i v o social anxiety.
V socialnih situacijah se počutim grozno še posebaj pri ocenjevanjih. Ponavadi nekako pridem skozi, ker pač odgovorim to kar moram in mi dajo 5. Ampak moj učitelj zgodovine hoče da jaz nakladam.

Now here's the thing:
Jaz znam nakladati. Vprašaj me o nečem kar me zanima in bom nakladala cel dan. Daj mi 10 informacij o nečem in lahko razlagam 10 ur. Ampak samo pred ljudmi ki jih dobro poznam in jim zaupam. In moj učitelj zgodovine pač ni on my close friends list. Nekako se mi možgani ustavijo; ali pa me je strah da bom razlagala narobe stvari. Ne počutim se dovolj varno da bi razlagala in nakladala in res hočem dobiti 5, ampak ne vem kako naj se zberem in začnem razlagati. Pa ne moti me samo zaradi tega ocenjevanja, moj social anxiety nasploh je grozen. Res rabim pomoč, karkoli mi bo pomagalo.

<3
April
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden ne vem, kaj je s.a., ti ne morem pomagati. Kaj je social anxiety??
1
 
Social anxiety je občutek tesnobe v socialnih okoliščinah, npr. ko se družiš z drugimi, ko se pogovarjaš s tujcem itd.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Zelo težavna težava:joy:. Vidim ,da imaš velik problem. Jaz bi rekla takole: poizkusi si predstavljati, da je učitelj nekdo s komer se pogovarjaš sproščeno! Poleg tega pred ocenjevanjem trikrat globoko vdihni ter reci: "Vse bo v redu. Znaš vse kar moraš in to je to. Samo govori in razlagaj! Vse bo v redu. Učitelj je samo človek in nič drugega. Povej vse kar znaš". Primer. Reci nekaj kar te bo pomirilo in dvignilo moralo. Vsekakor, če znaš snov samo govori in premagaj strah. Mogoče lahko tudi prej vadiš pred kakšno drugo osebo ali kaj takšnega.
Upam ,ad ti uspe in dobiš 5!
lp p99
1
 
Hvala ti!!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Objava:

Simpatija

Ogledov: 8 Odgovorov: 0
 
2
problemi
Objava:

Status

Ogledov: 11 Odgovorov: 2
 
0
heloweeeeh
Objava:

Telesna masa

Ogledov: 27 Odgovorov: 1
 
0
Freddy Krueger
Objava:

lgbtq+ problemi

Ogledov: 50 Odgovorov: 2
 
0
Lea08
Objava:

valeta

Ogledov: 50 Odgovorov: 1
 
0
itsoseba
Objava:

Spet fantje...

Ogledov: 133 Odgovorov: 1
 
0
Bolečina
Objava:

Bolečina

Ogledov: 76 Odgovorov: 2
 
0
Freddy Krueger potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

lgbtq+ problemi

Mam dve uprasanji.




Na naši srednji (svsgugl) mamo lgbtq+ krožek pa bo js ful šla sam se bojim zrd staršev pa da bi sošolci to vedel in me izločil iz družbe ker jih je večina ful homofobicnih pa nvm kj naj. Na šoli je ena punca k je isti letnik k js sam druga črka razreda in je to res lušna pa se mi zdi na je gey nism zih sam je ful lušna pa nvm njenega imena ampak bi se ful spoprijateljila z njo pa nvm kako pristopit do nje...
Ima kdo ksno idejo kj naj?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

30.8.2022
NAROČI SE NA PIL!

Odnosi s starši. Simpatije. Najboljši prijatelji. Zafrkavanje. Šola. Mozolji.
Z revijo PIL je odraščanje lažje!
Naroči PIL!

Vprašanje

Ali si se že naročil_a na Pil?
Ja, itak!
(361)
Ne še, se bom zdaj.
(54)
Ne, starši mi ne dovolijo.
(65)
Me ne zanima dovolj.
(53)
Ne ljubi se mi brati.
(21)
Zadostuje mi Pilova spletna stran.
(67)

POIŠČI PILOVCA/KO

Aktualne objave

Just a normal person
7
 

Happygirl
7
 

Doggy lover
5
 

😀😀😀😀
5
 

Alja777
2
 

someone~
2
 

ooooooo
5
 

telefonistkina skrb
2
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Anika0712 je odgovoril/a na
pogoji so da treniras ze najmanj 2 leti, ...
 

A.j.d.a. je odgovoril/a na
ja, status pripada samo registriranim tekmovalcem. ...
 

Vlaho2129 je odgovoril/a na
Hej heloweeeeh, najprej bi začel s tem, ...
 

I love book je odgovoril/a na
Hej! Nebom sla po tockah haha ampak bom ...
 

lilija je odgovoril/a na
Hej :) Bom poskušala svetovat kolikor le ...
 

Amy Raven je odgovoril/a na
Hey Zelo mi je žal da se to s tabo dogaja ...
 

Metis je odgovoril/a na
Za problem s preobremenjenostjo se lahko ...
 

luv yaaaa mwahhh je odgovoril/a na
ojj, bom ti probala malo pomagat (kr pac ...
 

Šestošolka je odgovoril/a na
Hey Nemški ovčar. :thumbsup: Nemški ovčarji ...
 

Metis je odgovoril/a na
Če si nekaj res želiš, naj ti drugi ne bodo ...
 

Strelka je odgovoril/a na
heyyy v vsakem primeru bo nekej slabega ...
 

Strelka je odgovoril/a na
heyyy jaz se velikokrat odločam tako kot ...
 

evica je odgovoril/a na
mislim da si mu všeč kot prijateljica
 

Lllll je odgovoril/a na
čaki zakaj to ni v svetovalnici zdaj pa že ...
 

enapunca je odgovoril/a na
Hojla! Ja kot je napisala #sedmošolka lahko ...