snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Social anxiety go brrr

social anxiety go brrr

1
Oki hello!!
Js mam velik problem and i need help, please help me :')
Torej danes sem bila vprašana zgodovino. Zdej jaz znam zgodovino, zelo me zanima, veliko vem o njej in na vsa vprašanja ki mi jih je učitelj postavil sem odgovorila pravilno. Ampak na koncu je rekel da dobim maksimalno 4, zato ker mu nisem razlagala. 4 je sicer dobra ocena, ampak dal mi je možnost dobiti 5 in jaz semt o možnost vzela ker mi je pač zgodovina pomembna in hočem imeti 5. In tukaj je moj problem:
Jaz imam g r o z l j i v o social anxiety.
V socialnih situacijah se počutim grozno še posebaj pri ocenjevanjih. Ponavadi nekako pridem skozi, ker pač odgovorim to kar moram in mi dajo 5. Ampak moj učitelj zgodovine hoče da jaz nakladam.

Now here's the thing:
Jaz znam nakladati. Vprašaj me o nečem kar me zanima in bom nakladala cel dan. Daj mi 10 informacij o nečem in lahko razlagam 10 ur. Ampak samo pred ljudmi ki jih dobro poznam in jim zaupam. In moj učitelj zgodovine pač ni on my close friends list. Nekako se mi možgani ustavijo; ali pa me je strah da bom razlagala narobe stvari. Ne počutim se dovolj varno da bi razlagala in nakladala in res hočem dobiti 5, ampak ne vem kako naj se zberem in začnem razlagati. Pa ne moti me samo zaradi tega ocenjevanja, moj social anxiety nasploh je grozen. Res rabim pomoč, karkoli mi bo pomagalo.

<3
April
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden ne vem, kaj je s.a., ti ne morem pomagati. Kaj je social anxiety??
1
 
Social anxiety je občutek tesnobe v socialnih okoliščinah, npr. ko se družiš z drugimi, ko se pogovarjaš s tujcem itd.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Zelo težavna težava:joy:. Vidim ,da imaš velik problem. Jaz bi rekla takole: poizkusi si predstavljati, da je učitelj nekdo s komer se pogovarjaš sproščeno! Poleg tega pred ocenjevanjem trikrat globoko vdihni ter reci: "Vse bo v redu. Znaš vse kar moraš in to je to. Samo govori in razlagaj! Vse bo v redu. Učitelj je samo človek in nič drugega. Povej vse kar znaš". Primer. Reci nekaj kar te bo pomirilo in dvignilo moralo. Vsekakor, če znaš snov samo govori in premagaj strah. Mogoče lahko tudi prej vadiš pred kakšno drugo osebo ali kaj takšnega.
Upam ,ad ti uspe in dobiš 5!
lp p99
1
 
Hvala ti!!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Objava:

nič pomembnega samo sprašujem

Ogledov: 1 Odgovorov: 0
 
0
cupcake67
Objava:

teža

Ogledov: 2 Odgovorov: 0
 
0
Lilija123
Objava:

Samozadovoljuje

Ogledov: 18 Odgovorov: 1
 
0
Pufek🧸
Objava:

Ne morem se spomnit in dvomim v moj spomin

Ogledov: 29 Odgovorov: 5
 
1
Kini12234
Objava:

Teža

Ogledov: 38 Odgovorov: 3
 
1
kristina
Objava:

kontracepcija

Ogledov: 41 Odgovorov: 2
 
0
Nevemveč
Objava:

Mentalno zdravje

Ogledov: 34 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

uciteljica

Ogledov: 53 Odgovorov: 4
 
1
kristina potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

kontracepcija

hej imam vprasanje ce je kera mogoce ze imela podobno situacijo. s fantom sva 3 dni nazaj imela spolni odnos s kondomom vendar sva na koncu opazila da je pocil...zlo sm panicarla zato sva sla takoj v lekarno po tableto...vzela sm tabletko "norlevo" ki naj bi imela 95% ucinkovitost..me pa zfj ze 2 dni boli trebuh podobno kot menstrualni krci...je lahko to povezano s tem? strah me je za nosecnost inn za bolecine sam nocm povedat starsm za to...
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(29)
Vesela šola me ne zanima.
(42)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(89)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(25)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
hiphop_girl
3
 
2
enhypen is ot7
3
 
3
Cccccaaaaannnkkkaarrrrr
5
 
4
Budbdhd
2
 
10
SOS ANGLA
2
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

123 zmaga
a si ti normalna?????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...
 
123 mam to
OMG js sm se že sexala na oralnega. je fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuul ...
 
nisem nikoli jemala sem pa nasla navodilo ...
 
Forever prava
dobesedno ne ga mam že fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuul ...
 
nicky, ricky, dicky, dawn 🫣??
 
Are You Afraid of the Dark?: Ghost Island. vse ...
 
thundermanovi? niso izšli takrat ampak je ...
 
Hejj. Moras se zamotit. Lohka recimo beres, ...
 
FoodGirl
To ful ni okej:sweat: Sploh kr si se v osnovni ...
 
hmmm nisem prepričana da bi se sploh ozšlo:/ ...
 
#9&8@
super da se ukvarjaš s športom. mogoče maš ...
 
38 točk, 9 razred
 
ne vem točn kk ti pomagat, ampak lahk ti ...