snofi
Naslednji Pil izide 3. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Špaga

Špaga

4
Kolk časa traja da se navadiš naredit špago?
Hvala za vse odgovore
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
heej jst tudi sam se probi vsak dan mal razgibat de gres uskic cist mal bl dol
4
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Am js sm se naredila v 1 tednu ampak to je res veliko vaje blo
4
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Odvisno, eni zamo takoj, drugi rabijo več vaje...
Priporočam d apogledaš posnetke od Anne Mcnulty.
Upam da sem ti pomagala
3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Špago tudi sama ne znam neki FUL ane ampak predlagam da daš recimo levo nogo v počep, desno nogo pa stegnjeno pred njo. Potem se gibaj naprej (da se bosta zamenjali, desna noga v počepu (spredaj) leva noga stegnjena (zadaj)) in se zibaj. Potem predlagam da se vležeš na trebuh in se uležeš kot da si žaba in se gibaj naprej in nazaj.
Potem ko se boš dovolj razgibala poskusi počasi laziti v špago in da vidiš do kam greš. Če boš te vaje delala vsak dan boš najbrž v kakšnem mesecu že znala, če pa še ne (ker je pri vsaki osebi različno, koliko časa rabi) pa ne obupat!!!
Lp, Blank
1
 
Rabiš krepko več kot 1 mesec
 
Odvisno je od osebe, jaz jo znam narediti če se ogromno razgibam, nisem rabila neke razlage kako se jo naredi.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz sem naravno gibljiva in res ne vem točno ampak imam prijateljico ki je rabila pol leta da se je naučila spago
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Odvisno je od človeka. Če si veliko gibljiva in ti ne manjka malo, naredi nekaj vaj (polno jih najdeš na internetu, špaga po angleško se reče split, ker je več ang. posnetkov) in boš pomoje že tam tam.
Jaz recimo, sem ZELOOO slabo gibljiva in bi verjetno potrebovala pol leta, če ne več.
Glavno je, da vsak dan delaš vaje in da si zagreta za to, če imaš željo in si pripravljena delati, si že na pol poti!
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ubistvu to je odvisno od posameznika.
Js sm se jo naučila v 2 tednih z velikooo vaje. na youtubu je ful teh videov za gibljivost pa to pa če ne znaš tolk dobr ang pejt v google translate pa napiš pa pol v yt napiš. v bistvu men je blo še dost lahko, ker stara sm 12 pa na gimnastilo hodm že 5 let.
lp Animal lovers
1
 
Animal lovers
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz sem se jo takoj naučila. Moja sestrična je pa rabila nekaj časa.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


krnekapuncakjeenkratuengadrugicpauunga
Objava:

MA FNT

Ogledov: 10 Odgovorov: 0
 
1
Lolika(ista oseba)
Objava:

Nujnoo

Ogledov: 30 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Tekmovalne kopalke

Ogledov: 18 Odgovorov: 1
 
0
Prjavlena pilaovka ki hoče ostat anonimna!
Objava:

Pls help!

Ogledov: 37 Odgovorov: 2
 
0
Getting over 2
Objava:

Getting over 2

Ogledov: 23 Odgovorov: 0
 
0
Lolika
Objava:

Pomoc

Ogledov: 55 Odgovorov: 6
 
0
Objava:

Zdravo

Ogledov: 33 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

help

Ogledov: 23 Odgovorov: 1
 
0
Avatar Hermione12 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

teža

Zdravo,
imam vprasanje na katerega zelim res popoln odgovor.
Kolikšna je približno normalna teža za velikost deklice150cm?


HVALA ZA VSAK ODGOVOR



Lep pozdrav,
težžžaaa
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Če si tekmovalec, tekmovalka v Veseli šoli, te prosimo za odgovor. Vprašanje se glasi: Zakaj si naročen/a na Pil?
Na Pil sem naročen/a izključno zaradi Vesele šole.
(97)
Pil bi naročil/a tudi, če ne bi tekmoval/a v Veseli šoli.
(222)
Pila nimam naročenega, saj pri mentorici Vesele šole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(51)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
big sister
2
 
3
Loki
2
 
4
Felix je kjuttttt!
2
 
5
Funny Doggy_#lover
3
 
7
Swiftie 1000
2
 
8
Ja no
2
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

whaaat
iskreno mislm, da je ta zgodba za lase privlečena. ...
 
This is very akward
ni nam blo treba povedat celo štorjo ku sta ...
 
💋💋💋
ja lahko nardis splav se mi zdi da lahko ...
 
v dekatlonu so
 
blablablanakladačka
men se zdi da ce si 19 stara da si dost stara ...
 
mogoč mu napiš en listk pa nej piše neki ...
 
tam okoli 40kg
 
lahko mu napišeš na kakšen listek če ti je ...
 
Jst sem tud 19 pa vem kako to izgleda...
 
zdravo, jst bi rekla tko 36-45 kg...jaz sem ...
 
Lisice?
kaj so lisice??? drugace pa ti verjamem ...
 
👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
Kok si pa stara?
 
pac js mam snap sam sm sj ga nalozla na skrivaj ...
 
Ha ha preveč gledaš filme...3 ure sta sexala ...
 
ahjadreams
KPOP skupine definitivno nebi mogle ustvart, ...