STRAH
mene je že vnaprej strah menstruacije...
Pač kaj naj naredim?!
Strah me je, ker bom šele spomladi stara 11 let in imam že zdaj znake, da prihaja (menstra)...
Kaj mi svetujete, punce?
I'm so so scared, help me please!!:persevere::tired_face::fearful::frowning:
lp,
:hamster::hamster::heart:
Odgovori:
Glede straha. Poskušaj prebrati čim več o menstruaciji. Ali pa po vprašaš mami ali pa starejšo sestro (če jo imaš). Lahko jih vprašaš če je bilo strah tudi njih in kako so se uprle strahu. Saj veš kako pravijo "Česar človek ne razume tega ne ve." in "Strah je votel od zunaj ga pa nič ni." Hočem ti povedati, da se pozanimaj o menstruaciji. Se pogovori z starši. Več kot boš vedela lažje bo. In najbolj pomembno. SPROSTI SE saj to ni nič groznega.
Lp Plesalka
P. S. Upam da sem pomagala
Na začetku bo res malo stresno, tudi mene je zelo skrbelo :))
Ampak počasi se navadiš in ugotoviš da ni tako grozno
Kot je rekla plesalka čim več pobrskaj da boš pripravljena
Ena stvar ki jo jaz naredim je da grem na en sprehod, zato ker sem drugače zelo paranoična oseba, če grem na sprehod pa ugotovim da tudi med menstruacijo lahko delam stvari, tako da gre malo strahu stran
Verjetno se sliši neumno ampak ja hahah
Vse bo v redu, to je čisto normalna stvar, če imaš znake imej nekaj vložkov kamorkoli greš(to večinoma velja za šolo ampak trenutno ni šole) in vse bo v redu <3
April
Lp

torej v bistvu sem samo še enkrat povedala kar so rekle plesalka, April in znam pomagat. Aja pa še to. če še nimaš vložkov lahko vprašaš mamo, starejšo sestro, sošolko, prijateljico... če ti jih nekaj da potem boš pa najbrž rabla it z mamo v trgovino in jih nabavit. Pa tut ni te treba bit strah če se vložek vidi ko ga nosiš. ne vidi se ga. če imaš spodnje hlačke, in čez hlače se vložka sigurno ne bo videlo (seveda pa ga moraš pravilno postaviti). upam da sem pomagala.
Menstruacija jživljenja vsakega dekleta.
GABI SE MI!
To sem jaz. Menstruacija je del mene. Jaz sem lepa. Zato mi menstruacija ne dela skrbi. Misli na tak način.
KAKO POTEKA?
Vsak mesec ob približno istem času boš iz nožnice krvavela. Včasuh bi krvavitev močnejša včasih pa blažja. Trjalo bo okoli 3-5 dni. Nato imaš spet en mesec mir.
KAKO NAJ PERILO ZAŠČITIM PRED KRVJO?
Preprosto. Uporabiš lahko vložek, tampon, menstruacisko skodelico. Tampon in skodelico vstaviš v nažnico. Vložek pa zalepiš na spodnje hlače.
VLOŽEK
Je zapakiran v pravokotnik oz. kvadrat. Vzemeš ga iz plastike in namestiš. Nama je to najlažja opcija. Druģače za ponoči je najbolje če vzameš nočni vložek. Čez dan pa dnevnega. Obstaja več vrst debelin. Da ugotoviš kateri ti ustreza bo potrebno poskušatu. Če je vložejk preozek poiskusi s širšimi.
TAMPON IN SKODELICA
Oboje se vstavi v nožnico. Tukaj se efuno na začetkz malo mučiš da najdeš luknjo. Tudi tukaj je vec velikosti.
KAKO NAJ PLAVAM?
Z tamponomin skodelico lahko ne moteno plavaš. Če pa želuš vložek ti svetujeva da greš v vodo ko pa prideš ven si umiješ kopalke in takoj namestiš vložek.
ŠPORT
Če nimaš bolečin lahko telovadiš. Če pa jih imaš se opraviči učitelju.
pa se en link
https://www.zdravo.si/resitve-alternative-med-menstruacijo/
Moj odgovor:


Svetovalnica
mojjj crush
1. bila sm na kosilu in 1x me je pogledu ma sm mislila da se motim pol me je 2x pogledu in se nisem motla kr sm ga vidla in njega nazaj gledala pol se je pa nasmehnu in hitr like niti 3 sekunde ni blo umaknu pogled pol pa mi je na callu ( od njegovega prijatelja ) ko sm ga uprasala zkj me je gledu,reku d me je gledu kok sm bla grda in js sm mu rekla ce biti bla grda me nebi gledu in pol je reku zkj te nebi smeu tu mi bloo cudnoo
2. je blo uceri 20.5 sm bla znjimi na trampolinu ( imamo igrisce z trampolini vem supr je ) njegovi frendi so itk bli tm kr brez njih nemore in mi je reku na nesramen nacin d nj ga nehm gledt kr sva se oba gledala direkt v obraz in js sm mu pol zasikala js tebe ne gledm ampak ti mene in pol je on umaknu oz obrnu svoj obraz v drugo stran se zcnu smejat in zardel in v smehu je reku ful prikupno evo ne gledm te. In fatnje so ga zajebavali d je on moj fant in sej veste une reci ane fore in onnn nc ni reku npr dej ustavte se no sj veste d nimam nc plus reko je da ma punco in ni reku nj nehajo
no mene zanima zakajj je tak govori mi da me hjta pol pa je tak pac js mislm d se sam zajebava zmano kr se ostali iz meneee tkuuuu da plissss ce kdu kej ve nj mi tkoj napise kr js zdj nvm al je vame al ni js sm u njega ze skor celo solsko leto in rabim en nasvet o temu pac kaj tu pomen in a je res mozno d je vame alpa da tudi po obnasanju ni. Se opravicujmmmm ka je dolgooo cenee hvalaaaa lovjuuuu guysss<333 plsss najjj kduuu odpiseeee i needdd helppp
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.