Zdravljenje

dieta brez mleka in izdelkov, ki vsebujejo mleko oz. mlečni sladkor
Preventiva

upoštevanje diete!

bodite pozorni na živila, ki »skrivajo« laktozo (mnogim živilom dodajajo umetno laktozo, npr. muesli, kosmiči, instant juhe, prelivi za solate, čokolada, gotove mešanice za pekovske izdelke)
Kdaj k zdravniku

obisk zdravnika je nujen, postaviti je potrebno pravilno diagnozo, saj bi bil lahko vzrok simptomov katera druga, veliko težja bolezen prebavil

zdravnik svetuje in priporoči pravilno dieto
Samopomoč

samotestiranje mlečnih živil (tista, ki vam ne povzročajo simptomov, uporabljate v prehrani)

v nekaterih primerih lahko ljudje uživajo celo mleko (male količine naenkrat in pogosto)

mlečne izdelke je treba uživati v sklopu večjega obroka, npr. kosila (simptomi so precej zmanjšani ali celo odsotni)

tablete, ki vsebujejo laktazo (zaužijejo se pred obrokom in pomagajo pri prebavi zaužite laktoze)

pozornost na zadostno uživanje kalcija (v mleku in mlečnih izdelkih ga je sicer veliko, a se ob strogi dieti lahko zgodi, da pride do pomanjkanja)
Kaj menijo strokovnjaki?
Se bo celiakija pozdravila?
Pregled zaradi suma alergije na gluten
Hrana pri zaprtju in napihnjenosti
Driska takoj po obroku
Ali je mleko res zdravo?
Je rokomet primeren za rekreacijo otrok?