Strah že od otroštva
1
Pilovka , 13 let
Hej!
No , jaz imam strahove že od vrtca in je ful hudo. ...npr. sošolka mi je kazala une skary nune in neke kao vesolce, ki so enga RES ugrabli , čeprav nd vrjamem , ne morem soat že dolgo časa.....tečem iz wc ja ponoči , tresem se ,.....no , to že od 6.leta ....enkrat sm gledala neki strašnega in me ue strah že 2 leti. Sem šla že k nekemu ki to zdravi ( k nekemu meditatorju in k nejemu človeku , ki g neko stvarco pogleda v moj um , če mi kdo neki povezan z dušo in nevem kaj, pa neki sm skoz kričala v spanju, kar še zdej dekam brez zavedanja..)in mi ni pomagal .K to mami povem sam reče ,,čudno". No , imam zadosti tega .....že od 6. leta se pokricam čez glavo , spim noter v rjuhi....Če mi kdo pomaga , se mu zeloo zahvaljujem .
No , jaz imam strahove že od vrtca in je ful hudo. ...npr. sošolka mi je kazala une skary nune in neke kao vesolce, ki so enga RES ugrabli , čeprav nd vrjamem , ne morem soat že dolgo časa.....tečem iz wc ja ponoči , tresem se ,.....no , to že od 6.leta ....enkrat sm gledala neki strašnega in me ue strah že 2 leti. Sem šla že k nekemu ki to zdravi ( k nekemu meditatorju in k nejemu človeku , ki g neko stvarco pogleda v moj um , če mi kdo neki povezan z dušo in nevem kaj, pa neki sm skoz kričala v spanju, kar še zdej dekam brez zavedanja..)in mi ni pomagal .K to mami povem sam reče ,,čudno". No , imam zadosti tega .....že od 6. leta se pokricam čez glavo , spim noter v rjuhi....Če mi kdo pomaga , se mu zeloo zahvaljujem .
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
V otroštvu so takšni strahovi lahko precej pogosti. Poskusi se izogibati stvarem, ki strah sprožijo, kadar je to možno (npr. strašljivi filmi ...).
Kadar vidiš nekaj, kar te prestraši, se poskusi po tem čim bolj zamotiti, npr. tako da bereš kaj drugega, poslušaš glasbo ... Poskusi čim manj razmišljati o tem, česar se bojiš.
Kadar te je strah ponoči, si lahko rečeš recimo "Vrata so zaklenjena in nič ne more noter" ali pa "Starši so v drugi sobi in ne bi pustili, da se mi kaj zgodi," ali "Te strašne stvari sploh niso resnične." Lahko si svoje skrbi ali strahove tudi zapišeš. Pomaga lahko tudi, če ugotoviš, ali strah kaj poslabša, npr. razmetane stvari, ki v temi zgledajo kot kaj groznega. Tako lahko vidiš, če se da kaj spremeniti, da se boš počutila boljše. Kadar greš na stranišče, lahko uporabiš baterijsko svetilko ali si prižgeš luč, da te bo manj strah. Lahko tudi spiš s kakšno plišasto igračko, če misliš, da bi te to pomirilo.
Če te strah res ovira, se poskusi pogovoriti s kakšno prijateljico, starši ... Če zaradi teh težav težko spiš ali imaš kakšne druge težave v vsakdanjem življenju, pa je morda smiselno, da se pogovoriš tudi s psihologom (lahko tistim v šoli).
V otroštvu so takšni strahovi lahko precej pogosti. Poskusi se izogibati stvarem, ki strah sprožijo, kadar je to možno (npr. strašljivi filmi ...).
Kadar vidiš nekaj, kar te prestraši, se poskusi po tem čim bolj zamotiti, npr. tako da bereš kaj drugega, poslušaš glasbo ... Poskusi čim manj razmišljati o tem, česar se bojiš.
Kadar te je strah ponoči, si lahko rečeš recimo "Vrata so zaklenjena in nič ne more noter" ali pa "Starši so v drugi sobi in ne bi pustili, da se mi kaj zgodi," ali "Te strašne stvari sploh niso resnične." Lahko si svoje skrbi ali strahove tudi zapišeš. Pomaga lahko tudi, če ugotoviš, ali strah kaj poslabša, npr. razmetane stvari, ki v temi zgledajo kot kaj groznega. Tako lahko vidiš, če se da kaj spremeniti, da se boš počutila boljše. Kadar greš na stranišče, lahko uporabiš baterijsko svetilko ali si prižgeš luč, da te bo manj strah. Lahko tudi spiš s kakšno plišasto igračko, če misliš, da bi te to pomirilo.
Če te strah res ovira, se poskusi pogovoriti s kakšno prijateljico, starši ... Če zaradi teh težav težko spiš ali imaš kakšne druge težave v vsakdanjem življenju, pa je morda smiselno, da se pogovoriš tudi s psihologom (lahko tistim v šoli).
3
Pilovka 13 let
Hvala za nasvet, drugače pa pri nas doma ni ekranov .....nimam telefona in nimamo televizije , pa hvala bogu zelo rada berem.Še enkrat fuul ti hvalaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej hoj!
Jaz sem imela tudi takšne probleme. Meni je pomagalo, če sem spala s plišasto igračko, na hodniku pa sem imela nočno lučko. Ob postelji sem tudi vedno imela nočno lučko in baterijsko svetilko, da sem ju lahko prižgala, če me je bilo strah.
Včasih se si rekla: "Pošasti me ne upajo napasti, če sem budno. Ko spim, ne morejo biti prepričane, da spim, zato me ne bodo nikoli napadle."
Tudi moje prijateljice so vedele, da me hitro postane strah, zato mi takih strašljivih stvari niso kazale.
Zdaj sem že dosti starejša in me ni več strah, še vedno pa vsakič pogledam pod posteljo, ko se uležem.
Jaz sem imela tudi takšne probleme. Meni je pomagalo, če sem spala s plišasto igračko, na hodniku pa sem imela nočno lučko. Ob postelji sem tudi vedno imela nočno lučko in baterijsko svetilko, da sem ju lahko prižgala, če me je bilo strah.
Včasih se si rekla: "Pošasti me ne upajo napasti, če sem budno. Ko spim, ne morejo biti prepričane, da spim, zato me ne bodo nikoli napadle."
Tudi moje prijateljice so vedele, da me hitro postane strah, zato mi takih strašljivih stvari niso kazale.
Zdaj sem že dosti starejša in me ni več strah, še vedno pa vsakič pogledam pod posteljo, ko se uležem.
1
nekdo11
Pilovka 13 let
Hvaala , mislim da mi bo tvoj nasvet zelo pomagal
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oj
jz mam tud nek strah......
no tega se lot na ta nacin
1. ne razmisli o tem
2. ce mas brata al pa sestro se pogovarjejta pred spanjem
3.mej przgano luc al pa odprta vrata
4. loh mas odroletan okn
upam da sm pomagala
jz mam tud nek strah......
no tega se lot na ta nacin
1. ne razmisli o tem
2. ce mas brata al pa sestro se pogovarjejta pred spanjem
3.mej przgano luc al pa odprta vrata
4. loh mas odroletan okn
upam da sm pomagala
1
T💜koreja
Moj odgovor:
ŠPORTNICA324
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
KAKO OSVOJITI?
Ojla! Jaz treniram en šport in sem vedno na vsaki tekmi v skupnih seštevkih točk za pokal 4,2 ali pa redko tretja. Stvar je da ena punca zelo dobra in ona vednoooo dobi pokal. Mi mamo 23.5 eno tekmo(moja najljubša je) in bi jo zelo rada premagala in osvojila pokal. Problem pa je da je do tega še en mesec in mi mamo eno disciplino, ki moramo nujno izvajat, da osvojimo pokal(pa še dve zraven).Me ni ta disciplina ravno ne ge njej pa. Bi mi kdo dal kak predlog kako osvojiti pokal tako, da postanem dobra.:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray: HELPPP
