Teža
0
anonimna girl
Hejla.
Sigurna veste da bo ta mesec potekal športno vzgojni karton. In jaz se tega zelo bojim. Odločila sem se da bom vsak dan naredila to dvoje: https://www.youtube.com/watch?v=FaC-DVQy2Aw&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=1&ab_channel=LittleSports in https://www.youtube.com/watch?v=3zl1_XGgDVk&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=2&ab_channel=PamelaReif . Pa še nič ne bom jedla. A bo to vredu? Težka sem pa 77 kg in visoka 165 cm.
Lp
Anonimna girl
Sigurna veste da bo ta mesec potekal športno vzgojni karton. In jaz se tega zelo bojim. Odločila sem se da bom vsak dan naredila to dvoje: https://www.youtube.com/watch?v=FaC-DVQy2Aw&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=1&ab_channel=LittleSports in https://www.youtube.com/watch?v=3zl1_XGgDVk&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=2&ab_channel=PamelaReif . Pa še nič ne bom jedla. A bo to vredu? Težka sem pa 77 kg in visoka 165 cm.
Lp
Anonimna girl
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sem čisto isto visoka in imam 48kg.
mi smo že začeli z opravljanjam švk.
nimaš veliko časa... pa glej saj veš kaj je prav in kaj ni...mislim pa da ti v parih mescih tudi lahko uspe ali pa kar hitro le ne stradajjjj
mi smo že začeli z opravljanjam švk.
nimaš veliko časa... pa glej saj veš kaj je prav in kaj ni...mislim pa da ti v parih mescih tudi lahko uspe ali pa kar hitro le ne stradajjjj
1
komentatorka
komen
in te vsje niso primerne potrebuješ intenzivno vadbo- youtuberke Lili sabri,…
poglej super workoute ima!
poglej super workoute ima!
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ni v redu da ne ješ. Nujno jej! Namesto čokolade jej solato, sadje itd.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
vem, da se zdi ta športno vzgojni karton pomemben, a ni vreden tako drastične spremembe načina življenja in stradanja. Izpuščanje obrokov je nasploh v takšnih letih zelo nevarno, sploh za prebavo, hormonski sistem, normlano rast itd. Če želiš izgubiti kakšen kilogram, poskrbi, da boš to storila na zdrav način in ne iz danes na jutri, ta namreč zahteva svoj čas.
Te telovadbe so res super! Poskrbi pa tudi, da boš šla kdaj na svež zrak in si vzela kakšen dan pavze.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
vem, da se zdi ta športno vzgojni karton pomemben, a ni vreden tako drastične spremembe načina življenja in stradanja. Izpuščanje obrokov je nasploh v takšnih letih zelo nevarno, sploh za prebavo, hormonski sistem, normlano rast itd. Če želiš izgubiti kakšen kilogram, poskrbi, da boš to storila na zdrav način in ne iz danes na jutri, ta namreč zahteva svoj čas.
Te telovadbe so res super! Poskrbi pa tudi, da boš šla kdaj na svež zrak in si vzela kakšen dan pavze.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
1
Moj odgovor:
sportnicaaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
telovadba
ojla, jaz grem cez par mesecev v srednjo solo in bi se dejansko rada spremenila fizicno. Ne morem hoditi v fitnes in nicesar ne treniram. Kaj lahko naredim sama? Kako lahko produktivno sportam? Da shujsam in dobim misice haha:stuck_out_tongue: Sam prosim kaksen nasvet
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(47)
Vesela šola me ne zanima.
(75)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(127)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(47)
