snofi
Naslednji Pil izide 1. septembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Trema

2
Živijo, imam veliko tremo pred nastopi in govornimi nastopi. Danes moram predstaviti žival ko sem si jo izbrala in naredila o njej seminarsko, in če pomislim na nastop me kar začrviči, in moram laufat na stranišče, ker drugače bi mi ušlo.
Nevem, kako premagati tremo.
Prosiiiiim pomagajte, čene me bo pobralo. :joy:
Lp, HIPITY:8ball:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Najbolje bo, da ne gledaš v obraze drugih in se osredotoči na predtavitev. Predstavljaj si, da samo vadiš in da te nihče ne posluša. Verjamem, da bo v redu.
0
 
Hvala ti, bo poizkusila
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Haj!
jaz ponavadi če imam tremo stiskam kakšnega squishija (nevem če je prav napisano) ali pa v rokah držim moj najbolj puhast obesek za ključe...predlagam ti še da piješ veliko limonade ker limona vpliva na možgane da se lažje osredotočijo....v sobi si odpri okno-če ga imaš, da dobiš malo zraka

Upam da sem ti pomagala:kissing_heart:


Ivana2906
0
 
Ja, mamo ravno limone doma, hvala ti
 
ni kaj! je delovalo? upam da ti predstavitev uspe!
 
Ji je uspelo 😉
5 je dobila
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
0
Lunč6e5
Objava:

Samozadovoljevanje med menstruacijo

Ogledov: 20 Odgovorov: 0
 
0
Nima veze
Objava:

Smo pls pomagaj

Ogledov: 53 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Srednja šola

Ogledov: 53 Odgovorov: 2
 
0
Zaspanček11
Objava:

Sanje

Ogledov: 55 Odgovorov: 2
 
0
občutljivka13
 
0
Please help
Objava:

How to get over :(

Ogledov: 86 Odgovorov: 1
 
0
nekdo
Objava:

HELP PLEASE

Ogledov: 85 Odgovorov: 1
 
1
Lunč6e5 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Samozadovoljevanje med menstruacijo

Hej a se lahko med menstruacijo samozadovoljuješ v vagino?
hvala za odg.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Ali spremljaš Pil na Instagramu?
Ja, z veseljem!
(20)
Ne še, bom pa zdaj začel/a.
(14)
Ne, Pil na Instagramu ni zanimiv.
(26)
Ne uporabljam Instagrama.
(142)

POIŠČI PILOVCA/KO

VARNO NA SPLETU

Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
  1. Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
  2. Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
  3. Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
  1. Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
  2. Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
  3. Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
  1. Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
  2. Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
  3. Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
  1. Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
  2. Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
  3. Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
  1. Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
  2. Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
  3. Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
  1. Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
  2. Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
  3. Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
  1. Vedno bodi prijazen do drugih.
  2. Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
  3. Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
  1. Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
  2. V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
  3. Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
  1. Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
  2. Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
  3. Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
  1. Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
  2. Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
  3. Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
  1. Vsebuje najmanj 10 znakov.
  2. Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
  3. Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
  1. Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
  2. Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
  3. Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
  1. Geslo redno menjaj.
  2. Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
  3. Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
  1. Drži se preverjenih spletnih mest.
  2. Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
  3. Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
  1. Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
  2. Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
  3. Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
  1. Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
  2. Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
  3. Bogate obljube so znak za alarm.

Aktualne objave

Zaljubljenka
2
 

Zvezdica zaspanka
5
 

#Gloria
2
 

:/ <3
3
 

Zvezdica zaspanka
4
 

Tezave vedn
3
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

AnabeL je odgovoril/a na
Nasvet od Daenerys je odlicen. Sicer sama ...
 

Hermiona 2 je odgovoril/a na
Hej hej:) Drugagače zi za organizem nimam ...
 

irmatonks je odgovoril/a na
hojla! klasična gimnazijka tukaj! ne dobiš ...
 

Mantra je odgovoril/a na
Sicer še ne grem na sredno, ampak bom probala ...
 

jaka je odgovoril/a na
Hej. Zame je molitev v prvi vrsti pogovor ...
 

Daenerys je odgovoril/a na
Drugače zdaj ne sanjam več veliko kaj groznega, ...
 

Emica je odgovoril/a na
hejla jaz ti bom samo to povedala da se ...
 

HP fan je odgovoril/a na
okej, torej pri tvojih letih bi bilo ze dobro, ...
 

hi je odgovoril/a na
oj! na tiktoku sem ravno videla ki eni prodajajo ...
 

ginny weasley 10000 je odgovoril/a na
Vem, priznam da ti je težko .:cold_sweat: ...
 

victon je odgovoril/a na
Moj nasvet je le to, da če starši ne poskrbijo ...
 

Bralka11 je odgovoril/a na
ojla jaz bi ti odhovorila seveda. če imaš ...
 

Bralka11 je odgovoril/a na
ojla zgoraj imaš super odgovore. na ...
 

Samozadovoljevalka👉👌 je odgovoril/a na
ojla ne vem kje se lahko tega naučiš lahko ...
 

Bralka11 je odgovoril/a na
ojla jaz nimam izkušen s tem ampak bom ...