snofi
Naslednji Pil izide 1. septembra

Nova številka
Julij 2021

Revija
Izid: 2. 7. 2021
pepca oblacek

Svetovalnica - Workout

Workout

4
Sport girl
torwj.... mene zelo moti "speh" okoli trebuha in na rokah. pozate kaksne vaje s katerimi bi lahko pokurila spehec na tema deloma in s tem imela tanjse roke in bolj plosk trebuh ker me speh po obcutku IZREDNO moti. hvala!!
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
isti problem mam sama sam karkoli nardiš NE SE STRADAT. iz lastnih izkušenj vem da to ne deluje ker samo še poslabša stvari. ta špeh bo naredil vse kar je mogoče da ostane. posvetuj se s starši in mogoče še s svojim zdravnikom. upam da pomagam. sam vpraši če česa ne razumeš ok?
0
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
pač taka si, svoje telo moraš srejet. Nehi se pritoevat
0
 
mislim ni vedno tako enostavno
 
mislim ni vedno tako enostavno
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Okej
Sam napišem še plan b če te je sram povedat drugim:
Pij veliko vode.
Vsaj en kozarec na uro.
Veliko telovadi.
Vsak dan vsaj eno uro intenzivne vadbe, to pomeni da se spotiš in delaš vaje ki niso tako enostavne.
Na list si izpiši vsako sladkarijo ki jo poješ.
Na telefon si daj v galerijo eno sliko suhih punc in ko hočeš pejdi jest kakšno sladkarijo poglej sliko.
Vsak dan tudi vsaj pol ure hodi.
Na list si zapiši seznam stvari ki jih želiš opraviti in ko ti je dolgčas namesto da ješ pojdi kaj delati.
Pomemben podatek:
Ne stradaj!
Če že moraš malo manj jej, ker če boš stradala ne boš niti shujšala, niti zdravo ni to.
Nimam več veliko nasvetov niti časa tako da adijos
1
 
ne vzemat suhic za motivacijo!!!
 
Emma
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
hvala!!
0
 
Sport girl
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hej fejkala si moje ime!!!!!!!:rage:
0
 
uf joj umiri se kaj če je prvič pršla sm a mislš da bo najprej pogledala imena od ush pilovcou da ne bo slučajno isto (če te potolaž kej je girl napisala z malo tk da ni fejkala)
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Svetovalnica

Prosim pomagaj

Pomagaj mi prosim

Ogledov: 5 Odgovorov: 0
 
0
neko dekle

PUNCE POMOČ

Ogledov: 18 Odgovorov: 2
 
0
Idk

Kaj naj storimm...

Ogledov: 71 Odgovorov: 3
 
0

NaPomoc

Ogledov: 101 Odgovorov: 7
 
0
Someone

Psi

Ogledov: 38 Odgovorov: 3
 
0
My period

Menstruacija

Ogledov: 32 Odgovorov: 2
 
0
512

Srednja šola

Ogledov: 84 Odgovorov: 2
 
0
fhhhf

kajenje

Ogledov: 119 Odgovorov: 3
 
0
My period potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Menstruacija

jaz vedno ko imam menstro jo mam tam 5-6 dni redno potem pa je rjava in je je manj(imam mocno menstro) potem pa je spet rdeca in po kaksnem dnevu jekonec ciklusa.

is that ok? normal?
thanks for answers
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Aktualne objave

Kr ena
3
 

Nekdo ki živi na svetu
4
 

Nekdo ki rabi pomoč
2
 

Športna čistilka🎾🎾🎾
2
 

Mnk
5
 

Ena brez imena
3
 

Ellie
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Pomagam je odgovoril/a na
Dokler si bo zelo iskalo ravnotežje ne boš ...
 

Pomagam je odgovoril/a na
To pomeni da se ti telo čisti, vsaj tako ...
 

Pomagam z bolecino je odgovoril/a na
Živjo, ti nisi čisto nič kriva za to kar ...
 

Vem vem je odgovoril/a na
prvih nekaj menstruacij ni rednih in jih ...
 

Loud girl je odgovoril/a na
pomeranec, francoski buldog
 

Night girl je odgovoril/a na
Mh bom probala poskusit pomagati 1 Najprej ...
 

ruskaya je odgovoril/a na
Ne lahkjo je šlo samo za normalni spolni ...
 

—— je odgovoril/a na
hmm nocem te napadati ampak moje mnenje. ...
 

kamilica je odgovoril/a na
hello!! ohh, žal mi je!! res nesramno od ...
 

Sara Marita je odgovoril/a na
meni je lažja moška špaga Jaz nikamor ...
 

Loud girl je odgovoril/a na
Hej! mogoče se zamoti z nečem in se opomni, ...
 

K je odgovoril/a na
Kere feministke
 

Wonder Woman je odgovoril/a na
Hej :) mogoče takrat poskusi razmišljat o ...
 

Doglover je odgovoril/a na
Yorkshire terrier, maltežan, coton, kavalirček, ...
 

je odgovoril/a na
hej... nisem ravno specialistka za take ...