Zdravo!:grinning:
Danes bom pisala o workoutih, ki jih delam poleg mojega workout challenga (https://www.pil.si/forumi/pilov-blog/my-new-life-1).
Torej *roza*WORKOUTI:*roza*:runner:
Preden vam tukaj prilepim povezave bom samo še nekaj povedala:
Jaz imam astmo in se ne smem preveč zadihat, ker potem kašljam po tri dni, po navadi še več, kar ni okej. Zato po navadi ne tečem veliko doma ampak se bolj sprehajam in delam vaje pri katerih se ne zadihaš preveč.
Poleh tega pa sem v zadnjem enem letu veliko zrasla. Torej prehitro rastem in zato me bolijo sklepi, verjamem, da nisem edina ampak samo povem, da morem malo paziti glede tega. Aja pa ob skoraj vsakem velikem premiku mi nekaj "pokne" v telesu in mi je mama rekla, da naj telovadim v zmernih količinah.
Zdaj pa res začnimo.
Torej poleg mojega workout challenga še:
-poskušam narediti ta workout 3x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=G16eeqO2U7g
-vsaj 1x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=xzRNMtNb830
-včasih še to: https://www.youtube.com/watch?v=3YvyllbVEsM
-včasih še pa za določen del telesa na tem kanalu poiščem workoute.
Meni osebno niso preveč težki ampak delajte toliko kot zmorete!:wink:
Lp:kissing_heart:
Danes bom pisala o workoutih, ki jih delam poleg mojega workout challenga (https://www.pil.si/forumi/pilov-blog/my-new-life-1).
Torej *roza*WORKOUTI:*roza*:runner:
Preden vam tukaj prilepim povezave bom samo še nekaj povedala:
Jaz imam astmo in se ne smem preveč zadihat, ker potem kašljam po tri dni, po navadi še več, kar ni okej. Zato po navadi ne tečem veliko doma ampak se bolj sprehajam in delam vaje pri katerih se ne zadihaš preveč.
Poleh tega pa sem v zadnjem enem letu veliko zrasla. Torej prehitro rastem in zato me bolijo sklepi, verjamem, da nisem edina ampak samo povem, da morem malo paziti glede tega. Aja pa ob skoraj vsakem velikem premiku mi nekaj "pokne" v telesu in mi je mama rekla, da naj telovadim v zmernih količinah.
Zdaj pa res začnimo.
Torej poleg mojega workout challenga še:
-poskušam narediti ta workout 3x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=G16eeqO2U7g
-vsaj 1x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=xzRNMtNb830
-včasih še to: https://www.youtube.com/watch?v=3YvyllbVEsM
-včasih še pa za določen del telesa na tem kanalu poiščem workoute.
Meni osebno niso preveč težki ampak delajte toliko kot zmorete!:wink:
Lp:kissing_heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul blog in dobri nasveti!
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul blog...
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super blog!
Vseč mi je tvoja pripravljenost in zainterisiranost na raznorazno telovadbo, res odlično.
Sophie Donna
Vseč mi je tvoja pripravljenost in zainterisiranost na raznorazno telovadbo, res odlično.
Sophie Donna
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
omg, tudi jaz delam workoute od Lily Sabri! ps.: obožujem tvoj blog
0
Moj odgovor:
Pilov blog
OBLIKOVALKA HIŠ 🏘️- Hiša za Izi bizi❤️ (zunanjost hiše in njena lega) 1. del
Ogledov: 20 Odgovorov: 01
nevemmmm
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
švic
hejj
uglavnom jst full švicam in pol se mi to ful pozna pod rokami pač sej veste kje no to se mi full vid in mene to full mot
in pol nemorm nost barvnih majc ker se na njih to ful pozna
pa če mogoč veste kako ta rumen madež spravt dol z majc k se pozna pol po švicanju na majci tut če ne delam nč tut če sam sedim v šoli za mizo švicam a je kej narobe z mano
a ma kdo kakšne predloge al pa kar kol jst mamdost tega da nosm sam črne pa bele majce:sob:
uglavnom jst full švicam in pol se mi to ful pozna pod rokami pač sej veste kje no to se mi full vid in mene to full mot
in pol nemorm nost barvnih majc ker se na njih to ful pozna
pa če mogoč veste kako ta rumen madež spravt dol z majc k se pozna pol po švicanju na majci tut če ne delam nč tut če sam sedim v šoli za mizo švicam a je kej narobe z mano
a ma kdo kakšne predloge al pa kar kol jst mamdost tega da nosm sam črne pa bele majce:sob:
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
NAGRADNE IGRE PLSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS