SmetišnicaŠpage
1
mene sam zanime,katere vaje so vam res pomagale da ste naredile špago. žensko. pa kok časa ste rabl. :hugging:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Men je pomagu raztezni korak naprej (pač uno k daš eno nogo naprej), pol pa sm probavala in enkrat mi je ratal (kr kšn mesc sm rabla). Da pa jo nardim do tal pa mi je pomagala učitlca baleta, k me je dol potisnla. Upam da sm pomagala in da ti rata:thumbsup:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
js sm bivša gimnastičarka, tkoda sm se tm naučila<33 Drgač pa predlagam, da vsak dan nardiš špago, do kolker gre in se raztezaš (lahko gimnastične ogrevalne vaje- take, kot imate v šoli pri športu za ogrevanje), nato pa nadaljuj na izpadni korak, metuljček... vedno pa se prej ogrej<3
(also js sm quitala gymnastics, kr mam traume od špage in učitlc haha, ampak ja upam da sm pomagala)
(also js sm quitala gymnastics, kr mam traume od špage in učitlc haha, ampak ja upam da sm pomagala)
2
ni problema<3 ja žensko sm se kr hitr, sploh ko sm trenirala pa bla gibčna, recimo kake 5dni i don't knoww.. drgač pa moško sm se tak u 2dneh ko me je una ženska prtiskala dol in ja.. that's why i quit
Moj odgovor:
ronja
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
naslovi/teme valete
hejj en vprasnje
*b*kaksne ste mel kej naslove pa teme valet? *b*
in ja ne bom fejkala sam rabm mal inspiracije za boljše ideje pa mal me zanima kk valeta zgleda drugje haha no ja zelo bom hvalezna ce bo kdo povedov <3
*b*kaksne ste mel kej naslove pa teme valet? *b*
in ja ne bom fejkala sam rabm mal inspiracije za boljše ideje pa mal me zanima kk valeta zgleda drugje haha no ja zelo bom hvalezna ce bo kdo povedov <3
