Brez energije?
6
Ojla, u glavnem, js sm zadnje čase brez energije, pač ful se mi ničesar ne lub delat, ne morm pet, plesat, in pač slabo spim.
Pijem dovolj, in imam tudi dost spanca.
Kaj naj nardim?
Hvala za vso pomoč, dragi moji pilovčki :heart:
Pijem dovolj, in imam tudi dost spanca.
Kaj naj nardim?
Hvala za vso pomoč, dragi moji pilovčki :heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, trenutno mi pridejo na pamet 4 možnosti, kaj se ti dogaja:
1. Utruja te šola, ker nismo navajeni tega ritma in mogoče se ti je to pokazalo malo z zamikom. Počakaj še nekaj časa, če se bo kaj izboljšalo. To se zgodi vsakemu, ne skrbi.
2. Mogoče si pač v takem obdobju. Si v času, ko se ti dogaja veliko sprememb (najstništvo pač) in telo potrebuje več počitka in si bolj utrujena.
3. Pomisli na svojo prehrano. Sedaj, ko je šola, porabiš več energije, lahko si pa le zaradi novega ritma spremenila prehranske navade. Dobro je, da razmisliš, ali poješ dovolj in kaj ješ.
4. Če se ti to dogaja dlje časa in nič ne pomaga, je vedno slabše, je možno, da imaš težave s hemoglobinom v krvi. To ni čisto nič hudega, samo pišeš zdravniku, da ti vzamejo kri in če ugotovijo pomanjkanje, ti dajo zdravila.
Upam, da se ti problemi čim prej rešijo. Vse bo še v redu :)
1. Utruja te šola, ker nismo navajeni tega ritma in mogoče se ti je to pokazalo malo z zamikom. Počakaj še nekaj časa, če se bo kaj izboljšalo. To se zgodi vsakemu, ne skrbi.
2. Mogoče si pač v takem obdobju. Si v času, ko se ti dogaja veliko sprememb (najstništvo pač) in telo potrebuje več počitka in si bolj utrujena.
3. Pomisli na svojo prehrano. Sedaj, ko je šola, porabiš več energije, lahko si pa le zaradi novega ritma spremenila prehranske navade. Dobro je, da razmisliš, ali poješ dovolj in kaj ješ.
4. Če se ti to dogaja dlje časa in nič ne pomaga, je vedno slabše, je možno, da imaš težave s hemoglobinom v krvi. To ni čisto nič hudega, samo pišeš zdravniku, da ti vzamejo kri in če ugotovijo pomanjkanje, ti dajo zdravila.
Upam, da se ti problemi čim prej rešijo. Vse bo še v redu :)
2
Moj odgovor:
Cookie 🍪
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Hej cookie 🍪 tuki
No pač jaz sem visoka okoli 160 cm. Imam 54 kg. No kaz sem imela pred 2 mesecama 57 kg zdaj pa jih imam 54 no in mi je ful čuden ker izgledam enako. Ali imam normalno težo. Pa stara sem 11 let
Pa lahko kake dobre fat los recepte
Pa lahko kake dobre fat los recepte
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(57)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(21)
Šport me na sploh ne zanima.
(34)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
sam povej: alo mami spet sm dobla menstro/mestruacijo ...





