#napomoč #odraščanje #dekliškiproblemi #prehrana #problemi #telo #teža #vprašanje #zdravje #žalost #lepota

debelost

bajsa

Jst imam problem in to je, da sem malo predebela. imam ful velika stegna, klobasaste prste i debel trebuh. kako naj shujšam v dveh mesecih?

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

nič sladkarij
redna vadba

#punca

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hejjjj<3333
Čeprav mislim da nisi debela, ti bom pomagala<3

*b*1. Preveri, če si res debela.*b*
https://www.eetaq.si/kalkulator-telesne-teze na temu preveri, če imaš res prekomerno telesno težo.

*b*2. Ne jej nezdrave hrane, predvsem maščob, sladkarij*b*
-Brez hitre prehrane
-Brez nezdravih maščob
-Veliko sadja, zelenjave, mlečnih izdelkov

*b*3. Reda vadba*b*
Redno delaj workoute iz yt, če hočeš, ti priporočim kakšnega dobrega

*b*4. Nosi taka oblačila*b*
Če nočeš "izgledati bolj debela" lahko nosiš mal bolj baggy, pa se ne bo tok vidl<3

Bela

bajsa

hvala

Moj odgovor:

Svetovalnica

volkulca

Objava:

osamljenost?

Ogledov: 6 Odgovorov: 0

Igralka

Objava:

IGRALSTVO

Ogledov: 15 Odgovorov: 1

zanimanje za gim

Objava:

npz

Ogledov: 34 Odgovorov: 2

Sophia the first

Objava:

Cankarjevoo

Ogledov: 33 Odgovorov: 2

MICA MACA

Objava:

Oblačenje

Ogledov: 43 Odgovorov: 2

zanimanje

Objava:

npz

Ogledov: 53 Odgovorov: 4

neki

Objava:

hermiona

Ogledov: 48 Odgovorov: 2

kemika

Objava:

kemija regijsko

Ogledov: 38 Odgovorov: 1

Sophia the first potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Cankarjevoo

hojj. na kerem mestu ste??? kr so ze uradni rezultati. a je kdo dubu zlato al pa srebrno priznanje??
lp

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

12.3.2026

NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?

Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.

(51)

Vesela šola me ne zanima.

(81)

Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.

(140)

Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.

(51)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!