Ful grda
2
Debelabejba234
hej
sem osmi razred in mam 58 kil in vidoka srm 154 cm. ful bi rada skujsala da bi imela okol 45 kg, ker ko gledam svoje sosolke vidim da sem predebela in imam grdo postavo ker mam obroček pod prsmi im nad pasom. dva ali tri tedne jem zdravo ampak sem ful pod stresom in hodim na treninge in doam telovadm zato pa rabim na kaksbe 2 ali 3 dni cuker, ker enostavno ne zmorem. saj ne jem nekaj veliko ampak danes sem pojedla en kornet po treningu. sem pa zadnje case opazila da ne rabim tolioko hrane in se mi je podrla prebava saj vcasih velke potrebe ne opravljam dva dni in takrat me ful boli želodec. malo me skrbi da bi zarafi hujsanja zgubila menstro sam haz bi ful rada mela lepe boke in raven trebuh. ze sem razmuslal da vi sla na kaksne posebne diete ali pa zamnjsala ze tako manjsi vnos hrane. ce am kdo kaksdn predlog plis piste mi!!:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray:
sem osmi razred in mam 58 kil in vidoka srm 154 cm. ful bi rada skujsala da bi imela okol 45 kg, ker ko gledam svoje sosolke vidim da sem predebela in imam grdo postavo ker mam obroček pod prsmi im nad pasom. dva ali tri tedne jem zdravo ampak sem ful pod stresom in hodim na treninge in doam telovadm zato pa rabim na kaksbe 2 ali 3 dni cuker, ker enostavno ne zmorem. saj ne jem nekaj veliko ampak danes sem pojedla en kornet po treningu. sem pa zadnje case opazila da ne rabim tolioko hrane in se mi je podrla prebava saj vcasih velke potrebe ne opravljam dva dni in takrat me ful boli želodec. malo me skrbi da bi zarafi hujsanja zgubila menstro sam haz bi ful rada mela lepe boke in raven trebuh. ze sem razmuslal da vi sla na kaksne posebne diete ali pa zamnjsala ze tako manjsi vnos hrane. ce am kdo kaksdn predlog plis piste mi!!:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj. Diete ti ne predlagam, lahko pa zmanjsas obroke. Pomembno je, da ne izpuščaš obrokov. Zdej fino je, da imas zajtrk, lahko samo kos kruha in sirni namaz... to je zelo zdravo, kruh lahko nadomestis tudi z rizevimi vaflji:yum::yum: Kosilo je zelo pomembno in tako tudi vecerja. Jaz vedno pojem zajtrk, dopoldne telovadim le med vikendi od Le serafim. Potem imam kosilo, popoldne telovadim vsak dan, na koncu imam se vecerjo. Lahko gres tudi na sprehod, ali pa teč. In prosim, da se ne primerjas z drugimi!!!!
srecno in vedi, da si super taksna kot si:heart::heart::heart::heart:
srecno in vedi, da si super taksna kot si:heart::heart::heart::heart:
2
LoveBook
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okej<33
Zdej me pa posluši, tvoji kilogrami so POPOLNI za tvojo starost! Sploh nisi debela in res prosim ne hodi na dijete, ker si v puberteti in se moraš prehranjevat z vsem (tut sladkoriji). Glede na to, da si omenila, da hodiš na treninge in to je čisto okej, tkoda ti ni treba delat ne vem kakšnih exercisov. Če pa jih želiš delat zaradi počutja in motivacije, lahko narediš kakšen v izi workout na youtubu za celo telo. Pa zapomni si, *b*mišice tehtajo več, kot maščoba*b*<33
PERFEKTNA SI<33
Zdej me pa posluši, tvoji kilogrami so POPOLNI za tvojo starost! Sploh nisi debela in res prosim ne hodi na dijete, ker si v puberteti in se moraš prehranjevat z vsem (tut sladkoriji). Glede na to, da si omenila, da hodiš na treninge in to je čisto okej, tkoda ti ni treba delat ne vem kakšnih exercisov. Če pa jih želiš delat zaradi počutja in motivacije, lahko narediš kakšen v izi workout na youtubu za celo telo. Pa zapomni si, *b*mišice tehtajo več, kot maščoba*b*<33
PERFEKTNA SI<33
5
Moj odgovor:
Ojlaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
A je čudno
Mam par problemov sevedno s istim tipom:
Okej, a je cudno da te fant uprasa ce ti lahko tika rit pa joske.
Ni prov tko isto napisu, bolj prijazno ma pac nevem lih kolko hocem da me tko tika, pac sdj bi rada ku mi zgleda fajn, samo me je strah.
Kaj je on sploh mislu s tem, ker o spolnem odnosu bi rekla da ni mislu ker se dobimo bolj v javnosti ma pac tko se vedno z malo zasebnosti ma ne za spolni odnos.
Torej kaj je on mislu naredit, pac a tko da me med poljubljanjem zgrabi za rit al kaj?
Ku pac naj mi nekdo prosim opise.
Aja pa stara sm 14 on je 15, js nism nikoli mela fanta in on nikoli punce. Smo pa midva skupi samo ne se prov tolko uradno ce veste kaj mislim.
In a ma kdo kaksne ideje za kako naj se mu pac priblizam v parku, na klopci in avtobusu. Pac kako naj ga primem, a se naslonim na njega al kaj?
Kako dat fantu lastiko ker pac da mu samo recem na zate in dma je cudno, ku ste vi?
Okej, a je cudno da te fant uprasa ce ti lahko tika rit pa joske.
Ni prov tko isto napisu, bolj prijazno ma pac nevem lih kolko hocem da me tko tika, pac sdj bi rada ku mi zgleda fajn, samo me je strah.
Kaj je on sploh mislu s tem, ker o spolnem odnosu bi rekla da ni mislu ker se dobimo bolj v javnosti ma pac tko se vedno z malo zasebnosti ma ne za spolni odnos.
Torej kaj je on mislu naredit, pac a tko da me med poljubljanjem zgrabi za rit al kaj?
Ku pac naj mi nekdo prosim opise.
Aja pa stara sm 14 on je 15, js nism nikoli mela fanta in on nikoli punce. Smo pa midva skupi samo ne se prov tolko uradno ce veste kaj mislim.
In a ma kdo kaksne ideje za kako naj se mu pac priblizam v parku, na klopci in avtobusu. Pac kako naj ga primem, a se naslonim na njega al kaj?
Kako dat fantu lastiko ker pac da mu samo recem na zate in dma je cudno, ku ste vi?
Obvestila
29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
(81)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
(183)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
(19)
Ni mi všeč, me ne zanima.
(28)
